優生優育檢查前注意事項有哪些

對於備孕夫妻來說，優生優育是保障其可以生育健康孩子的關鍵所在，那麼，優生優育檢查需要注意的事項有哪些呢？

及時戒菸

我們都知道，吸菸有害健康，雖然是這樣，仍然有很多的人喜歡抽菸喝酒，而抽菸對精子的健康是有影響的，所以，爲了孕育出一個健康的寶寶一定要改掉這個不良的習慣，而且要儘量少熬夜，男性的精液很容易受到一些外界環境的影響，所以，爲了寶寶，那些不好的行爲習慣一定要改了，要養成良好的生活習慣。

加強營養

有一個健康的身體才能孕育出健康的寶寶，所以，在打算生寶寶的時候，要加強女方的營養，要合理的搭配膳食，少吃一些辛辣有刺激的食物，做好吃一些清淡對身體好的食物，而且，要形成良好的生活習慣，合理飲食，保護好自己的身體。