经期的生活科普

香茶，为桃金娘科植物常绿乔木丁香树的干燥花叶，亦可作为中药药材。其主要成分含丁香油以及丁香油酚。那么，经期可以喝丁香茶吗？丁香茶可以养胃吗？下面，和本站一起了解一下吧！本文目录1、经期可以喝丁香茶吗2、丁香茶可以养胃......

月经虽给女性带来了很多痛苦，但经期同样是排毒以及丰胸的最佳时期，把握好月经前后这段时间丰胸，可以起到事倍功半的效果哦。胸部的丰满决定着女性魅力的大小，下面就由小编给大家讲解经期丰胸的最快方法，快速让胸部变大。经......

鸡腿菇和其他菇类的食物有个共同点就是都是属于菌类的食物，但是女性在经期时候食用食物都是需要了解之后才可以去食用的。为了更好的让女性在这段特殊的时间段吸收到食物的营养价值，正确的运用和食用都成为了关键。只有......

每遇经期，很多女性常常会感到怕冷，腹痛，头晕，手脚浮肿等等症状，这正是女性体质不良的征象。针对自身的体质特点，坚持科学合理的生活和饮食习惯，才能在经期过的更轻松。下面一起跟着小编来看看不同经期体质的调理秘方吧。类型......

海螺属软体动物腹足类。贝类主要分为五大纲，全世界有7万多种，海生的种类可通称为海螺。海螺的内脏与性腺都不能吃，如果吃多了，会让人感觉迷糊。海螺、蚬子、蚶子等贝类的内脏在味道上并没有太特别的味道。下面，和本站一起......

月经不调是现在女人常遇到的问题，尤其是上班一族，这类人群的生活很不规律，作息和饮食都很不正常，加上工作压力大，导致内分泌失调，所以经期自然也跟着紊乱。根据月经情况大致也可以分为两类：月经稀发或月经量多。一、月经稀发......

月经是女性都比较烦躁的一件事情，但是也是女性不能避免的一件事情，今天我们就来了解一下经期多喝红糖的好处，还有，很多小伙伴都担心的一个问题：经常痛经会导致不孕吗？下面，就快和本站一起了解相关知识吧！本文目录1、经常痛经......

吃葡萄籽不需要避开经期。女性在经期时要避免吃过甜的食物，避免吃凉性食物，以免导致淤血引发痛经。在经期时还可以多喝红糖水，有利经血排出，可以改善痛经。经期保养常识：１、不要着凉女性在月经期间一定要保持暖和，不要受凉。......

西瓜汁里还含有多种重要的有益健康和美容的化学成分。它含瓜氨酸、丙氨酸、谷氨酸、精氨酸、苹果酸、磷酸等多种具有皮肤生理活性的氨基酸，尚含腺嘌呤等重要代谢成分，糖类、维生素、矿物质等营养物质。下面，和本站一起了......

海苔非常轻薄，每天只能吃几克到十几克，但是它提供微量元素的意义受到人们重视。海苔除了当做休闲零食吃，最常见的吃法就是做寿司了。海苔中的含碘量非常高，碘是维持人体正常生长发育不可缺少的元素。下面，和本站一起了解一......

花螺是广东岭南沿海一带多产的一种海鲜，它又叫东风螺，其个头比田螺大，肉质脆嫩爽滑，其营养价值高，它富含丰富的蛋白质和维生素，还能为身体补充丰富的微量元素；另外，吃花螺还有滋阴明目、软坚、化痰之功效，花螺还有益精润脏的作......

人参可以说是非常珍贵的一种保健药材，尤其是野生的人参非常难以寻找得到，因此在生活当中一般它也作为非常珍贵的伴手礼，因为它有很好的滋补效果，还可以帮助我们治疗各种各样的疾病，而对于你经期的女性来说其实是需要注意各......

