时该的生活科普

强裂地震，时间短、地区广、破坏性大，可造成人群各种严重的综合伤害。在6小时内因创伤死亡人数可在50%。其中有10~15%的人可以救活。多数在1小时内因大失血、气道梗塞（1~2分钟）、缺氧所致昏迷而死。我国处于濒太平洋地震与......

痛风是由单钠尿酸盐(MSU)沉积所致的晶体相关性关节病。痛风发作时常常会让人难以忍受，因为它会带来关节处的红肿、刺痛、无力感。当痛风发作时有什么好的方法可以缓解疼痛呢？一：抬高患部1：在急性发作的期间，患者应抬高患肢......

众所周知，面试是求职中十分重要的一个步骤，很多人在面试时都会感到紧张导致表现不好，今天本站就来给大家介绍能在面试时给你加分的小方法。面试时用这4个方法会加分招数一：热络场面热络场面不仅能表现出你的亲和力，而且能......

这是很多女性一生的使命，女性不管在什么时候，不管什么样的身材肯定每天都在嚷嚷着要减肥吧！为了减肥，很多女性可以说是不择手段，甚至有的拼命节食，拼命的运动，完全的不爱惜自己的身体，所以在女性减肥期间饮食就变成了一个很重......

凡事不要操之过急即便你想明天就结婚，相亲过程中也不要过多暴漏自己急于结婚的心态，这样容易让对方产生被胁迫的感觉，尤其假如你的男士，容易让对方产生被牵着鼻子走的感觉，女生更注重的永远都是感觉。许多人说凭感觉恋爱的......

生气这种事情无论是性格多么好的人可能都有出现过，有时可能是因为家庭琐事所引起，有时可能是因为工作上的事情所引起，还有的时候可能是因为与他人意见不统一所引起。当然生气不仅仅是这几种原因所引起还有很多原因，大家可......

挑选枸杞时该注意什么专家说，由于枸杞对阳光、湿度都很敏感，储存起来较为困难，一些不法商贩为了方便储存，就会用硫磺熏蒸。熏蒸过的枸杞不仅储存方便，而且颜色也会变得更加鲜艳，卖相更好。但这样的枸杞长期食用不仅不能调节......

在我们的生活中，很多人都喜欢跑步，因为跑步不仅能够增强我们的体格，同时还可以帮助我们减肥。但是在跑步的过程中大家也能够发现，很多人会出现上气不接下气甚至是岔气的现象。其实之所以会出现这一现象是因为大家不会在跑......

对恋人不满时该怎么进行沟通对恋人不满时该怎么进行沟通其实，每个人都对自己的恋人有要求，如果恋人达不到自己的要求自然会有情绪、有不满。但在表达这份不满之前，你需要尊重以下几个原则。不论什么时候，都不要放弃和恋人......

妊娠是妇女的一个特殊生理时期，如果此期合并某些疾病将对母亲和胎儿有许多不利影响，妊娠合并哮喘就是如此。根据来自国内外的报道，妊娠合并哮喘发病率并不高，仅为0.4～1％。一般认为，妊娠对哮喘的影响可分三种情况，即哮喘加重、......

当遭遇对方疑神疑鬼，该怎么办？俗话说不做亏心事，不怕鬼敲门，俏皮话说，解释就是掩饰，所以越是在疑心的人面前，越是要避免解释，以免越描越黑。你应该拿出行动来。假如你知道Ta怀疑的是你和谁，那么，最好的办法就是恰好有一个社交场......

地震一旦发生，一定要保持头脑清醒，冷静及时判别震动状况，千万不可在慌乱中跳楼。1、在震中区：从地震发生到房屋倒塌，来不及跑时可迅速躲到桌下、床下及紧挨墙根下和坚固的家俱旁等三角安全区。并趴在地下，闭上眼睛，用毛巾或......

