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![吴三桂的抗清生涯 曾单骑救父击退万余名清兵]()
这些八旗兵，当时却错误的分析了形势！他们认为，吴三桂肯定是诱敌深入之计，于是，轻而易举的，吴三桂就率领这可怜巴巴的二十来个人，一举突破了重围，将其父亲救回到了城中！1612年，也就是我们常说的大明万历四十年，吴三桂出生于辽宁中......
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![以弱胜强敌 楚汉战争韩信如何三次用水击退敌人？]()
楚汉战争中，韩信曾三次以弱击强的战争，都以借助江河流水，而这三次对河水的利用又各不相同。韩信三次用水破敌是如何操作的，又有哪些不同？韩信创造的几个出色的以弱胜强的战例，都包含着强弱转化，以奇制胜的一些辩证方法。木罂......
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![晋察冀长城中队 连续击退敌人十九次疯狂攻击]()
1944年4月，晋察冀军区四十团二连（现第65集团军某旅装步二连）为掩护河北省龙关、崇礼、宣化联合县在黑土沟召开的区以上干部会议参会人员转移，在敌强我弱的情况下，利用猴儿山有利地形，与日伪军展开了一场血腥的战斗。黑土沟......
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![心理前沿 忙碌年底击退压力山大]()
伴随着年底的到来，真是让你喜忧参半的时节啊，喜的是可以拿年终奖，愁的是年底忙碌带来的巨大压力。那么今天小编就为你介绍忙绿年底如何击退压力，下面就跟随小编一起来看看吧。压力大怎么办什么都不做每天给自己10分钟的时......
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![吴三桂的抗清生涯 曾经单骑救父击退万余名清兵]()
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![7个睡前瘦腿动作 有效击退腿部脂肪]()
瘦腿的有效方法很多，但是对于整日忙碌于工作的白领们来说，很难抽空去将之实践。美腿瘦腿小编下面介绍7个睡前动作，只需把握睡前的10分钟即可完成，省时又有效。7个睡前瘦腿动作有效击退腿部脂肪动作一：1、双腿伸直，坐在床上，......
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![3种水果击退夏日肌肤问题 软化角质层]()
夏天到了，对于很多人来说护肤美容是首要的，对于角质层厚的人来说，这是一件很尴尬的事情，那么怎么才可以软化角质呢？吃什么水果可以软化角质层呢？柠檬柠檬是水果中的美容佳品，因含有丰富的维他命C和钙质而作为化妆品和护肤品......
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![4式瘦手臂瑜伽动作 击退恼人拜拜肉]()
瘦手臂瑜伽动作一：床上瘦臂式step1手臂平衡伸展，双腿交叉盘坐在床上，自然抬头挺胸，脊柱要注意伸直，两手放在脚踝上。双手向两侧平举，到减半的高度，掌心要向下，保持均匀的呼吸。一只手向上扭转，掌心向上，这样的动作交替相反方向......
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![瘦腰瑜伽 击退小肚腩]()
跟着学做瘦腰瑜伽动作吧，帮你收紧腰围，紧实小腹。半月式减缓腰病、便秘、腹部脂肪积、气管炎、脊椎侧凸与畸形，脊关节僵硬。双脚分立式减缓糖尿病、甲状腺病、增进血糖平衡与肾脏的功能、加强腹侧、大腿、肩与臂的肌肉，减......
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![简单瘦臂6动作 击退麒麟臂一周见效]()
在夏天，手臂的线条自然会显露无疑，如果手臂粗壮的话，那可是很尴尬的事情呢。怎样的瘦手臂动作才能将难看的蝴蝶袖消灭掉呢？试试练习下面这几个瘦手臂运动吧！瘦手臂动作1：首先，要跪立在地，确认跪姿是平衡、稳定的。而后开始预......
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![揭秘曹操养子曹真 两次击退诸葛亮的名将]()
在演义里，曹真被罗贯中描写的实在太窝囊。军事方面屡败于诸葛亮，器量小，诸葛亮北伐时，一封信把他气死了，实在窝囊。然而在正史中，曹真绝非如此平庸。曹真字子丹，曹操族子。父亲曹邵是因曹操而死，所以曹操把曹真当成亲生儿子看......
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![击退红血丝敏感肌 摆脱脸部“烂桃花”]()
食物对抗敏感肌牛奶，蔬菜，水果等食物都可以增强皮肤的抵抗力以及血管壁的韧性。而海鲜类的食物容易引起肌肤过敏，所以应该避免使用。敏感肌不适用化妆品当面部血管扩张充血严重时，是不宜使用化妆品的，产品成分复杂的化妆品......
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![瘦臂三部曲 有效击退拜拜肉]()
手臂粗粗壮壮的看起来就像超级大猩猩似的，怎么样才能摆脱大粗臂的烦恼呢？真心的只要手臂细细的身上其他地方粗得话看起来也不会很碍眼，所以说瘦瘦的手臂很关键！小编这就教你瘦手臂三部曲，让你拥有纤美玉臂！第一步：徒手篇1、......
