節氣

中醫學認爲菊花性味甘苦、涼，有清熱祛風、明目解毒的功效，我國最早的藥學着作《神農本草經》把菊花列爲上品，並說久服利血氣、輕身耐老延年。秋季，天氣乾燥，菊花，正是秋季保健養生佳品。菊花的種類很多，不懂門道的人喝菊花茶......

驚蟄是二十四個節氣中的第三個節氣。用鬥形手指，太陽到達黃色經度的345°，節日是公曆的3月5日至6日。當太陽升起，溫度變暖，春季雷聲突然，雨水增加，一切都充滿了生機。下面，就快和本站一起了解相關知識吧！本文目錄1、驚蟄打雷......

春分時節是養生的好時候，在這個時間要做好養生措施，那麼春分時節如何養生呢？春分養生的小祕訣有哪些呢？今天就爲大家介紹一下春分時節養生的方法吧！下面大家就一起來看一看吧！春分養生要做好這些事學會順應自然屬性春分時節......

春季天氣比較乾燥，很多女士嬌嫩的臉上都起了幹皮。雖然是一種常見現象，但愛美的女士們對此很是煩惱。臉上起的都是幹皮，太影響形象了。不少女孩面對自己臉上的這種瑕疵，都是煩惱不已。水，是肌膚健康的源動力，是美麗容顏的保......

從時間上看，立秋在前，秋分在後，立秋表示的是秋天的開始。從氣候上看，立秋時節，部分地區仍然呈現的是持續高溫的狀態，而秋分的時候是處於一個比較涼爽的氣候。下面，就快和本站一起了解相關知識吧！本文目錄1、秋天是從立秋後算......

驚蟄是24節氣中的第三個節氣，也是春天的第三個節氣。到了驚蟄之後，氣溫會，慢慢回升，冬眠的動物、植物都會甦醒，開始頻繁活動。而對於農事活動來說，驚蟄通常會伴有春雷、春雨，給接下來的春耕帶來充沛的種植條件，特別有意義。下......

目錄：第一章：二十四節氣當日該做啥第二章：二十四節氣之立春養生篇第三章：二十四節氣之驚蟄養生篇前幾天剛過驚蟄，這24節氣不同節氣的養生方法也不同，什麼時節當做什麼事情。順應時節養生纔會更加的科學。下面小編就給大家二......

不知不覺立秋已經悄悄的過去，說明夏天的氣息即將遠離，換來的是清爽的秋季，那麼這立秋時期應該吃些什麼好呢？下面就讓小編來給大家介紹一下立秋吃什麼好吧！立秋吃什麼好一、立秋吃黃瓜由於夏天的天氣非常炎熱，所以人們體內的......

夏天過後，由於高強度紫外線的輻射，面部很容易長出是日曬斑、雀斑等多種斑點，給愛美的女士帶來不少困惑。如何有效祛除影響面部形象的小斑斑呢？多多食用一些維生素含量豐富的食物，使皮膚長期光亮潔淨。合理膳食，幫你有效祛除......

秋分節氣是我國比較常見的一個節氣，也是比較特別的一個節氣，一般都是在每年9月下旬，這個時候大多數地區都已經進去秋季了，天氣會漸漸變涼快，降水量會變多也可能會變少，下面，就快和本站一起了解相關知識吧！本文目錄1、秋分過後......

秋分節氣是秋天的第四個節氣，這個時候秋意漸濃，秋高氣爽，天氣非常的舒適。再往後，氣溫就會逐日下降，晝夜溫差進一步加大，早晚涼意明顯。秋分一般都是在陽曆的9月23日這天，但是農曆時間每年都是不一樣的，下面，就快和本站一起了......

對於我國傳統24節氣，知道人估計非常少吧。小編告訴大家現在是大雪時節，天氣正是進入零下了，很多小夥伴出門都是戴口罩、圍巾的了。那麼大雪如何養生呢？大雪節氣養生吃什麼好呢？下面就由小編給大家介紹下吧。大雪節氣養生吃......

立春是24節氣的第一個節氣，它寓意着春天的開始，而在以前的時候它還是新一年的開始，所以人們會有很多種風俗活動來迎接立春，比如鞭打春牛、躲春、接春等等，特別熱鬧。立春有早晚立春之分，早立春的話會比晚立春要更暖和一些，20......

