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![春季養髮 巧除頭皮屑]()
在乾燥的季節裏，您可以試用下列幾法來減少頭皮屑的產生。做法：1、用熱醋或薑汁洗頭，可除頭屑。2、用洋蔥汁擦頭皮，然後用溫水洗淨，可除頭屑。3、首先用啤酒將頭髮弄溼，經過15分鐘或更長時間後，用水洗淨，最後用洗髮膏洗頭。每......
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![吃什麼護髮養髮]()
頭髮毛躁凌亂讓美女們的氣質大打折扣，很多人都羨慕那些烏黑亮麗柔順的頭髮，然而其實我們想要擁有烏黑亮麗柔順的頭髮並不難，只要我們注意日常生活中多吃一些有助於美髮的食品，從而讓頭髮充分的吸收營養。接下來小編就給大......
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![推薦日常生活中簡單養髮的小竅門]()
在日常生活中，利用身邊一些簡單、安全實用的材料，做個有心人，我們同樣可以做好頭髮的保養、護理工作，還可以節省一些不必要的開支。柚子核治落髮如果頭髮發黃、斑禿，。可用柚子核25克，用開水浸泡24小時後，每天塗拭2-3次，可以......
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![如何養髮 六類食物促進頭髮生長]()
頭髮和我們身體的其他器官是一樣的，是需要很多營養元素的，那麼要想有一頭好的秀髮，需要注意補充哪些營養呢？頭髮的生長除了需要足夠的蛋白質外，還需要一定量的碘、維生素、微量元素等，故應多吃富含這些營養物質的食品。如何......
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![對症下藥 針對5種髮質類型 進行養髮護理]()
每個人都是一樣的，我們髮質情況也是不一樣的。因此在進行護髮養髮的時候一定要注意區分對待。下面5種髮質類型，爲你分別分析整理，告訴你如何有針對性地進行養髮護理。斷髮型：1、多吃點豆製品及新鮮蔬菜，水果等，少吃油膩的食......
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![以黑爲美？女人養髮補腎 必用八“黑”？]()
生活中有很多食物有補腎補氣效果，黑色食物是大家公認的補腎高手，功效如此強大的“黑仔”“黑物”都有哪些呢？1、黑豆又名烏豆，味甘性平，入脾經、腎經。傳統中醫學認爲，黑豆有助於抗衰老，具有醫食同療的特殊功能。含較豐富的......
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![護髮養髮你必須要知道的]()
洗頭髮的時候頭髮一把一把的掉，睡覺起牀之後枕頭上都會有掉落的髮絲，就算昨晚洗過頭髮了一覺醒來還是會有出油的味道，頭髮變得又枯又少，還有頭皮屑等各種令人頭痛的困擾，不僅會在日常生活中給我們帶來尷尬，還會影響一整天的......
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![水果養髮 養出天然美髮]()
水果養髮養出天然美髮柑橘柑橘也叫做蜜柑，其中含有大量的維生素C，而從柑橘皮中萃取的柑橘精油可增強人體免疫力，鎮定神經，消除焦慮和心理壓力，並具有較強的抗老化功效。柑橘精油運用到護髮中，則可以起到清涼提神，去除頭屑的......
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![泥鰍可以養髮嗎？]()
中醫中還有“發爲腎之華，發爲血之餘”的說法，頭髮是腎的外在表現，腎主黑色，腎的精氣逐漸減退、肝血不足，不能正常的滋養頭髮，則就會出現白髮、脫髮、頭髮枯黃等現象。所以，想要頭髮黑亮，補腎纔是關鍵。泥鰍可補腎烏髮民間有“......
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![生髮養髮的佳品有哪些]()
在注意生髮養髮的營養物質的同時，選一些藥膳食療方法，可達到事半功倍的療效。祖國醫學認爲，頭髮的生長與人體血氣與神經的盛衰有關，選用一些補血、溫腎、滋陰的中藥，與食物配合製成藥膳，可以促進頭髮生長，防止脫髮。生髮養髮......
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![健康養髮的宗旨 洗髮用品要常換]()
國內專家認爲，頭髮繃得太緊無疑會損傷頭皮，時間長了頭髮會因此變得疏鬆，像有些舞蹈演員，頭髮長期緊繃着，還有些專業游泳運動員，長期在頭上戴着泳帽，使頭部皮膚無法正常“呼吸”，這樣往往會使頭髮變得稀疏。但“油性頭髮天天洗......
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![讓你不得不看的養髮食物大集合]()
頭髮是一個人健康的標誌，烏黑靚麗、髮量充足則表示人體營養均衡，身體健康；枯燥無光澤、髮量少，則表示人體營養不足，缺乏頭髮所需的養分。既然頭髮跟人體營養緊密掛鉤，我們就可以通過食療養髮護髮，那具體什麼食物才能起到養髮......
