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如何讓三個月寶寶擡頭?

推薦人: 來源: 奮鬥學識館 閱讀: 1.61W 次

對於寶寶擡頭問題,很多家長還不是很瞭解,但是這也是寶寶成長髮育的重要事項,特別是在寶寶剛出生幾個月時。三個月寶寶擡頭似乎是少有,但是也有,如果這時擡頭,就會有很多好處,現在就給大獎詳細講解一下讓三個月寶寶擡頭的方法,希望可以對大家有幫助。

如何讓三個月寶寶擡頭?

學會擡頭可以擴大寶寶的視野,促進智力發育。方法有三種:

一是將寶寶豎直抱起來,靠在媽媽的肩頭,慢慢讓他的頭部離開,自然豎立幾秒鐘。可以在每次喂完奶後進行。

二是讓寶寶趴在牀上,頭偏向一側,然後在另一側呼喚或逗引他,讓他把頭擡起片刻;

三是讓寶寶面對面趴在你的身上,把他的頭扶正,然後由斜靠姿勢慢慢躺平,寶寶會自然地努力擡頭。注意寶寶剛吃飽時,不要俯臥;練習擡頭時間不能長,以一兩分鐘爲宜;事後要讓寶寶仰臥休息。

嬰兒自出生後幾天就可以俯臥,但1個月內的嬰兒俯臥時,還不能自己主動擡起頭,只能本能地掙扎,使面部轉向一側,到2個月時能稍稍擡起頭和前胸部,3個月時頭能擡得很穩。俯臥擡頭練習不僅鍛鍊嬰兒頸部、背部的肌肉力量,增加肺活量,而且可使嬰兒較早正面面對世界,接受較多的外部刺激。

訓練要在嬰兒清醒、空腹即餵奶前1小時進行,牀面平坦、舒適。將嬰兒兩臂曲於胸前方,俯臥在牀上,家長將嬰兒的頭轉至正中,手拿色彩鮮豔有響聲的玩具在前面逗引說:“寶寶,漂亮的玩具在這裏”,並使其努力擡頭,擡頭的動作從與牀面成45度開始,並逐步穩定,3個月時能穩定地擡起90度。同時家長可將玩具從寶寶的眼前慢慢移動到頭部的左邊,再慢慢地移到寶寶頭部的右邊,讓孩子的頭隨着玩具的方向轉頭,每次訓練自30秒鐘開始逐漸延長,每天練習3~4次,每次俯臥時間不宜超過2分鐘。

關於如何讓三個月寶寶擡頭的具體情況,相信大家也一定了解的很清楚了,在家裏可以幫助寶寶練習一下,但是注意動作不要太大,孩子現在身體很脆弱,一定要按照以上步驟來對孩子進行練習,之後就可以幫助孩子來開闊視野了!