黑木耳的生活科普

蛋汤是家常菜肴之一，不少人都喜欢在饭菜的最后喝汤。因此，西红柿蛋汤、紫菜蛋汤等各种汤品应运而生。可是，黑木耳蛋汤该如何做呢、也许不少人并没有想过黑木耳也可以做汤。看似小众、不常见的的东西，其实也有大美味奥！所需......

木耳，别名黑木耳、光木耳。真菌学分类属担子菌纲，木耳目，木耳科。色泽黑褐，质地柔软，味道鲜美，营养丰富，可素可荤，不但为中国菜肴大添风采，而且能养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，并可防治缺铁性贫血及其他药用功效。产妇吃黑木耳......

盘点10种黑色食物的功效黑木耳可清理肠胃日常生活中并不难发现有黑色的食物，外形上虽然黑不溜秋的，但是却是对人体健康非常的有好处。那么日常多吃黑色食物有什么好处呢？日常饮食中最为常见的黑色食物有哪些呢？一起跟着小......

黑木耳是一种非常营养的食物。因为味道独特，含有人们所需要的营养成分。因此很多的人都喜欢用木耳来做菜，下面我们就详细地介绍一下常吃黑木耳的好处。男人吃黑木耳的7大好处1、有效排除异物黑木耳含有丰富的植物胶原成......

黑木耳其实就是木耳，呈现出来的颜色是黑色的。它的营养价值是很高的，但是营养价值不是衡量食物的适宜食用对象的准则。就像处在月经期的女性来说食用任何性质的食物之前都是需要先去了解这些食物是否适宜她们去食用，因为......

黑木耳是我们常见的菌类，黑木耳可以食用，我们常用黑木耳来做出各种菜肴来，黑木耳不但可以食用而且还有很好的食疗功效，常吃黑木耳能够起到美容养颜的好处，黑木耳能够治疗贫血并且起到了活血的作用，黑木耳能够预防和治疗高血......

清肠绝招1：吃苹果苹果纤维素高专家点评：苹果的纤维素含量比一般水果高，而且苹果中还含有一些果胶，会使大便变软，对排便有帮助。但是，对于那些肠道问题比较严重的人来说，靠苹果清肠排便效果不会太明显。清肠绝招2：木耳和瑜伽黑......

日常生活中，大家都喜欢把黑木耳、红枣以及莲子当做食材，用在烹炒过程中或者是制汤过程中，这几种食材做出来的食物颇受大家的欢迎，也不知道是因为味道好，还是营养价值高才引起人们关注的。实际上，这两者都有，下面小编就为大家......

大家都知道骨头汤对于大家的进补是有很大帮助的，因为骨头中的营养价值是非常高的，同时配上黑木耳更是养生的极品。但是对于黑木耳骨头汤的功效和制作方法很多人不能做到全面的了解，从而丧失了其中的营养价值。那么，黑木耳......

黑木耳可以减肥。黑木耳是我们日常生活中常食用的一道菜，除了味道独特之外，黑木耳还能够帮助减肥哦。那么怎么吃黑木耳可以减肥呢？下面小编就推荐六款黑木耳减肥的食谱，希望对爱美的你有所帮助：一、凉拌木耳原料：黑木耳、青......

日常生活中可以达到减肥效果的食物真的太多的，有的效果好的让你出乎意料，那您知道黑木耳减肥效果是如何的呢？您知道黑木耳减肥食谱都有哪些呢？今天小编就为您介绍一下有关黑木耳到底可不可以减肥的知识哦，感兴趣的美眉们赶......

黑木耳，又叫黑菜，桑耳、本菌、树鸡、木蛾、木茸，因为外形像耳朵，加之其颜色黑褐色而得名，也许长辈都会跟小辈说，黑木耳多吃点，对身体好的，黑木耳是我们经常见到的一种常见食物，而很多人也很喜欢吃黑木耳。那么我们常吃黑木耳有......

