懷孕35周的症狀，懷孕35周的反應，懷孕35周應注意什麼

　　寶寶的身長達到了50釐米左右，體重2.5千克。胎兒皮下脂肪增多，身體圓滾滾的。寶寶從腳趾到頭髮，他已經完成了大部分的身體發育。他的兩個腎臟已經發育完全，肝臟也能夠代謝一些廢物了。他的神經系統和免疫系統仍然在發育，體內的脂肪也在增加。你可能會感到他的活動量小了，這是因為寶寶的身體逐漸增大，現在已經不是在羊水裡漂浮著了，也不太可能再拳打腳踢了。

懷孕35周的反應

從肚臍量起，子宮底部高度約15釐米，從恥骨聯合量起約35釐米。到本週，孕媽媽的體重約增加了11-13千克。現在，你的子宮壁和腹壁已經變得很薄，當寶寶在腹中活動的時候，你甚至可以看到寶寶的手腳和肘部。因胎兒增大並逐漸下降，很多孕媽媽會覺得腹墜腰痠，骨盆後部肌肉和韌帶變得麻木，有一種牽拉式的疼痛，使行動變得更為艱難。平時做起來很簡單的事情，現在你會感覺很累。大約在分娩前一個月，宮縮就已經開始了。有些人剛開始時還沒感覺，只有用手去摸肚子時，才會感受到宮縮。到了孕晚期，這種無效宮縮會經常出現，且頻率越來越高。

懷孕35周吃什麼好

氨基酸是構成人體的最基本物質之一，媽媽的飲食中要包含多種不同的植物性蛋白質，可以使體內氨基酸的組成更趨於完全。例如穀類與豆類加以調配，像胚芽米配黃豆煮成飯；豆類與核果類或種子類一起使用，也可以互相彌補各自的不足。準媽媽每天可以安排5-6餐，要注意營養均衡。如果上一餐你只吃了主食和牛奶，下一餐就一定要吃一些肉類、蔬菜和水果。牛肉具有補脾胃、益氣血、強筋骨等作用，可以適度緩解肌肉疼痛。為準媽媽們介紹一款以牛肉味原料的菜餚，有很好的滋補作用，營養不豐富而且不油膩，適於產前的能量儲備。

懷孕35周應注意什麼

1、辦公室孕媽媽：白領孕媽媽在辦公室上班要注意勞逸結合，如果你的工作需要一整天坐著，應該頻繁地停下來休息一會兒、在周圍走走、伸伸腿。

2、瞭解分娩知識：預產期前1個月，孕媽媽應該多瞭解些有關分娩的知識，做好心理準備。當分娩遇到困難時，這些知識可以讓你堅定信心，相信自己可以順利分娩。