不良習慣的生活科普

小時候，父母總是提醒我們把腰板挺直，這樣做不僅身姿挺拔，還會帶來諸多健康益處。美國波士頓大學教授凱倫·雅各布斯說，不恰當的姿勢會拉緊肌肉和關節，讓人很快就感到疲勞。美國《婦女家庭雜誌》總結出生活中常見的六......

月經推遲常見的六種因素：1、正常的月經推遲如果發生妊娠，首先就是月經停止。到了月經該來的日子，往往不能來潮，而且出現小便次數增多、食慾改變、嘔吐、噁心等。這樣的情況均發生在有性交之後，早孕試紙、血清檢查、B超檢查......

是不是總是覺得自己的大腦遲鈍，老是丟三落四，想東西老是不靈光？那不妨看看你日常有沒有下面這些損害大腦的壞習慣。下面小編盤點了日常生活中最常見的損害大腦的不良習慣。長期飽食現代營養學研究發現，進食過飽後，大腦中被......

生一個健康、聰明的寶寶是每對夫妻的願望，但是，相關調查顯示，中國男性的精子質量越來越差，並且以每年1%的速度在下降。透視男性生殖健康，人們發現生育問題越來越像現代富貴病，現代化的生活方式使男性生育問題遭遇了新殺手。......

長時間的使用自己的眼睛，對眼睛的危害其實很明顯，像是近視，乾眼症等問題，只要大家不注意，過度使用自己的眼睛就會引起類似的症狀。爲了更好的保養自己的眼睛，這些不良習慣，大家一定要改善。微信看多了眼睛又幹又澀，電視看多了......

近年來，很多人都在通過各種藥物保護腎臟，其實，在生活中形成的各種不良飲食和生活習慣在不停地傷害你的腎，只是你未曾注意到而已。所以要保護好你的腎臟，必須從改變不良飲食和生活習慣開始。飲水充足對腎臟健康至關重要1、......

1.不愛喝水大部分人對喝水都沒多大興趣，甚至不覺得它重要，但其實這樣很容易造成身體上的重大傷害。我們體內新陳代謝的廢物主要是由肝臟和腎臟處理，僅佔人體體重1%的腎臟卻要接受全身1/4的心輸出量，每分鐘會有1-2公升的血......

對於陽痿我們大家都不陌生，相信大家也都不會陌生，我們也都知道陽痿在男性疾病中很常見，他是一種性功能障礙，他同樣嚴重影響着男人的性福生活，面對妻子的抱怨，男人的自信消失的蕩然無存，從而他們的心靈也蒙上了一層陰影。那麼......

生活中有哪些不良習慣你犯了？生活中有哪些不良習慣你犯了？1、起牀先疊被人體本身―也是一個污染源。在一夜的睡眠中，人體的皮膚會排出大量的水蒸氣，使被子不同程度地受潮。人的呼吸和分佈全身的毛孔所排出的化學物質有145......

陽痿給很多男性朋友帶來了困擾，甚至給許多家庭帶來一些傷害，那麼再怎麼預防陽痿呢？哪些不良習慣容易引起陽痿呢？讓我們一起來了解一下吧！陽痿是男性常見的性功能障礙，造成陽痿的原因很多，精神性方面的原因約佔85-90%，器質性方......

有車族開車4個不良習慣讓生命健康更受威脅開車不良習慣讓你生命更受威脅習慣一、匆忙上車開車即走錯誤表現：很多車主用車時，經常是非常匆忙地把車門打開，發動車輛就走，其實這樣做已經埋下了隱患。正確行爲：每次開門上車後，......

生活中很多時候我們都會想着如養，怎麼去養生才能擁有健康的身體。但是我們往往忽視了一個細節，那就是我們的生活習慣。養成連號的生活習慣我們將終身受益，但是如是一些不良的習慣，它將嚴重影響我們的身體健康。尤其是我們......

護髮惡習看似不起眼，但是在我們的護髮過程中它卻可能無處不在，並徹底影響着我們的秀髮健康。徹底告別護髮不良習慣，讓你養髮有道秀髮更健康。護髮不良習慣1：溼頭髮上用梳子梳理頭髮。剛洗完頭髮之後最好不要梳子梳理，即使......

