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![喝蛋白粉的壞處有什麼]()
很多健身的人在健身的同時會喝一些蛋白粉來進行搭配。因爲蛋白粉的作用能讓健身的人羣更好的長出肌肉。一般健身人羣會選擇使用蛋白質配合糖分，從而達到肌肉促成的作用。但是很多健身的朋友不知道的是，經常喝蛋白粉對於......
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![術後恢復有些肉要少吃，補充蛋白粉哪個牌子好？]()
很多人會選擇在手術過後吃很多肉類，覺得吃肉就是大補，事實上有些肉類脂肪含量較高，如豬肉、肥雞、肥牛等，攝入過多的油脂反而不利於術後恢復。因此術後這些肉要少吃。但另一方面，術後要加強蛋白質的補充。因爲手術過後，手術......
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![蛋白粉哪個牌子好？要怎麼挑選？]()
蛋白質是生命的物質基礎，以各種形式參與生理活動，它能夠構成人體組織和細胞，大腦、神經、心臟、腸胃、骨骼、皮膚等等器官都是由蛋白質構成。蛋白質還能合成多種生理活性物質，例如能夠識別和消滅病毒的抗體。蛋白粉能夠快......
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![蛋白粉什麼牌子好，熬夜主力軍們看這裏！]()
一直以來，蛋白粉都是不少熬夜黨的愛用好物，熬夜前後來一杯蛋白粉，夜間補充能量，撐過漫漫長夜，白天恢復狀態，直面繁重事務。如今又到年末，放寒假的學生們放飛自我，通宵暢遊網絡，趕績效的上班族加緊腳步，連夜肝報告，熬夜大軍的隊伍......
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![兒童蛋白粉有什麼功效]()
兒童能夠茁壯的成長是所有家長的心願，所以現在我們會發現家長，都儘可能地爲兒童準備各種各樣的營養補品，就是生怕他們的身體，缺少哪一種營養物質，影響了他的正常發育，兒童蛋白粉是現在，很多家長會購買的一種保健品，那麼下面我......
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![卓悅蛋白粉會導致腦供血不足嗎]()
卓悅蛋白粉不會導致腦供血不足。蛋白粉一般是採用提純的大豆蛋白、酪蛋白、乳清蛋白(缺乏異亮氨酸)、豌豆蛋白或上述幾種蛋白的組合，(如大豆蛋白、乳清蛋白和豌豆蛋白組成的複合蛋白)構成的粉劑，其用途是爲缺乏蛋白質的......
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![996盛行如何保障身體健康？看看蛋白粉的作用吧！]()
如今“996”話題的熱度依舊不減，這種每天早上9點上班，晚上9點下班，一週工作6天的工作制，引發了大衆熱烈的討論，誰對誰錯，我們無法下定論。但我們知道這種一週工作超過40個小時的工作制，會影響到我們的身體健康。“996”對身......
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![蛋白粉簡直就是健身聖物 對它可能有很大的誤會]()
目前在健身這一塊，對於健身者們來說，蛋白粉簡直就是健身聖物。外界對於蛋白粉有着很多宣傳，比如增強免疫力、幫助生長髮育、修復身體組織和細胞等等。其實大家對於這一塊有很深的誤會，到底有哪些誤會呢？下面大家跟隨本站看......
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![蛋白粉的功效與作用 80%的人不全知道]()
蛋白粉是生活中很多人都會食用的一種營養物質，它能夠有效幫助我們補充蛋白質，所以深受女性朋友的喜歡，那麼蛋白粉的具體功效作用還有哪些呢？蛋白粉的功效與作用1.促進肌肉生長2.提高免疫力3.修補細胞與建造組織4.構成體內......
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![趕項目常熬夜加班，喝蛋白粉有什麼作用]()
在假期前後，辦公族們經常需要熬夜加班來趕項目趕工作來爲愜意的假期“買單”。但經常熬夜，身體可吃不消啊！容易出現眼睛疲勞症狀，影響內分泌，身體過度疲勞，免疫下降導致亞健康的發生，常熬夜加班的你需要懂得如何調養。趕項目......
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![蛋白尿患者可以吃蛋白粉嗎]()
健康人尿中蛋白質(多指分子量較小的蛋白質)的含量很少(每日排出量小於150mg)，蛋白質定性檢查時，呈陰性反應。當尿中蛋白質含量增加，普通尿常規檢查即可測出，稱蛋白尿。如果尿蛋白含量≥3.5g/24h，則稱爲大量蛋白尿。那麼，蛋......
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![正確瞭解蛋白粉的功效，這些問題簡直不要太簡單]()
近年來，蛋白粉逐漸在超市、商場的貨架上佔據了一席之地。也有人表示疑惑，蛋白粉到底有什麼魔力吸引了這麼多駐足的人。今天我們就一起來了解蛋白粉的功效，看看它能爲人們解決哪些問題。問題1:學生住宿餐飲條件一般，營養不......
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![食用蛋白粉的好處有哪些]()
蛋白粉顧名思義就是用大豆或者其他的物品提煉出來的物品，能夠融入水中，是一種健康的食品。蛋白粉含有大量的營養物質是現代人追求健康的一種不可缺少的食物。我們都知道隨着人們的生活變得越來越好，追求健康已經成爲了大......
