防曬霜是女性的必修課,紫外線是皮膚的第一殺手,愛美白不能錯過

六大防曬誤區

六種防曬誤解，防曬霜是女性的必修課，紫外線是皮膚的第一殺手，愛美白不能錯過，防曬霜有一定的技能，一些錯誤的防曬方法避免，女性天生有美麗的權利，六種防曬誤解，帶你達到人生的巔峯！

六大防曬誤區1

誤區1。夏天很熱，紫外線很強

積極的解決方案：紫外線的自然來源主要是陽光，但它沒有溫度，所以即使在冬天，紫外線仍然存在，特別是在雪天，紫外線反射會加倍。其中，短波UVA穿透力最強，能達到真皮，使皮膚曬黑，對皮膚傷害最大，還會導致皮膚老化鬆弛、皺紋、黑色素沉澱甚至皮膚癌。

誤區2.皮膚白，曬黑可以白回來。

積極的解決方案：短時間或偶爾暴露在陽光下，影響不大。皮膚變紅、變黑或頭皮屑是正常的反應。但如果長時間不採取保護措施，特別是25歲以上，皮膚將失去色素沉着或變黑的可逆性，並曬傷。塗抹防曬霜可以降低患皮膚癌的風險。

誤區3.不出門就不用防曬

正解:事實上，玻璃可以阻擋紫外線UVB，卻擋不住UVA。因此，只要陽光透過玻璃照射皮膚超過10分鐘，也會灼傷皮膚。

此外，紫外線還可以通過空氣折射從不同角度對皮膚造成傷害。因此，我們應該注意全方位的防曬霜，雨天也不例外。此外，防曬產品應在外出前30分鐘均勻塗抹在暴露在陽光下的身體上。

誤區4.塗防曬霜一整天無憂無慮

積極的解決方案：無論防曬產品有多好，它都不會有超過十個小時的防曬效果，防曬霜通常只能維持3或4個小時。此外，由於汗水稀釋等原因，其防曬效果會逐漸減弱，所以最好每三到四個小時重新塗抹一次。成年人平均每隻手臂塗抹3毫升，面部和頸部也需要3毫升，每條腿、胸部或背部需要塗抹6毫升。

5.防曬產品系數越高越好

積極的解決方案：防曬霜，特別是化學防曬霜，防曬係數越高，防曬霜越多，對皮膚的刺激就越大。通常工作選擇SPF15、PA 如果在戶外運動，可以選擇產品SPF25-SPF35、PA 如果產品在海邊游泳，則選擇SPF35-SPF50、PA 。

誤區6、無用防曬霜，隔年再用

積極的解決方案：防曬霜通常可以保質兩年。但這是在未打開的情況下，如果它已經打開，通常每隔一年再次使用，很容易出現防曬霜溢出過多的水或塊，表明它已經惡化，應該堅決放棄使用。因此，今年儘量使用防曬產品，根據自己的需要選擇防曬產品。

六大防曬誤區2

誤解1。防曬指數越高越好

真實情況：防曬產品的防曬指數越高，越好。防曬指數過高會堵塞毛孔，出汗不及時，對皮膚負擔過重。最好的方法是在不同的環境中選擇不同的防曬指數。它不僅可以發揮防曬霜的作用，而且可以減輕皮膚的負擔。

2.防曬指數可以累積

真實情況:防曬係數不會因疊加而翻倍。防曬產品的防曬效果只能是防曬係數最高的，防曬效果不會疊加。使用時可以先塗防曬係數高的產品幾分鐘，分鐘，然後使用係數低的產品，因爲如果調整高係數，則會稀釋。

3.防曬霜只看防曬指數

真實情況：在選擇防曬產品時，除了防曬指數外，還必須注意紋理的選擇，特別是在春季和夏季必須選擇清紋理，以避免皮膚油過多，秋冬可以選擇更溼潤的鎖水紋理，增加皮膚鎖水。

誤區4、全家用一支防曬霜

真實情況：爲了省麻煩，許多人通常只在家裏準備一種防曬霜，全家共用。專家指出，防曬產品的選擇需要個性化，兒童專用防曬產品不應與成人防曬產品混合。男人最好不要用女人的防曬霜。

誤區5.陰天下雨天不用防曬。

真實情況：很多人只在陽光強烈時使用防曬霜，認爲陰天或雨天不做防曬霜。事實上，雲和雨不能很好地吸收紫外線哦，陽光下的紫外線，即使在霧、陰天和雲天氣，仍然存在，所以防曬工作不能懶哦。

誤解6。偶爾忘記塗防曬霜幾次，不會傷害皮膚

真實情況：陽光可以積累，所以雖然只是間接接受陽光，對皮膚的傷害會積累很長一段時間，可能不會立即看到後果，但很長一段時間會導致皮膚曬黑斑點、皮膚失去彈性、皺紋、老化等現象。