時節的生活科普

天氣漸漸變冷了，我們在平時飲食中也應該要注意，多吃可以暖胃的食物。那麼如何通過食療來滋陰潤肺呢？一起來了解下吧！一、天冷了，吃冷吃熱要看體質天冷了吃些涼性食物雖然有鎮靜和清涼消炎的作用，但並不適用於所有的人，平常有......

穀雨時節，正處於春夏交換的時間，氣溫開始偏熱，心隨自然，人的心情和精神狀態也達到一年中最佳狀態，在適當的時機正確地進行對身體的養護，可能起到事半功倍的效果。那麼晚春時節應從哪些方面進行養生保健：一、對抗炎症蜂膠：有天......

一、注重夏剪。在撤除薄膜的同時要及時回縮樹冠，進行重強度修剪。1.回縮樹冠。此法可使每株櫻桃樹冠的總體高度分別下降50～80釐米，防止樹體越長越高，影響室內通風透光條件。2.剪截、疏除主枝。要重截強主枝、中截中庸主枝......

飲食調養方面宜平補，要注意健脾養胃、調補肝腎，可多吃健脾養陰潤燥的食物，玉米、蘿蔔、栗子、秋梨、百合、蜂蜜、山藥、奶白菜、牛肉、雞肉、泥鰍等都不錯。還可根據不同體質選擇藥膳。木形人：桑椹豬肝平補肝腎飲食調養：宜......

小雪是冬季的第二個節氣它的到來將預示着氣溫越來越低，一些體質比較弱的人在小雪節氣是很容易生病。小雪節氣吃什麼可以養生？小雪節氣吃什麼荸薺冰糖飲——抗菌退燒瀉內火荸薺冰糖飲的製作方法非常簡單，只需要......

很多人都不知道二十四節氣的名字都是怎麼來的，其實它們是根據節氣的一些習俗以及農作物來命名的，那您知道芒種是什麼意思嗎？在芒種時節我們應該注意什麼呢？每一個節氣的氣候都是不一樣的，想要健康度過的話，就要知道芒種養生......

冬季人們爲了抗寒，便開始進補了。冬天屬水，而人體的腎亦屬水，到了冬季，腎較易受到傷害，故而冬季應以補腎爲宜。五味中鹹是入腎的，而甘是克腎的，能夠了解這個理論，在冬季進補時就可以有一些選擇。進補包括食補和藥補兩類。食補......

天津中醫藥大學第一附屬醫院營養科主任李豔玲說，大暑時節，天氣炎熱，人體出汗多，睡眠少，體力消耗大，消化功能差。因此，許多人天氣一熱，體質就有所下降，常常是無病三分虛，一些平素陰虛體弱者，更易產生精神疲憊、食慾不振、口苦苔膩......

1、柑桔【物候期】果實膨大期，秋梢抽發期【農事概要】以抗旱、抗臺、促進果實生長和促進秋梢生長爲中心，加強鏽壁蝨、潛葉蛾、等害蟲的防治，警惕炭疽病、褐腐病的發生；甜橙類和柚類要加強潰瘍病的防治。2、楊梅【物候期】......

穀雨是春夏之間的一個時節，這個時期是鵝的產蛋旺季，在此期間，除了喂部分精料以外，還要把鵝羣放牧搞好。放牧時應讓鵝自由採食，不要急趕，吃到七八成飽，就應將鵝羣趕至水塘，讓其自由飲水或在塘邊吃草。鵝羣飽食後，多喜玩水交尾。......

穀雨是春天裏二十四節氣中的最後一個，氣溫一般都是在15攝氏度左右，有人經常說15度是春捂的臨界點。什麼叫春捂大家應該都知道，春捂的臨界點就是這個節氣還是不適宜過早的減少衣物的。那麼穀雨節氣養生還有哪些注意點呢？下......

進入寒露，此後天氣逐漸轉冷，陰陽之氣開始轉變，陽氣漸退，陰氣漸生。這一時節又是各種疾病的多發期，所以要因時制宜，安排好日常的飲食起居，增強機體免疫力。大棗蓮子銀杏粥大棗蓮子銀杏粥原料：百合30克、大棗20枚、蓮子20克、銀......

