留心的生活科普

豆渣是豆类熬煮过程中自然余留的物质，具有丰富的蛋白质，很适合年龄较大的人食用。但是豆渣本身存在一些食用禁忌，例如不能空腹吃，不能放红糖等等。所以食用豆渣前一定要弄清楚这些禁忌内容，以免养生不成反伤身，得不偿失。一......

一般人在压力之下容易饮食过量、消化不良而造成身体过重，于是更易受压抑。有人认为“心宽体胖”，胖起来是一种无忧无虑的表现。从心理学角度来讲，并非没有道理，这也就是为什么大多数的男性结了婚后身体就像气球被吹起来一......

手腕骨折对于从事体力劳动的人来说是最常见的意外情况，尽管及时去医院处理治疗，也可能因为种种原因留下后遗症。这时候，除了用药物或者是一些其他治疗方式慢慢恢复之外，也有很多的注事项。手腕骨折后遗症很多患者手腕骨折......

现代化的生活离不开高楼大厦，那么电梯就不可或缺了。但是近些年总是会听说升降梯的故障问题，甚至造成了人员伤亡。那我们就不得不重视，如何安全地乘坐电梯了。一、自动扶梯一般在商场、车站、医院等人流量较大，但建筑并不......

我们身边的世界生活着大量微生物。从公共厕所的马桶座圈到不起眼的雪花，我们的周围到处都隐藏着细菌，有些藏菌地显而易见，有些则不引人注意。可以说，整个世界就是一个巨大的细菌库，而我们不过是被侵袭的对象。美国男性门户......

臀部算得上是身体部位中一个脂肪比较多的地方之一了，而且臀部大很容易导致我们穿衣什么的很尴尬，使我们觉得窘迫。怎么样瘦臀也是一项长期的课题，这里小编告诉大家只要平时留心一些日常动作，不仅可以瘦臀，还能帮助翘臀哦！洗......

四十岁男人的当务之急是不要自己放弃自己，赶快行动起来。第一弱：虚胖四十岁男人因为应酬多，运动少，所以多有虚胖的问题，而最集中的就在腰腹部。可以用手做个自测，抓起腰腹部的赘肉，都是软塌塌的，很明显这些都是脂肪。发生虚胖......

目录：第一章：冬季起居保健忌讳第二章：冬令起居保健第三章：冬天起居避免痘痘发作冬天气候寒冷，很容易上火，干燥。保证充足的睡眠时间尤为重要，但是我们日常生活起居也要留心，以免发生不必要的疾病哦！冬季起居保健忌讳1、冬季忌......

结肠炎是由多种原因导致的，在结肠炎的初期有各种具象特征，大家可以依据这些特征来判断自己是否得了结肠炎。当我们的身体出现结肠炎的特征表象时，应该立即停止各类刺激性食物，及时前往医院就医，确保及时诊断和控制结肠炎。......

更年期是人类生理机能从成熟到衰退的转变时期，也是人类渐入老年的过渡时期。更年期严重人甚至需要配合药物治疗。不过，随着时间推移，这些症状会逐渐减轻，直至消失。但更年期的影响不仅限于此，如果不加以重视并积极治疗，很可......

男人爱上你的表现：他留心你的一举一动男人爱上你的表现你知道男人爱上你有什么表现吗？快来一起了解！1、他忍不住把他的一切告诉你他忍不住得意地在他的哥们面前提到你。在你面前，他似乎很健谈，告诉你有关他和他家人的许多......

一种宣称不经染色纯天然的彩棉内衣火爆登场，并迅速成为抢手货。然而，很多彩棉内衣的彩棉含量其实很低，而且天然彩棉的颜色只有棕色和绿色两种，黑、红、蓝三种颜色还处在实验阶段，没有投放生产。彩棉指天然具有色彩的棉花，是......

女性九大妇科病症状多留心阴道炎如患阴道炎，就会有白带增多、尿频、尿急、尿痛等症状，且有不同程度的瘙痒、灼热或疼痛感，急性期还会发烧。不同类型的阴道炎白带的性状不同，可作为鉴别的依据：滴虫性阴道炎白带色灰黄，污浊，带......

