留意的生活科普

據有關資料表明，老年人每天至少需要6個小時的睡眠時間。除此之外，在睡眠的準備、姿勢和習慣方面還要特別留意一些睡眠時的禁忌：一、忌睡前吃東西人進入睡眠狀態後，機體部分活動節奏放慢，進入休息狀態。如果臨睡前吃東西，腸......

夏季要避免食物中毒，不但要把食物儲存好，連煮食用具和廚房用具等也都要保持清潔。以下7個容易中招的食物中毒危機，大家應該多多留意。下面跟隨本站了解一下吧！1、重複使用相同的購物袋、用布製成的手提袋可以成為細菌滋生......

除了用醫學手段定期檢查乳房，儘早發現乳腺癌的蛛絲馬跡外，每月一次的自檢也是基本方法之一。但很多女性在做乳房自測時，常常根據自己的喜好隨意摸，感覺沒事就完了，延誤了乳房疾病病情發現的時間。乳房誤區一：亂摸乳房=自檢......

兒童精神障礙與成人相比具有兩個顯著不同的特點：一是種類多，二是症狀不典型。這給醫生的診斷帶來困難，也給家長帶孩子早期就診帶來麻煩。及時發現孩子不正常的精神狀態，及時就診和治療，對孩子疾病的預後以及成長髮育起著非......

子宮肌瘤的早期訊號你留意了嗎子宮肌瘤的早期訊號你留意了嗎子宮肌瘤患者會出現什麼樣的症狀及其輕重程度，主要與肌瘤的生長部位、生長速度、大小以及有沒有變性或合併其它疾病有關。如果女性出現下例5種情況，就需引起......

女人25歲以後，身體的各機能開始走下坡路。過了30歲，最關心的問題就是健康。當愛情已塵埃落定，當事業漸入佳境，身體卻疲憊萬分進入了多事之秋。那麼，30歲女人應該多留意身體哪些問題呢？乳癌發病居高不下有關資料顯示，乳癌已上......

老年人退休後空閒時間多了，很多人喜歡選擇旅遊打發時間，但是冬季天氣寒冷，是很多疾病多發季節，而很多老人往往有各種慢性疾病，所以若是選擇冬季出門旅遊，就有很多需要注意的地方，旅行地點的天氣狀況，路況都是老年人需要事先需......

鍋碗瓢盆是家家戶戶都不可缺少的餐廚用具，但是在平時選擇這些餐具的時候，很多人還是會出現糾結的心理。比如在選鍋的時候，到底是不粘鍋還是鐵鍋好？對於很多家庭主婦來說，選擇一個好鍋，不僅可以烹飪出更美味的食物，也可以為家......

30歲年華女性留意的8個警戒線1、工作壓力大，無性生活;2、性生活正常，無任何避孕措施下，仍然沒有懷孕;、hzh{display:none;}3、幾乎沒有體檢過，單位組織的婦科體檢也常放棄;4、有婦科疾病的病史，宮頸糜爛、子宮肌瘤等，但處於......

在男性健康中，泌尿生殖系統可謂是重中之重，因為它還涉及到男性的性生活、生育等方面。一般來說，常見的男性泌尿生殖系統疾病可包括前列腺疾病、性功能障礙、射精功能障礙、男性不育、泌尿系疾病、生殖器疾病、包皮包莖、......

很多孕婦懷孕之後會選擇繼續上班，但是懷孕之後人很容易睏倦，因此，一些女性就靠喝咖啡來提神，這樣做是非常危險的，因為孕婦喝咖啡可能很容易造成流產，那孕婦喝咖啡還有哪些風險？還是跟著本站的小編一起來看看吧。孕婦喝咖啡不......

我媽媽從年輕的時候就特別的胖，最近發現腦子裡有血栓怎麼辦需要留意哪些方面啊，朋友都說血栓大多都是像我媽媽這樣肥胖的人愛患上，肥胖的人有高血脂，高血脂是患上血栓的必要條件，媽媽年歲大了，想減肥是不可能了，只能在平時生......

