老年人的生活科普

哈市老漢張某晨練時突然摔倒，並隨之死亡。醫生分析，其死亡原因可能是摔倒時頭部受到撞擊，從而引發急性心腦血管病所致。據民警介紹，8時許，市民報警稱有一老漢在道外區北十二道街人行路步行時摔倒，趴在地上沒有反應。民警趕......

年齡不同，身體各個器官的機能狀態也不一樣，世界衛生組織更是指出，運動不足現已成爲影響全球死亡率的第四大危險因子，而運動則是抵抗疾病的最好方式。每種運動都有優勢，但不同年齡段也可以有側重地選擇較適合的運動，以便取得......

據英國媒體11月22日報道，根據挪威的一項最新研究顯示，年長者多吃魚可以減緩記憶力衰退的跡象，而且吃越多效果就越好。這份研究報告發表在《美國營養學會》期刊上。研究人員發現，多吃魚的年長者在參加記性、視覺感知、空間......

爲什麼老年人容易駝背其一，身體的受力關節部位，如腰、膝、踝等關節出現疼痛；其二，骨頭萎縮，特別是脊椎椎體容易萎縮，可能年輕時身高是165釐米，結果到了老年就成了160釐米，人變得彎腰駝背；其三，就是容易發生骨折，最常見的是脊椎壓......

春季應以養肝臟爲主，肝臟是人體的一個重要器官，因此，春季把肝養好，將帶來整年的健康安壽。尤其老年人更應該在春季的時候養肝。那麼，針對老年人有哪些養肝護肝的食物呢？老年人該怎麼養肝，需要注意什麼？土豆、米飯換着吃可把饅......

現實生活中老年人是最容易生病的，因爲隨着年齡的增長之後呢，身體機能很容易出現衰退的情況，而且也容易出現健忘，記憶力等方面的障礙的，其實老年人應該多吃一些補品，來增強身體的營養，一些孩子會給家裏的老人買燕窩，不知道老年......

隨着老年人各項身體機能的不斷退化，健忘就是最首當其衝的了。健忘其實也是他們腦神經開始衰弱的徵兆，如果不加註意，以後就會發展成老年癡呆症。這不僅讓他們活得更痛苦，照顧他們的親人也會感覺非常困難。因此老年人補腦是......

老年人抗衰老要避免六種心理老年人抗衰老要避免六種心理，護膚工作能夠做得好就是一種進步，學起來也不會太難，這些工序其實可以不用那麼的複雜，技術是需要我們去練習的，這些老年人抗衰老要避免六種心理你學會了嗎？老年人抗衰......

許多人到了一定的年齡就會出現腰痠背痛，腿腳不利索的症狀。九成的老年人都不知道如何解決和預防，並且存在這這樣的誤區：這都是缺鈣的原因。但是，鈣主要是對骨骼健康的幫助。關節的痠痛事實上是肌肉流失所導致的，這就需要對......

上了年紀之後補鈣就是一項日常的生活內容，很多老年人會用一些常見的食物補充鈣元素，但是有時候不僅僅是缺鈣的原因才補充鈣，我們又很多疾病都是有鈣相關。那麼老年人補鈣對身體有哪些好處呢?1.治療和預防骨質疏鬆骨質疏......

對於老年人來說，一定不要吃的太飽，特別是晚餐，原因是老人飽餐後可引起多種急症。常見的急症有：急性胰腺炎在暴飲暴食後，由於迷走神經興奮，加之十二指腸、胰管與膽管的共同開口處，因大量進食，會造成此處水腫、痙攣，引起胰液分泌......

補已成爲人類生存繁衍的必須品。祖國醫學總結、積累和流傳下來許許多多補藥、補劑、補品和補膳，爲增進健康，延年益壽發揮了重大的作用。隨着社會經濟的發展和人民生活水平的提高，保健、養生、延壽已引起人們的普遍重視，生......