女性的月经期间是一个特殊的生理时期，所以女性朋友最好是在月经期间注意饮食习惯。那么，女性朋友在月经期能喝咖啡吗？专家指出，咖啡中含有的咖啡因会让女性出现痛经、乳房胀痛等，所以月经期间尽量的少喝为好。在女性的月经......

对于会经痛的女人来说，小编真是在心里默默地心疼了她们一把，因为经痛可是相当痛苦的。严重的话，都无法用言语来形容，所以说，才会有大量的女人找寻止经痛的法子。其中一些女人出现经痛问题，多半是瘀血太多了，只要化除了瘀血，经......

从传统的角度来说经期是女性最脆弱的时期，但也是女性丰胸美体的绝佳时期，通俗地说可以使你实现罩杯的跨越。女人在生理期间，身体的雌激素和孕激素收到脑垂体激素的影响，继而分泌量会下降。但是如果掌握好这个时间，依然可以......

经期的时候女性在饮食上要进行合理安排，这个时候女性在食物选择上注意寒凉性食物，要减少选择，否则对身体有很大伤害，寒凉性食物对女性身体的影响很大，而且这类食物，会造成女性有痛经的现象，因此在经期的时候，都是要注意这点，那......

经期不能做这10件事情经期不能做这10件事情坐浴月经期间应该用淋浴而非坐裕因为在月经期，颈口稍开放，阴道酸度就会因经血下流而降低，那样细菌就易滋生繁殖并侵入子宫腔，这时子宫内膜剥脱面适宜细菌生长。所以游泳和洗盆浴......

女性月经期的保健是十分重要的，尤其要关心期间的饮食适宜。很多的水果是月经期间不能吃的，同时还有很多其他的食物会造成女性身体的伤害，月经期间女性的身体比较的脆弱。那么，经期可以吃水果吗？推荐经期吃的水果有哪些？寒性......

乳房疼痛是一种常见的临床症状，指一侧或双侧乳房或其所在解剖位置的疼痛，可见于男性和女性，女性多发。乳房疼痛可在休息或运动时发生，可因触诊加重。疼痛可为单侧或双侧、周期性或间歇性或持续性、钝痛或锐痛。疼痛可放射......

月经对于女人来说既是熟悉又是陌生，痛是大家熟悉的，但是背后隐藏的生理变化和疾病你又了解多少呢？知道了这段时间的生理特征，才能更好的照顾自己。1、食欲下降。研究显示，女性在月经期这周的食物摄取量会比平时少12%，而且由......

经期对于女性朋友来说是一个非常特殊的时期，因为在经期女性朋友变得和原来很不一样了，在经期很多女性朋友会出现心情烦躁的现象，而且有些女性朋友会长出青春痘以及出现身体浮肿，其实这种症状都是正常的，经期一过一般就消失......

乳头疼痛这种症状不仅会出现在女性身上，也有可能会出现在男性身上。但是乳头疼痛又不是什么大病，所以症状即使在出现以后也很容易被人忽视，大多数人都不会特意重视治疗。那么，如何缓解经期乳房胀痛？怎样预防乳头痛？下面，和本......

运动对于身体固然有着很多的帮助，但是运动也有着很多的注意事项，主要注意到了这些，运动对于人体的好处才会真正的发挥出来，不然运动不仅达不到预期的效果，还会反过来对身体造成伤害，有的女性在经期会做一些剧烈的运动，这样做......

虽然奶茶和牛奶只有一个字不同，但有些奶茶中的奶却并非是牛奶，而是用植脂末代替的。植脂末的主要成分有氢化植物油、葡萄糖浆、酪朊酸钠、硅铝酸钠，而部分氢化植物油则含有反式脂肪酸。那经期可以碰奶茶吗？下面，和本站一起......

导读：逍遥丸是疏肝健脾、养血调经的经典名方，那么经期能服用吗？男性能服用逍遥丸吗？感冒发烧的人能服用逍遥丸吗？你想知道的都在这里。逍遥丸具有疏肝健脾，养血调经的功效。多用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲......