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![戶外工作者如何防晒黑防晒傷]()
戶外工作久了很容易被晒黑，所以搞建築的人和記者等天天在戶外工作的人多是面板黝黑的。但若採用適當的措施可以在很大程度上保護面板，減弱陽光對面板的傷害。（1）早晨，用洗面奶仔細洗淨面板。（2）用護膚霜均勻塗抹臉部與脖子後......
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![有些危險你想不到 戶外兒童遊樂安全記心上]()
春暖花開，小區裡、超市外各種遊樂、健身設施是孩子們的樂園。可是，快樂的同時，危險也無處不在。這份安全清單別忘了記在心上。下面跟隨本站了解一下吧！一、充氣城堡1、避免起風的天去玩；2、檢查是否被鋼釘固定牢靠；遠離充氣......
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![戶外課堂 野外露營常識及方法彙總]()
一、露營嚴格記住的五個不不可在近水之處，避免漲水。不可在懸崖之下，避免落石。不可在高凸之地，避免強風。不可在獨立樹下，避免電擊。不可在草樹叢之中，避免蛇蟲。二、搭蓋帳篷的方法和技巧先決定好搭設帳篷的地點，依照順序......
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![戶外防晒效果最好]()
戶外防晒效果最好，每個女人都想變得更漂亮，但如何保養，女人愛美是自然，在街上會非常注意自己的形象，不同的程式會達到不同的效果，有很多女孩不知道這些技巧，學習戶外防晒效果最好，不再殘疾！戶外防晒效果最好11、打太陽傘在炎熱......
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![戶外休閒椅]()
現在出門逛街，無論走到哪裡我們都會看到戶外休閒椅的蹤影。尤其是一些公園，小區甚至是一些購買的廣場等都會看到這種休閒的椅子。而這些精緻，設計獨特的休閒椅除了為人們提供休息的地方之外，此外也已經成為了城市中一道亮......
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![戶外旅遊 徒步川藏線要注意的事項]()
徒步是不錯的戶外鍛鍊運動，而現在不少的年輕人喜歡徒步穿越川藏線，徒步川藏線需要注意事項要做好，一定要做好充足的準備，畢竟徒步旅行不是拿命去作賭注，該做好的還是要做好的。沿318國道從成都至拉薩全程2166公里，共需翻越......
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![戶外生存的必備藥箱]()
一、呼吸系統常用藥速效傷風膠囊用於感冒發熱。每次服１粒，１日３次，血液病患者慎用。銀翹解毒片用於感冒初起。每次服４～６片，１日２次。羚翹解毒片用於感冒初起和發熱較高者，每次服４～６片，１日２次。羚翹解毒丸作用同羚翹解毒片。每次服１～２丸，１日２次。......
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![在戶外或野外的避震知識]()
谷一山介紹，在戶外要就近選擇開闊地帶避震，蹲下或趴下以免摔倒，不要亂跑，避開人多的地方，不要隨便返回室內。要注意避開高大建築物或構築物，比如樓房，特別是有玻璃幕牆的樓房，還有立交橋、煙囪和水塔等。在戶外避震時，要注意避......
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![你需要知道的幾個戶外避雷方法]()
戶外避雷方法你需要知道。眼下剛到夏季，但是雷雨天氣還是會隔三差五的光臨每個城市。如果你恰巧在戶外，那麼避雷方法，你不得不知。1、雷雨天氣時不要停留在高樓平臺上，在戶外空曠處不宜進入孤立的棚屋、崗亭等。2、遠離建......
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![實使用者外避雷方法大全]()
到了夏季全國各地的雷雨天氣都比較頻繁，那麼在這樣的一個季節裡我們要如何做好自身的防雷措施呢？下面我們一起來了解下吧。1、雷雨天氣時不要停留在高樓平臺上，在戶外空曠處不宜進入孤立的棚屋、崗亭等。2、遠離建築物外......
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![戶外爬山攻略有哪些]()
隨著現實生活的發展很多人都因為工作上的忙碌和生活中的壓力經常會出現一些失眠多夢的情況，長期處於身體亞健康的狀態，對身體非常不好，隨著危及到人體的健康，戶外運動爬山是一項有利於身體的運動，爬山不僅可以放鬆心理壓力......
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![必看：在戶外如何避震]()
地震發生時，如在戶外或野外，要如何避震？雲南省地震局震害防禦處處長谷一山介紹，這時應就近選擇開闊地帶，注意避開高大建築或懸掛物等危險場所，在野外則應避開山邊等危險環境，注意躲避滑坡、泥石流等地質災害。谷一山介紹，在戶......
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![登山有風險 小心加謹慎 驢友戶外登山旅遊注意事項有哪些]()
登山有風險，在自身身體狀況允許的情況下進行最好，同時瞭解登山的注意事項，與經驗豐富的登山者同行是最重要的，這樣可以有效保證登山安全，在登山的過程中一定不要私自行動，而且有危險的峭壁儘量不要接近，以免導致出現意外。下......
