宜忌的生活科普

男人睡前的宜忌：宜睡前散步男人睡前的宜忌：宜睡前散步忌抽烟饮茶喝咖啡。晚上不宜吸烟、不宜饮用浓茶或咖啡等刺激性饮料，也不要喝过多的饮料或流汁。烟、茶和咖啡等会刺激大脑，使大脑不易进入抑制状态。而饮服过多流汁会......

甲状腺是人体的内分泌腺，主要功能是调节人体机体代谢。生活中，我们有时会看到有的人甲状腺出现肿大的情况，这可能是生活中缺少硒、氟、钙、氯及镁等微量元素的摄入，也有可能是其他的疾病。如果出现甲状腺肿大的情况，在饮食......

如何使自己的理想经过奋斗、拼搏成为现实，除了事业上要格外努力外，均衡的营养也可以助你“一臂之力”。20―35岁第一要务：呵护生育机能富含维生素A的食品要适量：维生素A有助于提高免疫力，保护视力，预防癌症。一个成年男子每......

阳虚泄泻者：泄泻多于黎明之前发生，腹部作痛、肠鸣即泻、泻后则安；忌食食物：性质寒凉、易伤阳气，或滋腻味厚难以消化的食物，如粳米、荞麦、莜麦、豆腐、猪肉、鸭肉、松子、花生、黑木耳、苦瓜、茭白、芹菜、冬瓜、茄子、空心......

有规律的月经周期对于女性来说是很重要的，但是经常有女性会出现月经不调的症状，那么月经不调是什么原因?很多疾病我们可以食用食疗，那么月经不调吃什么?和本站一起来看看吧。月经不调是什么原因1、荷尔蒙失调如果在适孕......

店铺风水的宜忌-店铺风水的摆设店铺风水宜忌一、店铺在选择宅址时，讲求屋前开阔，接纳八方生气。按照这一原则，选择店铺的地址时，也应该考虑店铺正前方的开阔，要求不能有任何遮挡物，比如围墙，电线杆，广告牌和过大遮掩的树木等......

水果是生活最不可缺少的健康食品之一，加上气候干燥、人体容易流失水分，水果更是成为补水嫩肤的好食物。不过，水果虽然营养健康，其食用也有宜忌。下面跟随本站了解一下吧！误区1：饭后立即吃水果，有助消化NO！胖人饭前吃，瘦者饭后......

地图舌的患者除了要积极的进行治疗以外还需要注意饮食方面的内容，平常的时候可以适当的多吃一些像小米，杂粮之类的能够养阴生津的食物。1、应该多吃一些具有养阴生津的食物，如：小米、麦粉及各种杂粮和豆类及豆制品。2、要......

不少女性一直都很关注，经期吃什么既可以减轻痛苦，放松心情，又能补充失去的营养，顺利度过这段特殊的日子呢？下面跟随本站了解一下吧！补充蛋白质和铁元素蛋白质和铁的流失，会让女性面色发白，手脚冰凉，甚至会影响到身体的新陈代谢......

胃病是很常见的疾病，其实是因为平时长时间的饮食不注意，不规律导致的，如果一个人长期的不好好吃饭，也会增加胃部的负担的，会引起胃病的，胃病患者平时饮食上面一定要注意一下，胃病饮食宜忌有哪些呢，其实对于饮食问题如果不好好......

高血压心脏病患者的治疗工作需要格外的重视，毕竟这种疾病给我们健康造成的伤害都比较大，而除了基本的治疗之外，患者朋友在日常饮食当中也应该重视，因为只有科学的饮食，对治疗才可以达到最好的辅助效果，以下就是高血压心脏病......

湿疹是一种常见皮肤病，目前很多儿童会得这种皮肤病。湿疹病发的时候需要忌口，对于一些油炸和湿热的食物，应该尽可能的少吃。那么湿疹的时候是否可以吃香蕉呢？大家都知道香蕉营养丰富，可以清热解毒，湿疹吃香蕉是否有帮助呢？一......

