穴位的生活科普

中医按摩是一种中医养生的一种独特的方法，并且这种方法历史悠久，至今还被人们所青睐，但是穴位按摩也是有着一些讲究的，不能随意进行，那么应该怎么进行穴位按摩才能起到保健养生的作用呢？接下来我们就请权威专家为大家讲解一......

在治疗失眠的时候很多人会选择按摩的方式来给自己按摩治疗，按摩有很多好处，在按摩的时候一般都是掌握穴位，如果掌握不好穴位的话，治疗失眠的时候有好几个穴位都是有用的，不过按摩穴位不是一件小事，如果按摩不好，那么很有可能......

专家同时建议，两岁以下儿童感冒尽量少用药，即便是一些副作用相对较轻的中药。认准这三穴位专家介绍，人体的穴位是神经末梢密集或神经干线经过的地方，因此按摩这些穴位可以起到疏通经络、治疗疾病的效果。对于用药极为敏感......

早泄，无论是功能性的还是器质性的，治疗都重在预防。夫妻双方要加强性知识的教育，了解女性性高潮较男性出现较晚的生理性差异，偶然发生早泄，不要埋怨男方，一旦早泄较显著者，夫妻之间要互相体谅，积极治疗。中医学认为，早泄的发生......

痰湿体质的人易感单纯性肥胖，“胖人多痰湿，瘦人多内热”，临床观察确实如此，痰湿体质的人很容易发胖。痰湿体质肥胖基本上逃不脱高血压的纠缠。尤其经常有胸闷、恶心、眩晕、肿胀的高血压，多数是产生于痰湿体质，尽管有的人并......

我们的头发对于一个人来讲十分的重要，若是头发有问题，比如脱发，就会严重影响一个人的形象。因此人们对于掉头发的情况非常苦恼，吃一些食物可以改善掉头发的状况，那么，掉发吃什么好？当发现自己有掉头发的情况，日常生活中应该适......

偏头痛在生活中是经常发生的，所以我们应该要对于它的治疗方法有一定的认识才可以，比如我们可以采用按摩穴位的方法来治疗偏头痛。偏头痛一般是可以按摩太阳穴、外关、风池以及天井穴来缓解的，希望经常出现偏头痛的患者可......

阳痿是一种男性疾病，但是很多男生碍于面子问题，以及自尊心在作崇，所以不想去医院接受治疗，其实除了药物治疗方法外，还有穴位治疗方法，下面就介绍一些简单的阳痿穴位按摩法，希望我能够为男性朋友们提供帮助，希望每个男生都能拥......

一些人在保护心脏的时候就会选择按摩穴位的方式来保健，在选择按摩穴位保健方法的时候很多人都觉得这样的效果比较明显，并且对身体还不会造成什么伤害，所以说更多的人会选择利用穴位按摩来做心脏保健护理，每年患上心脏疾病......

哪一个女人不想要有一双傲人的胸器，不过事实是很多女性都因为在发育的时候没有做好乳房的保健导致自己的罩杯仅仅只有A，不过这也没有关系，如果是您想要改变自己的罩杯拥有迷人乳房的话，可以通过穴位按摩的方法来达到丰胸......

其实，大多数人在冬天出现手脚冰凉现象是正常的。当周围气温下降时，人体皮肤就会“探测”到周围的温度情况，随后机体就会做出一系列的御寒措施，如：收缩体表血管，减少皮肤的血液循环，降低体内热量的消耗，节约体内储备的热量。那......

鼻炎是生活中的常见病之一，可分为慢性鼻炎、过敏性鼻炎等各种类型。得了鼻炎会引起打喷嚏、流鼻涕、鼻堵鼻塞等情况，如果严重还会造成头昏头痛，影响睡眠质量，导致呼吸不畅，大家一定要及早注重起来。今天给大家带来几个可以......