白露身不露，寒露腳不露。這句諺語提醒大家：白露節氣一過，穿衣服就不能再赤膊露體；寒露節氣一過，應注重足部保暖。秋冬季交替時節，合理安排衣食住行對於身體健康十分重要。衣：秋季涼熱交替，氣溫逐漸下降，不要經常赤膊露身以防涼......

小滿是二十四節氣中的第8個節氣。每年5月21日或22日視太陽到達黃徑60°時爲小滿。這時我國北方地區麥類等夏熟作物籽粒已開始飽滿，但還沒有成熟，處於乳熟後期，所以叫小滿。此時宜抓緊麥田蟲害的防治，預防乾熱風和突如......

夏至是二十四節氣之一，在每年公曆6月21日或22日。夏至這天，太陽直射地面的位置到達一年的最北端，幾乎直射北迴歸線，此時，北半球的白晝最長，且越往北越長。夏至節氣的由來夏至是二十四節氣中最早被確定的一個節氣。公元前七......

古人把立秋當作夏秋之交的重要時刻，一直很重視這個節氣。我國古代將立秋分爲三候：一候涼風至；二候白露生；三候寒蟬鳴。此時的風已不同於暑天中的熱風；接着，大地上早晨會有霧氣產生。民諺有：立夏栽茄子，立秋吃茄子。立秋正是吃......

小雪來臨冷空氣頻繁接下去三天，冷空氣的活動依然十分頻繁，不過都偏弱。今天杭州陰轉多雲，10-17℃;明天(週六)多雲，9-18℃;週日、週一又有小雨，但氣溫不會大幅下降。週二又有一股稍強冷空氣來臨，浙北山區的最低溫度要降到5℃......

寒露養生攻略：寒露是什麼意思？寒露養生要注意什麼？寒露養生之【衣】秋季涼熱交替，氣溫逐漸下降，不要經常赤膊露身以防涼氣侵入體內。白露身不露寒露腳不露這是一條很好養身之道。一場秋雨一場涼，我們要隨着天氣轉涼逐漸增添......

每年的陽曆9月7至9日爲白露。白露是個典型的秋天節氣，從這一天起，露水一天比一天凝重成露而名。農曆言：鬥指癸爲白露，陰氣漸重，凌而爲露，故名白露。此時太陽黃經爲165度，由於天氣已涼，空氣中的水氣每到夜晚常在樹木花草上凝結......

結婚作爲人生中一等一的大事，肯定要選一個好日子，人的一輩子，就結一次婚，才幸福，相伴到老，才稱爲白頭偕老，這不就要秋分了，正是因爲這樣2021年秋分是不是良辰吉日成了大家問的最多的。下面，就快和本站一起了解相關知識吧！本文目......

驚蟄和雷鳴引起了最多的注意。如“未過驚蟄先打雷，四十九天雲不開”。驚蟄節氣正處於冷暖的時刻。根據後期冷暖天氣預報的諺語，有“寒驚蟄，暖春分”等。驚蟄的風也可以作爲後期天氣預報的依據。下面，就快和本站一起了解相......

今年10月8日，是寒露，這預示着氣溫下降，露水更涼，我國東北和西北地區已進入或即將進入冬季。進入寒露，此後天氣逐漸轉冷，陰陽之氣開始轉變，陽氣漸退，陰氣漸生。營養專家提醒，這一時節又是各種疾病的多發期，所以要因時制宜，安排好......

白露節氣開始時，我們可以看到很多植物的葉子上都會凝結出一顆顆的露珠，這個時候秋意已經很明顯了，氣候非常的涼爽舒適，晝夜溫差開始加大。人們因此容易出現“秋燥”，這個時候是需要及時調整飲食的。下面，就快和本站一起了解......

冬季養生很重要的一點是養腎防寒。下面就爲您推薦10個冬季養生的小訣竅，讓你在嚴寒的冬天提高提升嚴冬反抗力。1、多點水冬天雖然排汗排尿減少，但維持大腦與身體各器官的細胞正常運作依然需要水分滋養。冬季一般每日補......