自制SPA級沐浴感體驗 讓肌膚完美入夏

泡澡比淋浴更能提升護膚效率

全身在浴池中浸泡之後，隨著迴圈的改善，肌膚的溫度升高，毛孔張開肌膚的吸收能力變強，泡完澡時給肌膚集中補給養分增加滋潤成分，那麼護膚的效率自然會大大提高。最後呈現在你面前的就是水潤絲滑、光感十足的柔嫩肌膚了。

Lush性感炸彈汽泡浴球

泡浴球：散發持久香氛，潤滑肌膚

推薦產品：Lush性感炸彈汽泡浴球200g

推薦理由：含有碳酸氫鈉、檸檬酸、豆乳、茉莉精萃、快樂鼠尾草精油、伊蘭伊蘭精油成分。豐富的豆乳能滋潤肌膚，而伊蘭伊蘭精油的馨香，伴隨著粉紅米紙花朵翩翩浮現，精緻地令人愛不釋手。

使用方法： 直接將汽泡彈置於溫熱的泡澡水中，然後將身體浸泡在水中約20分鐘，即能鬆馳神經，令你有煥然一新的感覺。 準備一缸溫熱水，丟入一顆汽泡沐浴球，欣賞汽泡浴球如奶昔般溶化的模樣。

Lush暮光之城汽泡浴球

推薦產品：Lush暮光之城汽泡浴球200g

推薦理由：含有碳酸氫鈉、檸檬酸、薰衣草精油、伊蘭伊蘭精油、香豆素、香水…等成分。溫暖的薰衣草和阿華田香氣，讓你放鬆心情並暫時拋下煩惱，泡澡水由粉紅色轉戀為靛藍色，彷彿像是太陽沉落於夜空星光，是一款擁有獨特氣息的泡澡球。

食材泡浴：綠色健康更易操作

1.淘米水

淘米過後的水不要扔掉，取適量淘米水倒入泡澡水中，有助於去除角質，促進面板新陳代謝迴圈。

2.柚子

柚子不僅有清新怡人的香氣，而且可以促進血液迴圈，使身體發熱。將柚子切成片直接投入水中，或將柚子片放入碗中用熱水燙過後用紗布包起來投入水中。

精油泡浴：芳香療法，調理膚質

芳香泡澡具有緩和肌肉疼痛、保護面板、治療以及避免許多生理疾病等療效。精油加入水中之前，也可以利用基礎油、牛奶或伏特加酒等先將精油稀釋，面板比較容易過敏的人，特別需要這個預先稀釋的程式。

阿芙檸檬精油

推薦產品：阿芙檸檬精油10ML

推薦理由：萃取自西西里島出產的檸檬，其甜美清新的氣息，可緩解身心疲憊、淨化空氣，帶來清新舒爽的感受。具有自然的美白效果，柔軟表皮，補充水份，持續使用，令肌膚白皙柔細富有彈性，有效激勵細胞的新陳代謝機能，增加肌膚吸收，使晦暗的膚色明亮、富有光澤。

注意事項：檸檬精油具有光敏性，使用後請勿將面板長期暴露於強光下，建議晚上使用，敏感肌膚慎用。

先塗乳液再泡澡，肌膚可能更易吸收

淋浴後全身塗抹保溼乳液，用量可比日常身體保養時稍多，按摩吸收後再進入浴缸泡澡，待毛孔開啟時就會大口吸收乳液的營養。泡澡後全身肌膚嫩滑，肌膚乾燥的問題不在出現！

算準週期去角質

身體去角質最好在入浴浸泡10-15分鐘後進行，那時的角質已慢慢軟化，再搭配去角質產品輕輕的不斷揉搓按摩，就會顯現出光澤的肌膚。另外注意，對於膚質較細嫩的部位一定要動作輕柔，以免過度摩擦傷害肌膚。

1、一般面板的生長週期是28天，所以可以一個月為單位規律的1個月一次才不會傷害到面板。

2、自己在家去角質時，如想要DIY，建議用浸泡過的薏米或米糠加甘油作為最溫和基礎的去角質膏。

3、去完角質後，一定要塗身體乳液或體膜，此時為潤膚最佳時刻哦。