工作时该如何缓解疲劳1、适当补充糖分和碳水化合物作为最基本的营养成分，糖分和碳水化合物是体能的主要来源。人们所有器官的运行，尤其是大脑，都需要消耗糖分。每天。50%—55%的体能补充都要依靠糖分。最为有利的是......

妇科病当中很大一部分原因都是因为平常的卫生习惯不够好而导致的，所以很多女性，在清洗私处上都有自己的一套方法，但是如果没有正确的方法，可能更容易感染细菌，并且女性在例假期清洗方法更为不同，那么具体方法有哪些，请看下面......

自己没有精力也没有能力于任何事情，更甚者，觉得活着没什么意思，出现轻生的念头。大多数人处于这种状态时，都能够意识到自己状态不太正常，但他们并不认为自己有能力改变这一切。他们往往采用一种消极的应对方法，躺在床上对自......

一是要选纯棉质地的。纯棉材料柔软、吸汗，穿起来感觉舒适。二是袜子的弹性要好。弹性好的袜子伏贴，不容易打滑。劣质的袜子会在水洗之后变形，纤维结团，导致各部位不均匀，人在运动中会感觉磨脚。选购袜子的时候，要看袜子罗口......

当地震还在持续时，将你的活动范围限制在周围某个安全地点几步以内，在晃动停止、确认安全后再离开室内。1.如果你在室内蹲下，寻找掩护，抓牢——利用写字台、桌子或者长凳下的空间，或者身子紧贴内部承重墙作为掩护......

在平时的运动和生活当中，我们很容易出现膝盖受伤的症状，那么对于这种情况下我们该怎样做好个人的保健护理工作呢？下面小编就为大家分享一下，一起来看吧！膝盖受伤的恢复与预防检验方法：平躺于床上，（如果只有自己就双腿伸直坐在......

每个人都会有心烦的时候，如何调节自己的情绪就变得很重要了。情商高的人能够很好的把烦躁的心情快速的改变过来，从而在短时间让自己从不利的负面情绪走出来，这对人的健康和心理梳导是非常重要的，下面向大家简单介绍几个缓......

煤气泄漏时，先让其他人员撤离到安全区域，及时关闭阀门，将室内的门窗打开自然通风，降低室内的煤气浓度，重要的是千万不要使用明火，以免发生爆炸。如果煤气泄露不严重，可以在关闭阀门后，用肥皂水检查各个管道的连接处，一般发生泄......

通常人们遇到的电击多数是２２０伏的民用电或３８０伏的工业用电，而不是高压电。如果是自己触电，附近又无人救援，此时需要触电者镇定地进行自救。因为在触电后的最初几秒钟内，处于轻度触电状态，人的意识并未丧失，理智有序地判断处置是成......

为避免悲剧发生，在这里综合了几种逃生自救的常识，仅供参考：冷静报警发生火灾，报警和救火要同时进行。如果住宅内发生燃气泄漏，应立即关闭燃气阀门，随即打开门窗通风换气，此时千万不要在该室内打电话报警，一定要赶快跑到室外呼......

流鼻血是人们生活中经常见发生的一种情况，很多人已经可以自行处理。比如，有些人在流鼻血的时候都习惯性地仰头，有些人根据民间经验会举起手等，他们认为这样的方法对止鼻血有所帮助。那么，这种做法究竟是对是错呢？秋季到来，高......

一日三餐是从老祖宗时候流传下来的一种健康的饮食习惯。但是很多人为了减肥，都会缩少每餐进食的分量，甚至直接缩减成一日两餐或者一日一餐。其实这样是很不健康的。如果要减肥的话，我们不必要减少日餐量，可以直接从每餐吃......

现代客机都比较安全，但由于飞机是在空中高速飞行，一旦出现故障或其他原因，千万不能惊慌失措，要信任机上工作人员，服从命令听指挥，并积极配合其进行救护工作。当出现飞机迫降的可能性时，应立即取下身上的锐利物品，穿上所有的衣......