你造的生活科普

除了减肥，瘦腿也是一项非常重要的塑身工作，而对于大多数女性朋友来说，瘦腿的意义比减肥更重要。那么如何才能快速瘦腿呢，别担心，下面让小编来介绍六个快速瘦腿的方法，让你快速拥有迷人的美腿！快速瘦腿的方法方法一：涂抹瘦腿霜......

水光针受哪些因素制约你造吗？近来水光针很热，宣传很多，特别强调安全、高效、速效、无痛无创等，那么究竟什么是水光针呢？其实，水光针就是利用负压，通过多根细小针头，将玻尿酸、肉毒素、谷胱甘肽、左旋维生素C等（通常是玻尿酸加......

近日，有媒体报道，美国一家医疗研究机构研发出一种男性用避孕药，像不用动手术的结扎，但结果可逆，通过注射阻隔精子，打一针可以管好几年。（随后证实，这个新闻是假的！）我们且不论其真假，如果将来真的出现了如此避孕方式，你怎么看呢？支......

长寿的秘诀是什么，长寿需要有哪些必备的条件？等等，这些都是我们很多关注养生的人想知道的。其实长寿的方法我们有很多的，但是有九个是必备的长寿条件估计有些朋友就不知道了吧，那么具体是什么呢？下面我们就来看看吧。长寿的......

你知道吗？刚分娩完的麻麻是禁止看电视的，因为这时的麻麻视网膜水肿，看电视会影响日后的视力，若是麻麻特别想看的话，需要忍到产后10天左右就可以了，不过仍需适度，那么，除此之外，还有什么是需要注意的吗？【1、保持距离】电视机中......

现在社会生活水平的提高，大鱼大肉早就不是什么新鲜的事情，诞生了更多的肥胖者，肥胖也成为当前很多人关注的问题，就以江苏来说，前段时间的新闻报道江苏的超重、肥胖比例高于全国平均水平，这一方面是经济发展带来的优势，让人迟......

这样做20分钟就能让皮肤美白莹润你造吗？波段选择根据你的问题来定光子嫩肤虽然是激光美容最常用的技术，但是严格来讲光子嫩肤不属于激光。它就跟打的光一样，是可见光的一个加强版，像一个氙气灯，就相当于车的那种氙气灯，通过......

长痘、长斑、肌肤恶化，是内分泌失调吗？失眠、脾气暴躁、肥胖、不孕不育，是内分泌失调吗？在临床上，内分泌失调除了会出现以上症状外，还会引发很多并发症，如乳房疾病、妇科疾病、肾上腺疾病、垂体疾病、甲状腺疾病等。更值得注......

现在的生活节奏是非常快的，所以做什么都讲究快，但是你要知道，快节奏的生活不一定就有益身体。比如吃饭，如果你吃得太快的话，对我们的胃部是非常不好的。而且现在胃不好的人也是越来越多了，所以我们一定要多关注胃的健康。胃......

生姜祛斑的原因你造吗了解了生姜祛痘印的信息，现在又发现，生姜还能祛斑，看来生姜真真是个好东西啊。那么，生姜能祛斑的原因何在呢？生姜祛斑的原因1、生姜中富含姜辣素，这是一种自然活性成分，气味芳香独特，还有助于促进血液循......

醋是人们常用的调味品，也是一种保健食品，其药用价值非常高。研究发现，醋浸泡的食物有防治疾病的作用，特别是对高血压、冠心病、糖尿病、肥胖症、感冒、干咳及延缓衰老有特殊作用。1.醋泡洋葱：洗净一个洋葱，剥去外皮切成薄片......

荷包蛋煎好后，放进冰柜冷冻，在拿出来解冻后，送入快餐店消费者口中的荷包蛋的营养还剩多少呢？为此，金陵晚报记者咨询了营养专家。他表示，其实从营养学的角度来说，荷包蛋经过高油温的煎炸，营养损失比较大，因此他并不主张市民常吃......

