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  • 孕婦怎麼增加免疫力 準媽媽提升抵抗力的方法 許多準媽媽在得知自己懷孕的時候非常的高興,但是事後發現自己要面對的事情有很對。最重要的一點就是如何保證自身的免疫力從而不受到病菌病毒的干擾能夠讓寶寶在自己的肚子裡面健康的成長。那麼,今天小編就來告訴大家孕......

  • 夏季是瓜果滿天下 下面這6種水果太適合準媽媽夏季多吃了 對於正常孕婦來說,沒有一種水果是絕對禁忌的。但大量食用,有的甚至用水果來代替正餐就極不可取了。由於水果大多含糖量較高,而其脂肪、蛋白質含量卻相對不足,因而過多攝入水果不僅容易造成妊娠糖尿病,也會影響寶寶生長髮育......

  • 準媽媽全副武裝 拒絕春季過敏 目錄第一章:春季過敏準媽媽全副武裝第二章:準媽媽如何防過敏第三章:準媽媽從生活環境著手杜絕過敏源春季是一個萬物復甦的季節,同時也是一個疾病傳播較快的季節,在春季極易發生過敏。那麼,孕婦過敏怎麼辦呢?如何預防準媽媽過......

  • 女性必知:懷孕後準媽媽身體會出現的八大變化 懷胎十月,準媽媽的身體會出現什麼變化呢?肚子會長大是自然的,但準媽媽們,你還會注意到身體的其他部位都產生著微妙的變化。讓我們從頭到腳一起來看一看吧,看看我們的身體到底會發生什麼變化。孕期身體的8大變化你發現了嗎......

  • 準媽媽的養生法則 目錄第一章:胎兒有十怕孕婦應當心第二章:準媽媽孕期十六個不宜孕期中的媽媽是幸福的快樂的溫馨的,為了寶寶的健康準媽媽們就不能在肆無忌憚的生活,要改掉影響寶寶健康的不好的生活習慣,準媽媽們孕期有很多不宜做的事,我們就......

  • 寒冷冬季準媽媽保健要全面 冬令進補,冬季補好也是一種養身之道。羊肉暖身,孕婦冬天可以多吃些一些。另外瘦肉、雞肉、魚肉、動物肝臟、雞蛋、乳製品、豆製品等營養豐富的食物也宜多吃一些。需要注意的是,冬季綠色蔬菜和瓜果較少,容易缺乏維生素,孕婦......

  • 給準媽媽的10條健康提示 1、儘可能多多瞭解懷孕給你身體帶來的變化和關於胎兒的發育過程。可以跟你的母親,朋友以及其它女性談論有關懷孕、生育的話題。可以參加一個孕早期胎兒發育的教程,讀有關的書籍,看相關的錄影。2、考慮出生地點,選擇你可以......

  • 懷孕37周 準媽媽產檢專案有哪些 胎兒發育胎兒胎長約46cm,胎重3000g。雙頂徑的平均值為9.00士0.63cm,腹圍的平均值為30.14士2.17cm,股骨長為7.10士0.52cm。本週胎寶寶的肺和其他呼吸器官都已經發育成熟。體內的脂肪增加到約8%,到出生時約15%。很多胎兒的......

  • 懷孕要注意飲食 適合準媽媽們吃的開胃菜 相信每個孕婦在懷孕的時候都是非常辛苦的,這個時候孕婦的飲食要尤其的注意,不僅關係著自己的健康,還提供營養給肚子裡的寶寶!你們知道孕婦吃什麼好嗎,生活中孕婦食譜你們又瞭解多少呢?下面就一起來看看孕婦吃什麼水果好呢,你......

  • 白白胖胖的寶寶是每個準媽媽的心願 多吃三種食物 如果想要您的寶寶更聰明的話,那麼您就該從孕期這個重要的時段多吃些有益的食物,那麼以下就有三種專家推薦的較為常見以及有益的食物。希望可以幫助到你想要知道答案的話,跟著本站來看看吧!孕期如何讓寶寶更聰明?多吃三種食......

  • 準媽媽冬季禦寒妙招 天氣越來越冷,孕媽咪如何順利度過寒冬?由於孕期特殊的生理變化及獨特的代謝方式,冬季孕媽咪們在著裝及飲食等各方面都有一定的特殊性,尤其是今年的冬天。準媽咪冬裝有講究冬天氣溫低,雖然孕媽咪由於特殊的生理性變化,耐寒能......

  • "準媽媽"邊懷孕邊工作好處多 一面懷孕、一面工作已成為大部分成熟女性的一段難忘經歷,公眾人物所做出的榜樣也在勉勵她們,楊瀾、吳小莉都有身穿孕婦裝笑對鏡頭的經歷。媒體精英尚且如此,何況我等無須出鏡的等閒人物呢?減少孕婦獨自悶在家中產生的致畸......