口乾口渴在平時是很常見的，如我們不注意及時的給身體補充水份，我們每天都會有口乾口渴的症狀發生，一般情況下及時的補充水份後就可以有效的緩解。但是有時候口乾口渴，是喝水也不能解決的，那麼可能就是我們的身體出現了異常......

1.個人特點由於性別、年齡、生理狀況、形體差異以及個人生活習慣的不同，對膳食會產生不同的要求，因此，選用保健食品不能千篇一律。同樣的食品對一些人可能效果顯着，而對另一些人可能適得其反。例如牛奶對大多數人是理想的......

隨着年齡的增長時候，老年人身體越來越虛弱了，而且出現各種不同的疾病，應該重視養生，選擇中醫養生的方法有哪些呢，老年人的中醫養生的方法有很多，只有關注中醫養生，才能夠保證老年人更加的健康，才能夠起到更好的保健功效，爲了能......

人工耳蝸植入後，如果有語言發育障礙的患者，大部分患者需要進行語言康復訓練。經過長時間的語言康復訓練，他們可以互相交流。說話能不能聽清楚，要看病人的手術時機。如果錯過了語言發展的最佳時期，治療效果就會相對較差。下......

人到了一定的歲數，骨骼的發育也會慢慢的衰退，特別是到了老年的時候，就會出現鈣質流失的情況，所以經常有老年人會出現腰腿疼痛的現象。但是引起腰腿疼痛的原因除了鈣質流失以外，也有很多其他的原因，比如坐姿不當、風溼、關節......

腳有人體“第二心臟”之稱，在寒冷的冬季，腳底暖則全身暖，所以很多老年人喜歡睡前用中藥湯泡泡腳，起到養生祛病的作用。泡腳做起來無比簡單，但其中門道也並非人人皆知。中藥泡腳如何起到保健效果？人的雙腳上存在着與各臟腑器......

藏紅花是我們生活中比較常見的一種滋補品，經常食用能夠對我們的身體有很好的調理作用，它能起到很好的活血化瘀以及提高身體免疫力的作用，並且經常服用也能改善心情煩躁，但是藏紅花屬於涼性食物，而很多老年人的體質是比較畏......

風溼病是老年人的健康威脅，風溼病的發病率非常高，在一般的老年羣體裏面佔有很大的比例，而對於風溼病這種現象來說，用飲食來調理是最合適不過的了，飲食當中含有一些營養保健成分，有的還有藥物成分，對於老年人的身體有一定的增......

老年人得了腦梗塞這種症狀我們建議身爲子女的你們應該要多注意老年人的飲食問題，比如你們可以適當的吃一些高蛋白的食物，但是不能吃一些含有普林的食物。腦梗塞患者可以吃一些木瓜以及獼猴桃等水果，還可以吃一些蘋果以及......

步入暮年，父母們的身體各個情況都開始走下坡路，消化系統功能往往出現紊亂或減弱。因此老年人常感到腹脹。腹脹是指胃腸道積氣，是患者自覺脘腹脹滿不適的一種最爲常見的症狀，表現爲噯氣、腹脹、腸鳴，有時還可有腹痛。一、少......

夏天悄悄地到來，在南方明顯感覺到太陽的毒辣與日漸燥熱的氣溫，老年人的身體很容易受到影響。那麼在炎熱夏季中，老年人應當如何養生呢？蛋白質對於老人養生有什麼作用？以及選擇什麼牌子的蛋白粉好？防暑夏季因爲氣溫的問題，老人......

研究人員在一些長壽之鄉對長壽老人進行了解發現，腎臟的健康對於人的壽命有很大的影響。腎臟是我們人體的重要器官，如果腎臟出現了問題，就會導致生命衰竭。所以老年人要注意腎臟的保健，最好進行一些食療，對腎臟進行由內而外......

老年人常常子女不在身邊，身旁少了可以傾訴的人，時間久了就會產生孤獨感，孤獨不是病，是一種心態，心態不好，那麼疾病就會有機可乘。孤獨可能讓老人壽命減少6年！這不是聳人聽聞，美國加州大學對1600名60歲以上的老人進行了長達6年......