中医理论认为，肾左右各一，命门附焉，内藏元阴元阳，为水火之脏，主藏精，主骨生髓，开窍于耳，听力乃肾气所充，腰为肾之府，所以说肾的生理功能极为重要。古人称肾为“先天之本”，实为生命之根。如果劳倦淫欲过度，或久病失养，耗伤精气，则会......

老人预防骨质疏松的宜忌随着我国进入老龄化阶段，骨质疏松症已经成为一个重要的公众健康问题。目前我国50岁以上的骨质疏松症患者约有6944万人，由此带来的骨折、疼痛、脊柱畸形的现象日益增多。其实，骨质疏松可防可治，但错......

冬季吃羊肉必知的好处与宜忌冬季吃羊肉的好处1.补肾据《本草纲目》记载，羊肉有补中气，益肾气。。。的作用。它也是历来，民间冬季进补的重要食材之一。2.养生羊肉性温热，补气滋阴，暖中补虚，开胃健力。现代中医认为：适时地多吃......

外阴硬化性苔藓，那么如果得不到有效的治疗，会对外阴的健康构成严重的伤害，所以很多出现这种疾病的患者，为了不让这种疾病对自己身体构成严重伤害，想全面了解一下外阴硬化性苔藓的饮食禁忌，为了你能全面了解，就来一同看看下面......

选择床单颜色的宜忌选择床单颜色的宜忌别以为床单就只是充当床上用品，其实每种颜色的床单背后还藏于健康大学问呢！你知道你的床单颜色选对了吗？赶紧来对照看看吧！1、金黄色床单：抑郁症和狂燥症者大忌金黄色易造成情绪不稳......

月经是女性一种正常的生理现象，由于它受体内外各种因素影响，因此，每个女人的月经表现形式也不尽相同，而且由于病理原因，常常表现为月经不调。女性的月经周期则有很大的个体差异，月经周期少至20天，多达36天，这期间都算正常。但......

秋高气爽，也是晨练的好时光。但锻炼也要讲科学、讲方法，尤其秋天气候干燥，早晚温差大，晨练后更要注意不要感冒，锻炼前做好充分准备，以免拉伤……切忌空腹锻炼专家介绍，有些人喜欢先晨练，然后再吃早饭，这是不科学的......

感冒又称急性上呼吸道感染，是小儿最常见的呼吸系统疾病。小儿感冒应注意多饮水，吃一些容易消化的流质食物。有的患儿没有食欲，可暂减食入量，以免引起积食。还可给患儿喝些酸果汤汁，如山楂汁、柠檬汁及鲜广柑汁等，能增进食欲......

鱼缸的风水宜忌-家居鱼缸有什么禁忌？鱼缸的风水宜忌《易经》指出：润万物者莫润乎水，客厅中的鱼缸，离不了水，所以鱼缸在风水学里是水的同义词，除了有观赏价值之外，在风水方面亦有其接气化煞之功效，鱼与水共生，使室内更有生机，并......

多吃水果可是能够让女人在怀孕期间变的更加的美丽，皮肤也会时刻处于水润的状态，而且对于腹中的宝宝发育也是十分有益处的。想要做个美丽而又极具魅力的美孕妇，那么可一定要常吃水果。多吃的水果：1、葡萄含有丰富的各类维......

月子期间的饮食是非常重要的，而且在月子期间一定要对身体进行一个好的调理，生冷的食物是不能吃的，油腻的食物也不能吃，那还有什么事适合月子期间吃的呢？下面本站就给大家推荐几款月子期间的药膳！月子期间的药膳1.生姜粥材料......

购买房屋的风水宜忌有哪些？购买房屋的风水宜忌有哪些？1、五行与房子相互配合。要买风水房，第一个要考虑的问题就是一家人的五行，是否适合住在这个房子，尤其是房主的五行显得尤为重要，什么年份出生，属于什么生肖，什么五行，这种......

运动后饮食宜忌在大汗淋漓的运动后要吃些什么来补充所消耗的能量呢？其实，运动后的饮食也是有讲究的，不能只根据个人喜好来选择哦。今天为大家盘点了运动后的饮食宜与忌，喜欢运动的你快来了解了解吧。运动后吃什么煮毛豆。......