男性小便不出 三個輔助方法快速治癒

一般來講只要泌尿系統處於健康的狀態，男人的小便是不會有任何問題的，但是如果男人小便無法順利排出或者出現尿不盡的症狀，那麼就應該及時去醫院檢查治療纔好。下面這些輔助治療方法或許對治療男人尿不出尿不盡有很大的幫助。

一、多多飲水

多多飲水可以增加排尿量，以減少出現尿路感染、前列腺肥大的可能。每天飲水量除正常飲食外，不得少於1000毫升。多食含纖維素多的綠色蔬菜，保持大便通暢。應戒菸忌酒，少食辛辣刺激性食物。

二、及時就診明確診斷

男性朋友在出現了排尿困難、尿頻、尿不出來的情況時，應及時就診明確診斷。

三、最好不要長時間騎車或騎馬，以降低對前列腺的壓力

而經常會久坐的患者，也應該每隔一段時間，就要適當的起身活動一下，改善會陰部的血液循環。平時加強體育鍛煉，選擇練功十八法、工間操、保健操等。另可採用震臀、擺腰、縮肛等方法來促進下半身及會陰部的新陳代謝和血液循環，以增強體質，推遲衰老，能有效地防止前列腺肥大。

四、避免房事過度

避免房事過度，以避免使前列腺長期處於充血的狀態。但也不要禁慾，這是因爲前列腺液是精液的主要組成部分，禁慾後前列腺液不能隨精液排出，會加重膿性分泌物的瀦留。