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![马铃薯有哪些营养价值？]()
马铃薯有哪些营养价值？马铃薯有哪些营养价值？马铃薯是茄科茄属的植物，为多年生草本，但作一年生或一年两季栽培。其块茎可供食用，是重要的粮食、蔬菜兼用作物。根据马铃薯的来源、性味和形态，人们给马铃薯取了许多有趣名字。......
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![哪些人不适合吃马铃薯全粉？马铃薯全粉的副作用]()
生活节奏不断的加快，如果我们饮食不当身体健康特别受到影响，但是食物的种类又非常的多，所以平时在生活中一定要根绝自己的身体状况去搭配，下面一起了解下哪些人不适合吃马铃薯全粉。副作用无副作用禁忌人群孕妇忌食拥有健......
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![马铃薯怎么炒]()
食材准备：土豆1个、青椒2个、小葱少许、盐适量、米醋适量、酱油适量。1、土豆切薄片，青椒去掉白筋切小块。土豆片用水漂去淀粉，葱切末。2、热锅加油。加入葱末，倒入土豆片。3、加入少许米醋，土豆片炒到基本熟了时，倒入青椒......
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![马铃薯的妙用有哪些]()
马铃薯就是我们民间所说的土豆，它可以健脾利湿，解毒消炎，对于高血压，高血脂等病症有非常好的辅助治疗效果，并且这种食材当中含有丰富的维生素，泛酸和大量优质的纤维素。不仅具有很好的养生保健效果，而且它的美容养颜功效也是......
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![马铃薯的食用部分有什么营养价值？]()
世上的生物千奇百怪，植物类型多样，虽然一般的植物能够食用的部分都是开花结出来的果实，然而也有一些植物能够食用的部分则是茎，像马铃薯就是比较具有代表性的，而且这种食物在生活中还是很受人们喜爱的，那么马铃薯的食用部分......
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![玉米红萝卜马铃薯汤有哪些做法]()
玉米红萝卜马铃薯汤在家庭做菜中少见，此汤多见于餐厅，常与西餐搭配着食用，因此家庭里很少有人做，但是也不缺乏喜欢的人群，那么玉米红萝卜马铃薯汤有哪些做法呢？要做玉米红萝卜马铃薯汤就必须先找到相应的食材，准备好材料后就......
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![这样吃马铃薯更美味哦！]()
这样吃马铃薯更美味哦！这样吃马铃薯更美味哦！具有淀粉质的马铃薯（俗称土豆），能给身体足够的热量以及饱足感，很适合冬天品尝。土豆价格便宜又能变化出超多种不同的创意美食。马铃薯无论是烫，炒，时间一久就容易糊掉。但经过在水......
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![马铃薯的作用]()
马铃薯我们也叫做是土豆，马铃薯是我们国家五大主食中的一种，马铃薯的营养很丰富，马铃薯里含有丰富的维生素和膳食纤维，常吃马铃薯有利于我们肠道的蠕动并且起到了疏通肠道的功效，所以马铃薯是可以用来减肥的。马铃薯还有抗......
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![发芽的马铃薯吃了会中毒吗？]()
为什么发芽的马铃薯吃了会中毒？如何预防中毒？马铃薯又名土豆、地蛋、山药蛋等。它不发芽时内含一种毒素名为龙葵素不到0.1％，不能使人中毒。发芽的马铃薯特别是芽周发青紫绿的马铃薯龙葵素含量可达0.5％，大量食用可引起中。预......
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![马铃薯的药用价值有哪些呢]()
现在这个季节正是土豆大量上市的好时候，土豆中不仅含有丰富的蛋白质和微量元素，常吃土豆能补肝益气，也可养神保健，很多人还不知道土豆放久了以后吃是不好的，因为土豆放久了会生芽，这会让马铃薯中产生毒素，马铃薯除了可以吃，还......
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![哪些人不适合吃烤马铃薯？烤马铃薯副作用有哪些]()
日常生活中饮食的种类虽然有很多种，但是我们也要结合自己的身体情况去搭配食物，才能让身体变得更加的健康，下面一起了解一下哪些人不适合吃烤马铃薯。副作用无副作用禁忌人群孕妇慎食烤马铃薯。能够拥有健康的身体我们能......
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![哪些人不适合吃蒸马铃薯？蒸马铃薯副作用有哪些]()
日常生活中饮食的种类虽然有很多种，但是我们也要结合自己的身体情况去搭配食物，才能让身体变得更加的健康，下面一起了解一下哪些人不适合吃蒸马铃薯。副作用无副作用禁忌人群孕妇慎食蒸马铃薯。通过对那些人不适合吃蒸马......
