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![上班族8飲食惡習 送命癌症之手]()
人們漸漸發現曾經離我們生活相對遙遠的癌症正隨著快節奏的生活方式走近我們的生活。其實這都是由於我們平時生活中很多不良的生活習慣造成的！下面就給大家講講上班一族的八大飲食惡習，以及防癌小妙招！1、喜歡吃滾燙的食......
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![8種辦公室惡習損害健康]()
長期待在辦公室的你，殊不知有許多習慣都對你健康造成了損害。趕快對照一下，將中標的習慣通通都改掉。1、久坐不動：長時間坐在電腦前面一動不動地埋頭苦幹，殊不知這樣對我們的身體造成了多大的傷害。血流不暢、肌肉僵硬、......
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![最毀身材的8大生活惡習]()
習慣一：不吃早餐省略早餐會使胃受到嚴重的傷害，讓人無法精力充沛地工作，而且還容易加速衰老。不吃早餐會讓人精神不振，容易以多進食的方式打起精神，不知不覺就發胖了。而且不吃早飯還使中午進餐量大增哦。習慣二：晚餐太豐盛......
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![上班族最易養成的8種短命惡習]()
現在的社會已經不是隻有兩類了，除了男人和女人，還有一類人被稱為上班族。那您知道上班族最易養成的8種短命惡習是哪些嗎？您知道上班族亞健康原因嗎？今天小編就為您介紹一下有關上班族的知識，感興趣的朋友們趕快來看看啊。......
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![4個晚餐惡習 最傷腸胃]()
很多人的意識習慣都是不正確的，錯誤的飲食習慣是非常傷身的，今天小編就為大家盤點了一些錯誤的、會傷腸胃的晚餐飲食習慣，趕緊去下文了解一下吧！1、把晚餐看得太重大多數上班族的早、午餐都在外湊合，在家的老人因為晚輩不......
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![辦公室惡習還不改？等著報道閻王爺]()
通勤OL們幾乎一整天都待在辦公室裡，這個時候就會出現很多不好的習慣，這些壞習慣也會直接或者間接的影響到人體的健康，下面我們就來看看辦公室的4大惡習都是哪些。惡習1：咖啡、濃茶等飲料喝太多危害原因：咖啡、濃茶等飲料在......
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![衰老的原因 14個生活惡習變身黃臉婆]()
衰老的是每個人都會經歷的一個過程，但是有一些因素是會加速衰老的，你知道衰老的原因有哪些嗎？哪些因素會讓你加入黃臉婆的行列呢？今天小編就為大家介紹一些衰老的原因，趕緊去了解一下吧！1、喝水少水是生命之源。讓肌膚及時......
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![辦公室損害健康的8大惡習大盤點]()
長期待在辦公室加班加點的你，殊不知有許多習慣都對自身健康造成了損害。趕快對照一下，將中標的習慣通通都改掉！1、久坐不動。長時間坐在電腦前面一動不動的埋頭苦幹，殊不知這樣對我們的身體造成了多大的傷害。血流不暢、......
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![晚飯飲食祕訣 這3大惡習要不得]()
晚飯吃什麼好，對於現代的很多人來說，早餐都是敷衍了事，午餐就是湊合一頓，只有晚餐才能在家中好好的享用一番。但是，人們吃晚餐的習慣並非很理想，很多不良晚餐習慣都為身體埋下了健康隱患。一、禁晚餐吃太晚我們人體的排鈣高......
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![屁股變肥大七惡習]()
·練就小電臀遠離大屁股七惡習·教育寶寶莫打屁股·研究稱女人腿粗屁股大更聰明·七個小毛病OL屁股越變越大·保護屁股防痔瘡廁所保健法·從臀型解密女人性格Beyonce、JenniferL......
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![與老公的5大惡習過招]()
男人骨子裡都喜歡玩，屬於那種不愛長大的一類人，但是在愛情當中必須要用人來承擔一些事情，作為女人就犯難了，該怎麼對待這樣的男人呢？結婚後，從浪漫情懷，轉入了鍋碗瓢盆進行曲中，婚姻是真實的，也是瑣碎的。老公九十九樣都好，可就......
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![看電視太多 10個折壽惡習讓你死的早]()
人人都想壽命更長，那麼如何才能更加長壽呢？其實很簡單，下面小編教大家方法，一起去下文看看了解下吧！看電視太多10個折壽惡習讓你死的早日常生活中一些看似十分正常且無害的事，卻可能對健康造成負面影響，日積月累不斷地吞噬著......
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![正統女皇帝武則天 偏就有掘墓焚屍的惡習]()
武則天是中國歷史上唯一一個正統女皇帝，作為天下之主，可以說任何動作都代表了國家形象，偏偏就有掘墓焚屍的惡習。盜墓雖是她的業餘愛好，但依據社會地位來說，真可謂盜墓史上的“一姐”。武則天盜墓一說，從何而來呢，這要從大唐......