卵巢是女性的重要器官，是女性生育培育后代的重要的场所。但是生活中，由于某些特殊原因，如卵巢癌等，有些女性不得切除卵巢。卵巢切除后女性雌性激素分泌减少，可能比其它人衰老要快。那么卵巢切除后怎么保养呢？一：适量的蔬菜水......

孕妇这时的表现症状类似于经前期综合征。乳房发胀并有触痛感，孕激素水平波动。总感觉心境欠佳，喜怒无常，甚至于想落泪，有时也会对丈夫无端地发一通火，或不可控制地、无任何理由地激惹同事，这种情绪烦躁现象可能会持续整个孕......

目录第一章：夏日高温OL警惕白领病第二章：夏季女白领着装4大健康杀手第三章：白领丽人夏季易喝八种中医养生茶夏季人们因为天气炎热都会选择穿的少并喜欢长时间待在舒适的空调房里，尤其是白领们，这就为健康埋下了隐患。那么，......

都说女人嘴巴挑，其实挑也是有好处的。要知道有些食物并不适合女性过多的食用，尤其是在有着怀孕打算的女性，如果你想要生一个优质宝宝，美食当前，一定要嘴下留心，千万别嘴贪。一、备孕美食雷区之胡萝卜@雯雯：备孕前我超爱吃胡......

我们都知道皮肤的角质层可以起到保护我们皮肤的作用，可以帮助我们阻挡一些外来物质对皮肤的伤害。但是有些人皮肤角质层比较薄，这有可能是天生脸皮较薄，也有可能是去角质次数过多造成的。角质层薄的人在日常护肤是要多加......

俗语说春生夏长，秋收冬藏，最近一段时间以来气温回升，万物生发，嫩芽吐露。卯足了劲儿准备勐窜生长的，除了身边的花花草草，还有小宝宝们。相关研究也证实，3~5月份确实是宝宝身体发育的黄金期，生长激素的分泌要比其他季节高出好......

生活中有些小事情，看似简单易操作，却时常让宝爸宝妈不知所措。比如，给宝宝剪指甲，就是一件看似简单，却时常发生的小意外，需要宝爸宝妈多留心细节的事情。下面跟随本站了解一下吧！1、新生宝宝的指甲不能剪？相信宝妈都听过这样......

儿童穿鞋不当，直接影响儿童骨骼发育。因此，家长给孩子选鞋时要多留心，平时要多观察孩子足部的变化，以避免孩子足部发生问题。18岁之前最好不穿皮鞋皮鞋的鞋帮较硬，容易磨损孩子的跟腱部位；孩子爱动，皮鞋的弹性差，不利于孩子运......

首先，没有任何一种运动是人人皆宜的，要根据自己的身体状况选择适合自己的运动项目。如果只是盲目地选择运动项目，不仅不会达到健身的目的，相反还会对身体不利，比如身患高血压或糖尿病的老人参加快跑，就会对身体不利。另外，春......

很多人都认为出汗是夏天的专属情况，实则不然，我们一年四季都有必要出汗，这样才更利于我们身体健康调节。在我们身边有些朋友特别喜欢流汗，稍稍动动都会汗流不止，为什么他们这么容易出汗呢？原因都有哪些？我们学说的出汗能减肥......

夏季的炎热和暴晒，对我们的身体健康产生重大的影响，稍不注意，可能身体健康就会受到威胁。今天小编带大家来了解在夏季养生中，有哪些生活细节注意到了，我们的身体可以少受伤害。夏天的高温不仅让你汗流浃背或昏昏欲睡，很多身......

看过各种减肥方法，只觉得一个茫然。是否减肥真是那么复杂的事？减肥非得要试各种各样的减肥食谱吗？非得运动得大汗淋漓不可吗？下面教你八个方法，让你轻松拥有好身材。一、学会关注食品标签你买食物的时候，有仔细看过标签和说......