打耳環是我們經常見到的一種行為，很多女性朋友都喜歡去打耳環，但是我們都沒有認識到打耳環是會帶來危險的，因為打耳環如果方法不對或者不注意的話，是可能導致一些疾病的出現的，例如打耳環的時候不注意可能會導致我們出現外......

教你這樣留意身邊異性的示愛訊號教你這樣留意身邊異性的示愛訊號1、有位異性如果對你日常的工作、學習和生活情況表現得出乎尋常的關心，甚至是對你的業餘愛好和興趣愛好也特別的有感興趣，並且可以對涉及你的事都能如數......

電腦族每分鐘需眨眼15次當電腦改變著我們生活的同時，許多人的視力在顯示器面前也在悄悄地發生著變化。電腦傷眼已經是一個不爭的事實。據美國全國職業保健與安全研究所的一項調查證明，每天在電腦前工作3小時以上的人中，......

馬桶可以說是人類最親密的家居夥伴之一，人們幾乎每天都要使用，但正因為如此親密的關係，使用稍不留意，它也可能成為疾病之源。清理養護需留意，莫讓馬桶成為疾病之源馬桶圈細菌多要重點清潔調查發現，32%的馬桶上有痢疾桿菌，其......

對於很多男性朋友來說，得了陰囊炎不能忽視。相關生殖科專家介紹說，得了陰囊炎如果不採取正確方法治療，嚴重情況下會影響正常生育。要治療陰囊炎，我們首先要知道其發病原因及疾病型別，瞭解陰囊炎的危害和日常護理方法也很關......

現在婦女也是半邊天，很多女性在職場中甚至要比男性更為出色，不過由此要承擔的壓力和身體負荷也比較重，不管你工作有多拼命，在身體方面，還是要更多的關注健康，尤其是以下這七種症狀。下面跟隨本站了解一下吧！慢性疲勞綜合症如......

婦科專家提醒，第一次做人流可能會影響你以後的生養哦！那麼第一次人流前以及第一次人流後都有哪些方面應該留意呢？下面就為你具體解答！經過5年的戀愛，小云與丈夫在往年十月走進了婚姻的殿堂。小云21歲時就和現在丈夫戀愛，兩......

想擁有健康的秀髮是不是不打理自己的秀髮的，但是沒有閒時專門用於頭髮的打理？其實，生活中只要留意一些護髮的基本規則，保持一頭美髮應該不是一件難事。偶爾潤色原則：面對乾枯的頭髮，最應選擇的是適合自己髮質且有深層護理作......

最有效的減肥方法當屬運動了。運動是肥胖的剋星，是最健康科學的減肥方法。不過在運動減肥期間，我們要注意調整飲食，運動與飲食相結合讓你健康瘦，今天將分享運動減肥的飲食小訣竅，幫你加快新陳代謝，燃燒脂肪，成功瘦下來。1、......

冬季泡腳非常養生，而且減肥效果超好。剛開始泡腳的時候，會先從腳底傳來溫暖的感覺，幾分鐘後身體就會感覺熱乎乎的，然後熱氣會隨著血液迴圈至身體的每個角落，將積存在體內的老舊廢物排出體外。冬季泡腳你需要留意的這些細節......

一、備孕期間應停止食用辛辣食品平時我們可能有很多嗜好，比如有的人喜歡吸菸、飲酒、食用辛辣食物等。這些嗜好在平時似乎不是什麼問題，但是對於計劃懷孕的夫妻，尤其對已經懷孕的孕婦而言，這些嗜好就會成為健康懷孕的嚴重......

老年人的消化功能差，擁有一口好的牙齒就顯得格外重要，但正是由於進入了老年期，人的口腔組織會隨年齡的增長而變化。牙齒的形態也由於長期咀嚼而磨耗，但許多老年人都認為自己牙齒的鬆動、脫落是自然現象，不需要也無法進行防......

擁有完美身材，展露傲人曲線，是不同年代、不同地域女性共同的夢想與追求。不過對於塑身衣塑身的誤區你又有多瞭解呢？根據流動性脂肪移動原理和人體工程學設計的塑身內衣，塑身衣以其具有矯正體形，調整脂肪的分佈，使身材曲線優......