艾灸大家都不会陌生，这是因为它的作用太多，效果太好，所以大家都非常愿意通过艾灸来达到自己的健身效果，艾灸我们也知道就是通过穴位来刺激人体中的循环，穴位或许大家都不会陌生，因为中国的医术和武功中都对穴位有着很大的讲......

现如今我国患有高血压的人群比重越来越大，很多患者最常用的控制高血压的方法就是通过服用降血压的药物来缓解。高血压中老年人比较常见，而且到了一定的年龄，这类疾病会带来很多隐患，造成的后果是很严重的。患有高血压的朋......

不知道我们大家有没有尝试着采用足疗的方法来进行养生，足疗的方法是一种非常不错的方法，足疗的方法可以有效的帮助我们促进全身血液循环，达到一个缓解疲惫身体的效果，同时还可以帮助我们降低自身出现心脑血管疾病，来熟悉一......

心口窝疼是比较常见的一种症状，会给患者带来比较大的痛苦。导致这种现象发生的生理性原因有精神过度焦虑以及吃饭吃得太饱；病理性的原因包括了心绞痛、肋骨软骨炎以及胃食道反流。那么，心口窝疼的原因有哪些？心口窝疼按什......

乳房是女性独有的特征，同样它也是哺乳后代的器官，对于女人来说完美健康的乳房是一个女人的标志，如果说乳房过小或者是出现了乳房结节的话这都是比较困扰女性的问题，而这些问题其实都是可以通过中医穴位按摩来解决的，尤其是......

鼻子不通气也有可能是鼻窦炎和病毒感染及感冒引起的，通常难以区分，一般在10天左右鼻子反反复复还是不通气呼吸不畅，那就可能是鼻窦炎。针对感冒和过敏引起的鼻塞，使用减充血剂。减充血剂是非处方药，可以在药店买到，它的活性......

耳朵是大家非常重要的、且必须有的器官，因为有耳朵的存在我们可以听到很多声音，通过声音的传递可以把大脑里边思考的内容，通过语言的方式表达出来。所专家们的介绍耳朵上的穴位较多，不同的穴位针对应的疾病有区别变化，耳朵......

长期鼻塞会严重影响患者的生活质量及睡眠质量，部分患者还会因为鼻塞而张口睡觉，进而导致打鼾，并且打鼾的患者睡眠中还可出现呼吸偷停的现象。如患者出现不明原因的鼻塞，建议患者及时就医。那么，鼻塞可以按摩哪些穴位？鼻塞不......

现在越来越多的人患上了高血压的疾病。这是一种很难彻底治愈的疾病，特别是原发性的高血压，恐怕很多的人都是十分困扰吧，很可能高血压就伴随我们一辈子了。但是，现在不少学者认为按摩穴位的方法可以缓解和高血压。通过按摩......

头痛在我们的生活中也是常遇到的一种病情，这个时候很多的患者会选择到药店买点要去治，可有时候头痛是顽固的，这也就需要我们能在日常的生活中找到一种治头痛的好方法，千万不可胡乱的去治，不但头痛治不好，还会带来一定的伤害......

头痛不是病，痛起来要人命，这是我们民间流传的一句话，相信几乎每个人都或轻或重曾经历过头痛的折磨。当头痛发作的时候，人会精神疲惫，情绪烦燥，失控。痛到深处，自然就体会到那种生不如死的感觉了。那有没有其它方法来治疗头痛......

心慌气短可能和心情、年龄有关，也可能是心脑疾病造成的。常见于冠心病、高血压、风心病、肺心病、心功能不全、各种心律失常、心脏神经官能症等多种功能性或器质性心脏病以及贫血、甲亢之人。那么，心慌气短按什么穴位好......

腰椎间盘突出是中老年人很容易有的疾病，患有这样疾病后，对一些重活都不能做，否则会让腰椎间盘突出变得更加严重，而且这类患者在饮食上也是要注意，对辛辣、海鲜食物要减少选择，利于病情改善，那腰椎间盘突出针灸穴位是不错之选......