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![马铃薯在古代竟然很贵重 只有贵族吃得起]()
马铃薯，又名“土豆”“洋芋”“阳芋”或“山药蛋”等，是今天中国人餐桌上最常见的食物之一。马铃薯是高产的农作物，在人类发展进程中，尤其是战争和饥馑年代，它发挥过举足轻重的作用。然而，中国人食用马铃薯的历史却相对短暂......
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![便秘能吃马铃薯吗]()
在生活中有太多的人受到便秘问题的困扰，已经严重的影响到了自己的生活还有工作，而且长期如此的话给自己的健康也会带来很多威胁，所以说便秘绝对是不能够忽略的一个问题，那么你知道便秘患者是否可以吃马铃薯吗？因为这是在生......
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![马铃薯皮的5个日常小妙用 烤马铃薯皮的做法]()
马铃薯又叫土豆是一种茄科食物，生长过程会产生茄碱（又称为龙葵碱或龙葵素），以自然抵抗病虫害。但是茄碱却是一种天然毒素，食用过多可能会导致急性中毒，常见的症状包括头痛、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。一般建议马铃薯的......
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![吃了发芽马铃薯为什么会中毒]()
马铃薯正常情况下含龙葵碱较少，在贮藏过程中逐渐增加，但马铃薯发芽后，其幼芽和芽眼部分的龙葵碱含量激增，人食人后可引起中毒。(1)毒性成分及中毒机理：发芽马铃薯中龙葵碱是其毒性成分。马铃薯正常情况下含龙葵碱较少，在贮......
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![马铃薯是土豆还是红薯呢]()
绝大一部人对于马铃薯是土豆还是红薯并不是特别了解，提前了解一下这方面的内容才能够帮助我们品尝到更多的美味，现如今马铃薯也成为了很多家庭餐桌上必备的一种食物，经常食用还可以有效的补充各种营养物质，想必大家对于马......
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![马铃薯的药用功效有哪些？]()
马铃薯的药用功效有哪些？马铃薯的药用功效有哪些？（1）马铃薯是低热能、高蛋白、含有多种维生素和微量元素的食品，马铃薯中的淀粉在体内被缓慢吸收，不会导致血糖过高，可用作糖尿病患者的食疗，是理想的减肥食品。（2）中医认为，马铃薯......
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![马铃薯药用价值有哪些呢]()
对于马铃薯大部分人都知道，马铃薯就是我们吃的土豆，也是一年四季盛产的食物，马铃薯可口，其中富含有大量淀粉，常吃可预防中风和老年疾病，马铃薯口感甜甜的，糯糯的，不管怎么制作味道都很好，马铃薯除了吃以外，马铃薯的药用价值丰富......
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![马铃薯面膜的功效是什么]()
马铃薯具有神奇的功效，不但土豆中含有丰富的维生素，可以促进皮肤细胞生长，保持皮肤光泽，漂白皮下黑色素，不仅可以美白嫩肤，而且可以减退夏日晒斑。不仅可以食用，还可以自己制成马铃薯面膜。马铃薯面膜的功效也是相当的不得了......
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![高血压能吃马铃薯吗]()
马铃薯是我们日常生活中非常普遍的一种食材之一，马铃薯不但营养丰富而且含有人体所需的各种维生素，马铃薯食用方法也很多，不同的制作方法能做出不同的风味。马铃薯可以说是老少皆宜的一款食材。那么高血压患者能否食用马......
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![世界最大马铃薯 黎巴嫩种出11公斤马铃薯之王]()
世界最大马铃薯有多大？马铃薯（学名：SolanumtuberosumL.），属茄科一年生草本植物，块茎可供食用，是全球第四大重要的粮食作物，仅次于小麦、稻谷和玉米。马铃薯又名山药蛋、洋芋、洋山芋、洋芋头、香山芋、洋番芋、山洋芋、阳芋、......
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![吃马铃薯粉上火吗？马铃薯粉的营养价值有哪些]()
食物不仅能让我们身体变得更加的健康，并且还能对身体很好的调理，所以平时饮食最好能结合身体情况选择，下面一起了解下吃马铃薯粉会上火吗？马铃薯粉的营养价值排毒解毒、养颜、抗衰老、减肥吃马铃薯粉上火吗吃马铃薯不会上......
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![马铃薯玉米汤怎么做]()
马铃薯玉米汤，光是听着就会觉得应该会很好吃，让人忍不住的口水直流，这道美味的汤品该怎么做呢，我想这一定是很多人想要知道的问题，下面的内容详细的为我们介绍了马铃薯玉米汤的做法，想要学习的朋友赶紧来和我看看下文为我们......
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![马铃薯中毒怎么办？]()
在生活中说起土豆大家可能觉得都是非常有营养的食物，它不仅仅是蔬菜也可以当作主食来食用，在许多西方国家土豆都是主食。它给我们身体提供营养的同时，大家可不要忽视土豆适用不正确的话也有可能引起中毒的症状，对健康也是......