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![秦兵馬俑鞋防滑耐磨 被贊2000年前頂級戶外鞋]()
省文物局微博“漢唐網”上昨日發了一張秦代兵馬俑鞋底的照片。可以看出當時鞋的不同部位，“針腳”的分佈有疏有密，極大增加了防滑耐磨舒適度。被網友狂贊“這是2000年前頂級戶外鞋”。照片上看這是一個跪俑，其中一隻鞋完......
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![戶外被雷電擊中的急救措施]()
夏季雷雨天被雷擊中要學會急救。最近幾天雨水很多，還竟是雷雨、暴雨，因雨水導致路面癱瘓的情況很多，甚至還因為雷擊導致了人員傷亡，造成了很大損失。為此，我們應該提高安全防範意識，並瞭解一些雷雨天的防範措施。那麼如果發......
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![創可貼戶外的急救攻略]()
由於創可貼的結構所限，一般只能用於較為表淺、傷口整齊乾淨、出血不多而又不需要縫合的小傷口，從而起到暫時止血、保護創面的作用。但應該注意，使用時間不宜過長。常見到有人直接把創可貼覆在傷口上，這是絕對不正確的，非常......
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![戶外毒蟲叮咬如何急救]()
動物咬傷在戶外被動物咬傷是相當危險的，因為動物的口腔內有大量的細菌，會造成傷口感染。被咬傷後得狂犬病的機率較大，這種病的危險性最大，會有致命危險。如果得不到及時有效的治療，任其發展，傷者將表現出越來越煩躁不安，出現......
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![清明節掃墓如何做好戶外保健]()
清明節將至，它既是農業上生機盎然的一個節氣，又是追悼先人悲痛傷感的祭祀節日。在這樣的日子裡，我們的關鍵詞還是健康，死去何所道，託體同山阿。把握現在，對任何人來說，都是最重要的。清明祭祖蚊蟲叮咬如何用藥？春季天氣潮溼，易......
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![戶外野營？這樣準備更舒心]()
戶外野營？這樣準備更舒心戶外野營如何準備？在戶外野營，外界環境的因素會影響睡覺的舒適度，那麼，如何才能讓自己睡的舒服呢？牢記以下幾點。睡袋的蓬鬆度睡袋不會自行加溫或加熱，它只是減緩或降低身體的熱量釋出（最好的方式是身......
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![戶外課堂 關於戶外保險你又瞭解多少呢？]()
戶外出遊，是一件很美好的事，為了讓你的旅途更加完美，安全問題也必須考慮哦！你是否想過出外旅遊需要注意什麼事項呢，是否想過要購買旅遊保險呢？其實，在你制定了你的旅行計劃時，不管是跟團旅遊，還是自駕或者自助遊，都應該買相關的......
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![戶外探險注意事項有哪些呢]()
社會中有很多人是驢友、探險發燒者等，這些人喜歡在戶外探險，每次外出均是多人陪伴，還要準備很多裝置，把安全放到第一的位置，當然好奇心與精神因素上的影響，讓更多的人醉心於戶外的探險運動，所以要進行戶外探險時要重視期注意......
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![戶外課堂 旅行中防止暈車的一些小技巧]()
1.桔皮乘車前1小時左右，將新鮮桔皮表面朝外，向內對摺，然後對準兩鼻孔兩手指擠壓，皮中便會噴射也帶芳香味的油霧。可吸入10餘次，乘車途中也照此法隨時吸聞。2.鮮姜行駛途中將鮮薑片拿在手裡，隨時放在鼻孔下面聞，使辛辣味吸入......
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![戶外徒步裝備]()
現在的人們都很懂得享受生活，也看清了生命的脆弱，懂得了鍛鍊身體的重要性，於是每當到了節假日或者是平時放假的時候，都會有很多人開著車去野外徒步旅行，但是對於這種徒步旅行，我們也並不是空手就去的，徒步旅行需要很多多裝備......
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![戶外徒步 教你如何最簡單的處理腳起泡]()
春暖花開，愛好戶外的人越來越多了尤其是這個季節開始，很多冬天怕冷，不願意出來的驢們，也嗷嗷叫著開始出動了，春季都喜歡踏青，徒步時間長了，我們的腳因為種種原因吧，就願意起泡，處理不好，就不能走路，泡不處理嗷嗷的疼啊，那腳是一步......
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![戶外登山注意事項有哪些呢]()
日常生活當中有很多的揹包客，他們都喜歡戶外爬山，那麼在都市生活當中，我們總是感到壓力特別大，適當的放鬆可以讓我們緩解壓力，也能夠讓我們提高以後的工作或者是學習的效率，當然在登山的過程當中，一定要注意自己的安全，那麼戶......