不少家長常以湯泡飯的方式喂小孩子。以湯送飯喂小孩，對小孩尤其不利，因爲小孩沒有咀嚼就把飯吞下肚，造成消化困難、胃口不好，輕微的話出現胃炎，情況嚴重可能導致胃潰瘍。時下不少年輕人，喜歡一邊吃熱騰騰的食物，一邊大口喝加......

由於飲食、環境等種種因素，生活中的一些壞毛病可能會促使骨亞健康的發生，使骨的代謝受到影響。除了衆所周知的喝酒、吸菸之外，咖啡過量、進鹽太多、穀食單一等也佔了相當的比例。小編和大家一起學習改掉會引發骨頭亞健康......

男性朋友在生活中都是大大咧咧的，對自己的一些生活習慣不是很注意，經常會有一些不良的生活習慣導致了男性的健康受到威嚇，近年來男性的健康問題已經引起了廣泛的社會關照，專家建議，爲了自身的健康，男性朋友一定要擺脫以下幾......

臉上長了很多的斑斑點點應該怎麼辦呢？這個問題是很多人想要知道答案的，美麗誰都想擁有，那麼怎樣才能祛斑就是MM們的一大難題，所以就該要去檢討檢討自己平時有沒有什麼陋習，導致長斑了。下面本站就給美麗的MM們上一堂，認清這......

最近，網絡上各種關於中年人健康的文章引來熱議。醫學上以45歲～59歲爲中年。專家表示，人到中年，別讓不良習慣偷走你的健康。下面跟隨本站了解一下吧！不良習慣1不愛鍛鍊鍛鍊身體不僅可以讓肌肉強壯、控制體重，還可以讓您有個......

學會避免生活中的這些不良習慣學會避免生活中的這些不良習慣生活中有很多小習慣其實是不對的，下面就和小編一起了解一下！飽食容易引起記憶力下降，思維遲鈍，注意力不集中，應急能力減弱。經常飽食，還會誘發膽結石、膽囊炎、糖......

改掉壞習慣的最佳時機是在今日，而不是明日。——猶太諺語人的本性是相近的，是習慣將人們區分開來。——孔夫子1、把自己的目標說給親朋好友聽。要是你把開始戒菸或一週至少鍛鍊3次這些計劃告訴你身......

有車族不良習慣讓生命健康更受威脅開車有哪些不良習慣習慣一、匆忙上車開車即走錯誤表現：很多車主用車時，經常是非常匆忙地把車門打開，發動車輛就走，其實這樣做已經埋下了隱患。正確行爲：每次開門上車後，充分的安全檢查是非......

長壽是每個人都想得，但並不是每個人都能夠得到的，可能和我們的飲食、休息等很多的生活習慣有關係，但是最能夠縮短壽命的不良習慣就是不注意飲食。比如，很長時間不吃飯，想吃的時候就一次性吃那麼多，或者高脂肪高蛋白的飲食等......

想美胸就要改掉不良習慣想美胸就要改掉不良習慣1：胸部的虛冷卻置之不理請摸摸看自己的胸脯。覺得冰冷的人要特別注意了。胸部虛冷表是血液循環不良。即使是夏天，煩惱因爲冷氣房所造成的虛冷的女性一定也很多。爲了自己......

婦科病是女人健康最大的困擾，或爲瘙癢難耐，或爲疼痛難忍，往往難以根治。追根到底，感染婦科病，除了自身免疫力低下，難以抵禦病菌侵襲之外，一些不良的生活習慣，也會使多種婦科炎症反覆發作，增添女性朋友的困擾。專家提醒，注意生活......

所有女性都希望擁有緊緻翹麗的性感臀部，可是生活中養成的許多不良習慣卻將這一場美麗憧憬在潛移默化中慢慢擊碎，無法實現。不良坐姿、飲食習慣不好、亂用藥物都是導致臀部變形下垂的原因。下面，我們總結9個會影響你的臀......