馬上就要立秋了立秋了，養生的方法就會有所不同，不僅要從飲食上改變，還要從起居上有所調整。在順便給大家科普下立秋有哪些習俗吧？立秋時節到，需飲食平衡正確養生養肺先要寧心神養肺第一點需要保持心情的愉快，不可感懷悲傷。......

大家都知道夏末秋初之季是最容易發胖的季節，那麼如何在這夏秋交替的時節，既能吃到美味可口的菜餚，同時又能保證完美的身材呢？下面給大家介紹幾種利於瘦身的美食，歡迎大家嘗試：一、涼拌豆芽——排毒利水瘦下肢將豆......

四月份迎霜、龍井等逐步進入鮮葉旺採期。當前茶葉農事的重點是種園管理、名優茶加工、市場營銷。茶園管理：1、春茶後臺刈。由於大宗茶效益不佳，溫州特早名優茶產區基本上只採春茶一季，不採收夏秋茶。3月底至4月初，春茶結......

夏季是老年人補鈣的最佳時節夏季是老人補鈣最好的時節，不僅陽光充足，而且老人們穿着較少，裸露皮膚面積大，適於陽光照射。皮膚經陽光照射後，體內產生維生素D，有利於鈣的吸收。另外，夏季室外活動較多，充分的活動和鍛鍊能夠增加......

冬至是傳統的二十四節氣之一，也被稱爲冬節和亞歲。冬至這一天，太陽直射地面的位置到達一年的最南端，北半球的日照時間最短，而且越往北白晝越短。從冬至開始進九，也叫做數九。冬季時節最適宜進補了，那麼在生活中我們應該如何......

節氣的小雪與天氣的小雪無必然聯繫，小雪節氣中說的小雪與日常天氣預報所說的小雪意義不同，小雪節氣是一個氣候概念，它代表的是小雪節氣期間的氣候特徵；而天氣預報中的小雪是指降雪強度較小的雪。雪是寒冷天氣的產物。氣象......

清明時節，除東北與西北地區外，我國大部分地區的日平均氣溫已升到12℃以上，大江南北直至長城內外，到處是一片繁忙的春耕景象。清明時節，麥長三節，黃淮地區以南的小麥即將孕穗，油菜已經盛花，東北和西北地區小麥也進入拔節期。此......

現在已經是六月份了，盛夏就真的來了，並且芒種時節又要來了，芒種是二十四節氣之一，一旦到了芒種，氣溫將會越來越高，人也會越來燥熱，那您知道芒種節氣有什麼習俗嗎？您知道芒種是幾月幾日嗎？人們在這個節氣裏應該怎麼做才更健康呢......

寒露時節吃什麼水果好寒露時節吃什麼水果好由於寒露的到來，萬物逐漸蕭落。在自然界中，陰陽之氣開始轉變，陽氣漸退，陰氣漸生，我們人體的生理活動也要適應自然界的變化，以確保體內的生理平衡。1、柑橘柑橘一般在秋季大量上市，......

立春是農曆中的第一個節氣，大多數人都喜歡春天，喜歡在春天外出旅遊，做戶外運動。但是很多人都不知道立春時，我們怎樣才能更好的調理自己的身體。春天來臨，氣溫開始慢慢的回升，但是一天當中氣溫的變化還是很大，忽冷忽熱的，不注......

小滿節氣是夏季的第二個節氣，它的意思就是農作物開始逐漸灌漿、飽滿的意思。那麼今天的小滿是什麼時候呢？關於小滿農諺又有哪些呢？今天我們就一起來了解一下小滿節氣的農事概要吧。節氣農事我國南北地域跨度大，各地的氣候......

1、光照及時：部分夏季開花的喜光木本花卉，如茉莉、扶桑、九里香等，仍應放在陽光充足的地方，使植株充分接受光照，促進當年生枝條成熟，使其能安全越冬。春節前後開花的杜鵑、君子蘭、仙客來、一品紅、蟹爪蘭等盆花，也應放於陽......

核心提示：鬥指東南，維爲立夏，萬物至此皆長大，故名立夏也。立夏、小滿在農曆四月前後，稱之爲孟夏（夏之初），此時天氣漸熱，植物繁盛，此季節有利於心臟的生理活動，人在與節氣相交之時故應順之。所以，在整個夏季的養生中要注重對心臟的......