木耳在我们的餐桌上是非常普遍的食材，不管是炒着吃，还是做冷菜都受到了男女老少的欢迎。黑木耳的营养价值很高，含有丰富的蛋白质，中医认为黑木耳具有很高的药用价值，对人体的作用很大，因此许多人对于黑木耳有着刻意的追求，因......

国民收入的迅猛升高，人们现在不再追求吃饱这一简单粗略的生活指标，吃饱吃好，怎么进行营养搭配成为人们热议的话题，食疗养生也成为人们生活的主旋律。今天我们要为大家介绍一个我们熟悉的食物，也许他在我们生活随处可见，但是......

红枣最主要的作用就是用来补血，很多女性朋友在经期的时候都会吃点红枣。除此之外，红枣还可以改善皮肤，让女性朋友的面色保持嫩白红润。但是，黑木耳红枣汤是不是也能起到补血的作用呢？想必大家都还不了解这个问题，当然也更不......

黑木耳中铁的含量极为丰富，为猪肝的7倍多，故常吃木耳能养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，并可防治缺铁性贫血。黑木耳的功效与营养-黑木耳的适用人群黑木耳的功效与作用黑木耳具有补血气、活血、滋润、强壮、通便之功效，对痔......

黑木耳这种东西，相信大家都比较熟悉，是一种比较常见的配搭，特别是在冷菜中出现的频率比较高。人们喜欢吃黑木耳，不仅是以为其口感好，更重要的是黑木耳中含有比较丰富的营养物质，功效和作用是非常明显的。因此，为了更好的进行......

木耳的种类有多种，黑木耳就是木耳中最为常见的品种，一般来说，几乎所有的人都见过黑木耳，也吃过黑木耳，而且还知道黑木耳对人体的有很大的帮助，平常应该多吃。但是，这只是个大概，你完全了解黑木耳的作用吗？你完全知道黑木耳木耳......

有不少黑心商贩用价格便宜的地耳冒充黑木耳。地耳的营养价值没有黑木耳高，味道也没有黑木耳好，但模样却和黑木耳很像。具体说来，地耳个头较大，黑木耳个头较小；地耳厚，黑木耳薄；地耳的正面多为红褐色，背面泛黄，而黑木耳的正面是......

黑木耳是一个好的养生食品，其营养价值很高。但如果饮用方法不正确，好的东西也会产生不利的影响的。黑木耳禁忌是什么，下面就由我来为你来讲解。大雨突晴，朽木桩里长出来新鲜的木耳，但经科学家研究发现黑木耳最好先经过晾干......

女人对于自己的容貌都是比较在意的，很多的时候只要是能保住青春和容貌的方法大家都是愿意尝试的，同时对于饮食上大家也是比较小心的，因为饮食上的控制不但对于减肥有一定的帮助，而且对于大家的皮肤也能起到保护的作用。那......

哪些人不适合吃黑木耳？哪些人不适合吃黑木耳？黑木耳有活血的功效，它能降低血黏度，并能防止血小板凝集于血管壁，有助于防治动脉硬化、脑血管病和冠心病，是一种天然抗凝剂。但是，也正因为如此，有出血倾向的病人，不宜用木耳进补。......

一说到枸杞，首先映入眼帘的就是红色的果实，呈椭圆形态，很多人都知道枸杞是一种药材，可以入药，成为养生的关键原料。今天，我们要讲的就是黑木耳红枣枸杞汤的详细功效，给大家普及这方面的养生知识，从而可以在日常生活中运用得恰......

兽兽黑木耳有很多人都是第一次听说，包括我在内，当我听到兽兽黑木耳的时候，我就开始有一个疑问，为什么会有这样的一个名字呢？后来才知道，这个兽兽黑木耳并不是我们吃的黑木耳，而是在指女人的私处，从粉嫩变为黑色，那么这个兽兽黑......

西芹黑木耳是一道简单的清新小菜，可是这道简单小菜却有着很多美女梦寐以求的效果，那就是能帮助减肥。想知道为什么西芹黑木耳能减肥吗？就让瘦身男女小编来告诉你。西芹含有利尿和减肥功能，消除体内钠潴留，利尿消肿。临床上......