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![最IN瘦腿妙招 击退小腿顽固脂肪]()
生活妙招1、坐姿踮脚坐在椅子上，两手屈肘叉腰，抬头挺胸，收紧腹部肌肉，踮起脚尖。保持自然呼吸，慢慢地放下脚跟。这样重复动作10-15次。2、上下楼梯用脚尖或脚跟的力量爬楼梯，并且腰杆打直，重心落在整个脚掌上。千万别窝着身......
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![美容编辑手把手教你击退大黄脸]()
第一招诊断夏日肌肤暗沉情况想了解自己的肌肤状况，却不知从何下手，不知道暗沉究竟是指哪些情况？爱美的你，是否也有这样的烦恼？那么，就赶快跟随编辑的脚步，来美容小诊所进行一个简单的诊断，让你更了解自己的肌肤。俗话说的好，知......
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![生活祛斑小窍门 帮你快速击退色斑]()
生活祛斑小窍门帮你快速击退色斑脸上长色斑是非常苦恼的事情，重点是更让人苦恼的是敏感性皮肤。我们不敢乱用一些外用的祛斑产品，那么自己制作面膜和果汁祛斑吧!自制面膜祛斑鲜奶敷脸：准备一小杯鲜奶，用蒸气蒸脸，将化妆棉......
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![如何击退嘴角肉多下垂]()
有很多人这嘴角的头肉很多，严重的还会出现下垂的现象，看起来就好像一直在生气一样，其实这和肌肤的松弛度是有关系的。嘴角下垂十分影响美观，那如何击退嘴角肉多下垂呢？通过哪些锻炼方法可以有效的改善这种情况呢？如果你有此......
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![速效瘦脸操击退包子脸]()
现在是以锥子小脸为美的时代，但并不是所有的女孩都能天生拥有一张瘦脸。如何瘦脸最有效？今天，小编来跟你一起分享以下瘦脸达人的日常瘦脸妙招，每天只需3分钟，轻轻松松塑造完美锥子脸。速效瘦脸操3分钟击退包子脸1、三角形......
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![小粗腿怎么办？小动作击退腿部赘肉]()
每个女孩都想要有一双细直的长腿，但是往往生活中的一些小习惯却会让小腿变粗，让女孩的美腿梦落空，到底是因为什么呢？跟着小编一起详细了解吧！小粗腿怎么办？小动作击退腿部赘肉习惯一：穿的鞋子不合脚鞋子太挤脚，压抑脚步神经及......
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![孕妈击退静脉曲张八大妙招]()
静脉曲张是多数孕妈妈的痛，不仅让身心受折磨，而且又不美观，夏天都不能穿裙子。那么，孕期静脉曲张孕妈妈们该如何是好呢？婧妈妈：我现在怀孕七个半月腿部静脉曲张好多，有时好痛！我右腿上有像蚯蚓一样的青脚筋，很明显。还看得到一......
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![别怕小三 四招击退她]()
人在婚姻中受到外界力量的伤害莫过于小三，面对如此情形，不同的女人有不同的反应。小编想说的是，女人越在危难时期越该好好对自己。若阻碍无效，干脆不阻，倒不如吹口气加速下苹果的氧化有一种胜利叫做不战而胜，这种胜利的关键......
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![7个动作击退麒麟臂 打造完美手臂线条]()
追求完美的女性怎忍受得了粗粗的手臂？要想有完美的好身材，麒麟臂也是不可忽视的哦！想要瘦出纤细的手臂，赶紧练习下面的瘦臂动作吧，助你轻松瘦手臂！你需要准备两组哑铃。选择一组比较轻的哑铃（5到8镑即可）来完成第三和第七个动......
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![按摩消水肿 击退难看萝卜腿]()
小腿水肿怎么办？按摩小腿能够疏通淋巴，消除水肿。下面小编推荐小腿按摩方法，每天坚持3分钟，就能去掉萝卜腿。腿腿部水肿是困扰很多女性的难题。形成水肿腿的原因很多种，如肾性浮肿、肝性水肿、心源性浮肿等。其中，下肢静脉......
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![明朝特殊军 以少胜多击退后金最彪悍的骑兵]()
努尔哈赤统一女真各部、建立“后金”之后，他的雄心壮志被进一步点燃，同时为了掠夺更多的人口、抢占更大的地盘，他将主意打到了疆土万里、人口亿万的大明朝身上。公元1618年，努尔哈赤在盛京发布了“七大恨”的讨明檄文，正式......
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![教白领击退年底综合征秘笈]()
目录第一章：职场年底综合征怎么解决第二章：如何摆脱职场年底综合征第三章：忙里偷闲对抗年底综合征又到年底，没完没了的工作，使得白领会出现这样那样的症状，属于亚健康的一种状态，那么，如何缓解白领年底综征呢？下面就来和小编一......