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![飲食誤區 十大飲食惡習小心要命]()
臉色暗黃、身體乏力、有口氣等很多身體小毛病都和自己的飲食有著密切關係，所以想要身體健康，飲食調控真的很重要。飲食養生也是有技巧的，很多人在飲食上很容易有不良的習慣，下面這是個飲食惡習，希望提高大家警惕，避免類似的......
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![影響健康的6大化妝惡習]()
一、戒懶卸妝如果你使用了防晒品、隔離霜（尤其是具有修飾膚色功能的產品）、彩妝品（例如：口紅、腮紅、眼影和粉底等），不管你的妝是濃是淡，卸妝這步驟都是必要的，千萬不要因為偷懶，隨便洗臉了事。二、戒亂用化妝品購買化妝品前，我......
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![嚴重損害寶寶牙齒的6大惡習]()
很多準媽媽在寶寶成長過程中，往往會忽略換牙期。小編在這裡提醒準爸媽們，想讓寶寶擁有一口好牙齒，除了讓孩子從小養成刷牙、定期做口腔檢查外，還應該警惕孩子的那些毀牙惡習。1、舔牙吐舌多發生在孩子的換牙期，孩子常用舌......
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![上班族日常飲食遠離九大惡習]()
在一個快餐、高速網路、自動提款機、飛馳的轎車的世界裡，要維持一個健康、合理的飲食習慣實在太難了。飲食本來是我們日常生活的一項重要內容，現在人們卻不太留意：究竟我們把什麼東西放進了嘴裡？更有甚者，你自以為一些不好......
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![8大惡習讓你一身病]()
在我們日常生活中有很多小習慣都是不利於身體健康的，但由於你經常做，倒也沒覺得有什麼不好，但這些生活惡習可是什麼導致你生病的哦，現在就隨小編一起來看看日常生活中健康養生的方法都有哪些？那些惡習是我們必須要遠離的。......
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![四大惡習 男人的健康殺手]()
作為一個男子，想使自己身心健康，就不要與下列的惡習打交道，雖然這裡列舉的並不包羅永珍，但對你維護健康，防止自我傷害確是有益的。惡習一：運動一次練個夠好不容易抽出時間來運動，一定要一次練個夠，再說，既然花錢租了場地，那就一......
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![夏季養生保健 4惡習致未老先衰]()
在這炎熱的夏季，做好養生保健工作是非常重要的，其實只要做好我們日常生活中的一些繁瑣小事就可以健康的度過夏天，但是有些壞習慣不僅不好，而回導致讓人未老先衰，接下來就跟隨小編一起去看看吧。夏季養生保健一、方便麵代替......
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![八大惡習令白領難懷孕]()
今年處於生育高峰期，據瞭解，一些沒有趕上今年生產的夫婦也正在加緊準備明年生孩子。對於長期加班出差、無生活規律的白領而言，要一個健康的寶寶則更要讓身體心理充分準備，為此，專家指出八大習慣影響生育。一、手機放褲兜多......
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![為人父母不能寬恕的10個惡習你犯了嗎？]()
父母總是一心想把寶寶培養成一個完美的孩子，可隨著時間的流逝，卻發現孩子身上有越來越多你不喜歡的習慣，比如：偏食、亂丟東西等等。在教訓寶寶的同時，身為父母應該反省一下：是否是你不好的行為影響了孩子？TOP1吵架BBS：每次一......
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![四大惡習引發白領頸椎問題]()
目錄第一章：四大惡習最傷白領頸椎第二章：推薦非常適合白領的頸椎瑜伽第三章：白領有頸椎問題預防要從細節做起百分之九十的白領都會出現頸椎不適的症狀，這主要和白領長時間的坐著及伏案工作有關，另外不良生活習慣也是罪魁禍......
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![懷孕前準爸爸10個惡習要改掉]()
懷孕前準爸爸10個惡習要改掉！為了讓你早日當爸下面這些惡習一定要改喲！1、飯後忌飲水飯後馬上飲水會稀釋胃液，使胃中的食物沒有來得及消化就進入了小腸，削弱了胃液的消化能力，容易引發胃腸道疾病。如果飯後喝的是汽水那對......
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![穿太緊反而易胖 7個讓你屁股肥大的惡習]()
Beyonce、JenniferLopez這樣的大底盤兒身材在西方是性感的代名詞，梨形身材的你千萬別以此為安慰。相比西方人，東方人的腿部比例比較短，肥胖的下半身簡直是悲劇！怎麼甩掉下半身肥肉？快看這些方法。肥胖原因1：長時間久坐肥胖......