对于健康体检相信大家也有了一些了解，所谓健康体检就是以身体健康为目的的一项检查。那么，对于健康体检的具体项目以及一些需要注意的事项你了解了多少？今天，小编就给大家普及一下健康体检小常识以及揭露一下常见的几个误......

美甲有风险美甲背后的危害你造吗？爱美的女性都知道，当下最流行的莫过于美甲了，很多女性为之疯狂。但是在美丽的同时，你们知道指甲油有哪些危害吗？不是小编要在临近新年之际给你泼冷水，而是这些知识你不得不知道，一起来了解下......

对于孕妇来说，怀孕时期的种种症状真的是非常烦恼，让孕妈妈苦不堪言。其实大多数原因都是因为饮食所引起的，那么，怀孕初期饮食需要注意什么吗？让我们一起去具体的了解下吧！怀孕初期饮食吃点止吐食物假如孕妈妈们出现轻微的恶......

油性肌肤控油小技巧，你造吗一、天天为肌肤清新，净肌清脂收敛水不要以为勤洗脸或是猛用吸油纸吸油，就能维持T区或者脸颊的清爽，应该从后续保养品来加强T区的清爽度喔！像是ElecIon净肌清脂收敛水，当中含有控油去角质成分，透过......

男性腹部减肥这些减肥方法你造吗男性腹部减肥的方法介绍如下方法一：仰卧起坐：做法：平躺于地，双手交叉置于胸前，双腿微弓，如一般仰卧起坐，起身然后躺下，重复数次。至于次数则可视个人体能来决定。另外双手向前平伸，或轻置脑后，都......

吸脂瘦脸有风险你造吗如今减肥瘦身的方法有不少，例如吸脂瘦脸等等。堆积在面部皮下过多的脂肪不仅会使面部显得臃肿，而且会影响整体的面部轮廓的曲线美。采用运动、吃减肥药、按摩等方法进行面部减肥很难奏效。而面部吸......

母乳不仅丰富，而且营养物质全面，是宝宝身体所需养分的重要来源。因此，妈妈们在给宝宝喂养的时候需要注意一些不能吃的食物，至于母乳喂养的时候不能吃什么呢？今天小编就来告诉大家，同时也跟大家说一说，母乳喂养多久最好，以及母......

防脱发小窍门，你造吗1、建议多吃黑色素含量高的食物比如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、黑木耳等。平时可以经常泡些虫草、杜仲、虫椹草、枸杞子、肉苁蓉水喝，这些中药有消炎抗菌、补肾虚的作用，同时对脱发也有作用。2、防止......

有效的生发方式有哪些你造吗？饮食生发，适量运动，虽然说是低成本纯天然，但是其见效太慢，只能起到辅助作用，很多人都是坚持很长时间却见不到效果。也唯有使用生发产品才能安全快速的生发了！可是你是否知道最有效的生发方法有哪......

恋爱是男女之间最美好的一件事，因为从陌生人到确定恋爱关系，两个人需要经历很多困难，而克服种种困难之后，才能更好的在一起。很多男人都不太懂得谈恋爱，但是身体当中却有一颗想要谈恋爱的心。既然拿如此，男人首先就要了解恋......

很多男性朋友因为工作的需要，经常在外面应酬，导致身体情况大不如前，因此想拥有一个宝宝，着实让不少家庭担忧。那么男性朋友知道哪些食物可以帮助助孕的吗？让小编来给大家具体介绍一下吧！如何快速怀孕男性助孕食物羊肾补精血......

相信我们每个人都希望自己能有个健康的身体，能够过到百岁，所以我们用各种各样能够放自己健康长寿的方法来养生。但是我们知道的养生方法都挺一般的觉得没有什么效果，那么你不妨来看看今天小编给大姐介绍的7个另类健康奇......

水果也能防晒！你造吗！鲜美多汁的水果是大家平时都喜欢吃的，它不仅味道可口，且营养丰富，是我们日常生活中不可缺少的食物。大家都知道水果有美容护肤的功效，却鲜少有人知道，有些水果也能起到防晒的作用，且营养健康不会对我们的......