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![吃蛋白粉會上火？那是你還不瞭解蛋白粉的作用]()
蛋白粉作爲一種幫助身體補充蛋白質的營養補劑，其實是非常適合大衆在日常中進行營養補充的，但是有許多人確認爲吃蛋白粉會上火，嚴重的甚至會導致腸胃便祕。這類說法多是從健身圈那邊流傳出來的，但其實適合我們普通人的蛋白......
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![吃乳清蛋白粉上火嗎？乳清蛋白粉的營養價值有哪些]()
隨着生活水平不斷的提高，越來越多的人更加的開始注重身體的保養，所以日常飲食的調整和改善都是非常重要的，下面一起了解下吃乳清蛋白粉會上火嗎？乳清蛋白粉的營養價值1、乳清蛋白含有人體所需的所有必需氨基酸，其氨基酸組......
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![十大乳清蛋白粉排行榜，Muscletech、湯臣倍健是健身愛好者必備]()
乳清蛋白粉是從牛奶中萃取出的蛋白質成分，它能夠更好的被人體吸收，能夠補充非常豐富的氨基酸，是許多健身愛好者必備的食品，有着非常好的塑形效果。下面，就快和本站一起了解十大乳清蛋白粉排行榜吧！十大乳清蛋白粉排行榜1、M......
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![蛋白粉有什麼作用？做你的健康小衛士！]()
健康是最寶貴的財富，健康的身材纔是創造幸福生活的本錢。那怎麼樣才能保持健康呢？做到下面這幾點，擁有健康也很簡單。1、每天多活動上班族絕大多數時間都坐在電腦面前，每天至少坐7、8個小時，久坐對身體是一個非常大的傷害......
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![鍛鍊肌肉吃蛋白粉好處]()
怎麼樣鍛鍊肌肉這是大家都非常熟悉的一個事情，除了要加強鍛鍊外，還有就是需要大家在睡眠和飲食上多下功夫，飲食對於肌肉的鍛鍊是非常必要的，在相關的調查中我們發現在許多的肌肉鍛鍊營養食物中，蛋白粉這是一個非常好的選擇......
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![爲什麼說牛奶泡蛋白粉好？蛋白粉哪個好？]()
牛奶是一種古老的飲料，被譽爲“白色血液”，有較好的保健和醫療價值，它是優質的鈣源，每100克牛奶約含鈣104.00毫克，而且鈣磷比例非常適當，利於鈣的吸收。每天兩杯牛奶對維持骨骼健康起到積極的作用。而與蛋白粉一起沖泡，不僅......
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![如何提升免疫力？蛋白粉的作用需瞭解]()
隨着生活節奏的加快，人們的日常生活也變得不規律，長期不良的作息和飲食習慣會降低人體的免疫力，而免疫力下降又會給身體帶來很多不利，嚴重影響正常的生活和工作。那麼，如果我們的免疫力下降了該怎麼辦，怎樣才能增強呢?如何......
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![懷孕可以吃乳清蛋白粉嗎？懷孕吃什麼比較好]()
每種食物的口感和味道都有一定的區別，女性在懷孕之後口味也會有一些變化，其中乳清蛋白粉是常吃的食物，但是對於懷孕女性來說是一種很糾結的食物，下面一起了解下乳清蛋白粉孕期能不能吃。乳清蛋白粉一種珍貴的蛋白質，乳清蛋......
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![對於蛋白質，你真的瞭解嗎？蛋白粉的作用又是什麼？]()
蛋白質這種人體必需的營養素，說到它，好像很多人都可以說出一點它的作用，但是要是詳細問起來，大部分人的瞭解卻並不是特別清楚。其實爲了身體健康，對於蛋白質，還是有必要對它進行一個深度的剖析的。一、蛋白質是什麼①蛋白質......
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![蛋白粉的功效與作用這麼多，家長老人常備營養品]()
隨着生活條件的提高，人們越來越重視身體健康，對身體營養的補充也在加大。除了要對小孩子多補充營養外，還要注意給常家裏的老人補充營養，尤其是蛋白質營養。隨着年齡的增大，身體合成蛋白質的速率就越來越低，而蛋白質的流失也......
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![孕婦提高免疫力很重要！看看蛋白粉的功效]()
免疫力對孕婦非常重要，只有孕婦身體健康，胎兒在體內才能正常地發育，但孕婦的免疫力要比正常人低，因爲女性在懷孕後，身體內分泌會發生變化，從而影響到免疫系統，因此要通過多種方法來提高免疫力。孕婦如何提高免疫力呢？多曬太陽......
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![乳清蛋白粉排行榜，Muscletech、湯臣倍健都是大品牌]()
乳清蛋白粉是從牛奶中萃取出的蛋白質成分，它能夠更好的被人體吸收，能夠補充非常豐富的氨基酸，是許多健身愛好者必備的食品，有着非常好的塑形效果。下面，就快和本站一起了解乳清蛋白粉排行榜吧！乳清蛋白粉排行榜1、Muscletec......