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![中醫推薦 養髮到底要吃什麼？]()
一提到吃什麼養頭髮，許多朋友首先想到的就是核桃仁、黑芝麻等具有補腎作用的食物。但引起脫髮的原因有多種，腎虛僅僅是其中的原因之一，因此，核桃仁、黑芝麻等補腎食物並非適合所有脫髮者。中醫通常將脫髮分爲肝腎陰虛、氣......
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![生髮養髮的食物有哪些]()
生髮養髮的食物有哪些？環境的污染和社會的壓力，讓許多男人早早的頭髮就開始脫落，不僅影響形象還反映了你的內部已經陰陽不平，其實這和日常飲食也有很大的關係，下面向大家推薦一些生髮養髮的食物，希望對您的頭髮有所幫助。何......
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![何首烏養髮的吃法]()
能夠擁有一頭烏黑靚麗的頭髮總是會讓人特別的羨慕，但是在當今的生活當中每一個人就要承受巨大的壓力，就容易出現脫髮和白髮的現象，這樣看上去顯得特別的衰老滄桑，對我們的形象影響是極大的，但是光依賴一些護髮產品也不能得......
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![香蕉草莓和啤酒是養髮高手]()
專家建議，走進廚房，去發現養髮的好食材。一些研究發現啤酒中的硅能修復乾枯脆弱的頭髮，泛酸還有助於改善頭髮灰暗，防止掉髮等。香蕉草莓和啤酒竟是養髮高手貝類紅肉預防脫髮。貝類不僅營養美味，且富含人體所必需的礦物質—......
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![黑芝麻養髮 吃不好竟變脫髮]()
在生活中，我們經常會聽到這樣一個詞"聰明絕頂"，這裏的聰明絕頂又多了一層含義–脫髮禿頂。爲了治好自己的脫髮禿頂，黑芝麻等一些固腎、烏髮的食品被脫髮一族所追捧，然而有些脫髮恰恰是由於過多的服用了黑芝麻造成的。睡......
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![護髮偏方有哪些？生活中要怎麼養髮？]()
每個女人都是愛美的，說到美麗，無外乎外表之類，總之全身上下都是一樣的重要，萬不能有任何一點的瑕疵，特別是頭髮，它可以說是女人的一張名片!而在男人的心中，對女孩的美都有自己的看法，都有自己的審美標準，這大概就是每個男人心......
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![白頭髮吃什麼 民間十方補腎養髮]()
由於現在人們的壓力越來越大，很多中青年朋友都開始長白髮，長白頭髮除了壓力大還有哪些因素所導致呢？我們又應該如何使白頭髮變黑？在飲食上有哪些需要注意的？小編現在給大家一一講解。白頭髮吃什麼好1、將黑豆淘洗乾淨並經......
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![怎麼根據體質養髮方法]()
一提到吃什麼養頭髮，許多朋友首先想到的就是核桃仁、黑芝麻等具有補腎作用的食物。但引起脫髮的原因有多種，腎虛僅僅是其中的原因之一，因此，核桃仁、黑芝麻等補腎食物並非適合所有脫髮者。中醫通常將脫髮分爲肝腎陰虛、氣......
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![頭髮稀少怎麼辦 四款食譜助你生髮養髮]()
隨着生活節奏的加快，越來越多的人受到壓力的影響，有些人還會引發掉髮，導致頭髮稀少。頭髮稀少的原因有很多，例如燙髮、染髮、高燒、某些疾病等都會引起頭髮稀少的問題。那麼頭髮稀少我們又該怎麼辦呢？下面這四款美食助你生......
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![養髮的飲食有哪些]()
既然頭髮跟人體營養緊密掛鉤，我們就可以通過食療養髮護髮，那養髮的飲食有哪些呢？養髮的飲食1、天然黑色食物。天然黑色的食物有黑豆、黑芝麻、黑米等等，黑色食物素來有“最健康營養”的說法，含有豐富的鈣、鎂、鋅、鐵等微......
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![養髮就喝這三款粥]()
如果可以的話，誰不希望自己有着一頭濃密的漂亮黑頭髮呢？然而事實卻常常不盡如人意，當我們年紀輕輕的時候，可能就會出現少白頭的危機。爲什麼好端端的年輕小姑娘，頭髮卻白了一大半？這是遺傳，是病理？是不該用一洗黑之類產品掩蓋......
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![這些錯誤的養髮偏方 你中招了嗎]()
頭髮是我們美的一個重要象徵，很多人每天都會在頭髮上花很多心思。但是在日常生活中你的養髮方法真的正確嗎？來看看下面的養髮誤區，檢驗你自己是否有中招。這些錯誤的養髮偏方你中招了嗎1每天都要洗頭髮每天清洗你的頭髮......
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![推薦最佳養髮的飲食]()
吃什麼的對頭髮好？頭髮是女人的寶貝，有健康靚麗的秀髮不僅能讓你增添光彩，更是一種健康的表現。1.富合蛋白質的食物：頭髮的主體是一種角化的蛋白質，每天攝取足量的蛋白質對頭髮生長大有好處。魚類、肉類、蛋類、豆製品、牛......