  • 孕中期 準媽媽吃這些有助於胎兒成長髮育 對於每一位懷孕的孕婦來,都是經歷孕中期的。因為懷孕中期對於腹中的胎兒成長也是至關重要的。而想要胎兒可以更好的成長髮育,那營養物質一定是少不了的。所以孕中期飲食就顯得格外的好重要。那孕中期的飲食有哪些呢?今天......

  • 懷孕第十八週準媽媽要做的4件事 當孕婦到了懷孕第十八週的時候,心裡邊應該很期待自己的寶寶的出生了,很多人在自己懷孕之後,想要先隱藏著不說,然後給自己的丈夫一個驚喜,但是到了這個階段的話,自己的體型的變化也會讓自己露餡的,下面就一起來看下懷孕第十八......

  • 準媽媽喝純牛奶好嗎 孕婦在懷孕的時候,要是身體上缺鈣造成的危險是非常的大。可是奶製品的種類比較多,究竟在懷孕的時候,喝一些酸奶好,還是純牛奶好呢,對孕婦更好的是什麼。孕婦喝純牛奶好嗎營養專家認為,孕婦補鈣的最好方法是每天喝牛奶還是有......

  • 孕婦痔瘡怎麼辦,準媽媽推薦用什麼藥治孕婦痔瘡效果好 在生活中有很多人都得過痔瘡,而作為痔瘡重災區的孕婦們也不例外,痔瘡的出現準媽媽們帶來了嚴重的危害,不但影響了孕婦的健康,而且也給孕婦們的生活帶來了不便,那麼在生活中孕婦痔瘡怎麼辦,用什麼藥可以徹底治好孕婦痔瘡,又不......

  • 懷孕的準媽媽該如何晒太陽 太陽可以殺死細菌,殺一些蟎蟲有防毒的作用,所以我們每個人都要多晒太陽,但是晒太陽也是有一定的注意事項和要求的,尤其是對於一些特殊的人們,比如懷孕的準媽媽就要多注意,下面就來介紹一下懷孕的準媽媽該如何晒太陽,等有利於......

  • 未準媽媽不需要增加蛋白質 生孩子是喜事,可是在生孩子之前,我們的準媽媽們還得特別小心自己的保養,否則很可能給以後自己的寶寶帶來不必要的麻煩。蛋白質過高降低受孕成功率許多女性為了生下健康的寶寶,在懷孕前就開始增加蛋白質等營養物質的攝入量......

  • 準媽媽小心畸形兒 通常是在胚胎髮育階段受到各種有害因素的影響使細胞染色體發生畸變,或有害物質抑制細胞的有絲分裂,妨礙了胎兒器官的正常分化與發育而產生畸形。因為胚胎細胞的生物合成很活躍,細胞分化、生長髮育均先於這種快速分化增殖......

  • 準媽媽的開胃菜譜 懷孕後第一個月,妊娠反應較大,準媽媽面對一桌的佳餚往往沒有胃口,但準媽媽這時所需要的營養卻在增加。如何既讓準媽媽胃口大開,又使她吃得有營養呢?番茄炒豆腐先用開水把番茄燙一下,去皮,切成厚片。把豆腐切成3釐米左右長方......

  • 養生八祕方 助準媽媽戰勝孕期水腫 目錄第一章:準媽媽應對孕期水腫祕籍第二章:孕媽媽水腫的飲食要點第三章:治療妊娠水腫的食療方法大多數準媽媽們都有孕期水腫的現象,無論是什麼樣的水腫都不可以使用藥物治療。那麼,孕婦水腫怎麼辦呢?孕期水腫的改善方法有哪......

  • 準媽媽剖腹產後可以做仰臥起坐嗎 產後一些準媽媽總覺得自己的肚子有一點大,肚子上面的脂肪如果不消失的話,看起來非常的臃腫的,因此需要做一些簡單的運動,有的女孩子在做完剖腹產之後不知道能不能做仰臥起坐這樣的動作,其實在剖腹產之後的女性朋友,首先要好......

  • 孕婦能吃提子嗎 準媽媽們一定要知道 提子是日常生活中比較常見的水果,具有抗氧化的作用,對於人體的健康是非常有益的。可是這麼好的水果孕婦能吃嗎?大多數準媽媽們對此卻並不是十分了解。其實孕婦是能吃提子的,但是一定要適量,切莫多吃。一、孕婦可以吃提子嗎......

  • 準媽媽的防輻射服真的要穿十個月而不能洗麼 懷胎十月,對於媽媽們來說是真的很辛苦的一件事。然而媽媽們為了寶寶能夠安全的生長,也想勁辦法保護寶寶。比如媽媽們會穿上防輻射服來防輻射,以防寶寶在肚子裡被輻射干擾不能健康生長。可是小金媽媽卻被防輻射服不能清洗......