健康狀況的生活科普

教你如何從經期看出身體健康狀況教你如何從經期看出身體健康狀況月經時間：一般的月經時間是5-7天，如果3、40歲就縮短到3、4天甚至2、3天，表示提前進入僞絕經期，是嚴重的內分泌失調，需要及時調整內分泌，否則，1、2年後就會進入......

中醫專家教您辨寶寶的舌苔，爲寶寶制定出專屬飲食計劃。■症狀一舌苔少舌頭髮紅正常健康寶寶的舌體應該是大小適中、舌體柔軟、淡紅潤澤、伸縮活動自如、說話口齒清楚，而且舌面有乾溼適中淡淡的薄苔，口中沒有氣味。一旦寶......

晨勃時正常男性在清晨陰莖會自然勃起的生理現象。晨勃是性功能正常及強弱重要表現或指標。男這已成成年男性的重要健康標誌。男性生殖器一般處於鬆弛狀態。在收到刺激或慾望時也會陰莖勃起。男性晨勃一旦減少是什麼原......

健康狀況分爲健康、良好、較差三個類別。針對自身情況來選擇，如實填寫，對自己的身體狀況負責。如果有殘疾或聽力、視力障礙，可以將其補充在其他欄。注意：在發生意外或緊急情況時，健康狀況表可以第一時間告訴醫生關於你的信......

28歲的綺君是部門主管，這些天又到了公司最忙的時候。，綺君既要帶實習生熟悉部門工作，又要指導部門內的各項運作、給下屬分配任務，自己還要忙着和客戶溝通。昏天暗地、焦頭爛額的生活延續了差不多一個月。終於等到休息的時......

中國人講究看面相，雖說從面相看出貧富、姻緣有些不靠譜，但其中隱藏的健康密碼我們卻不可不信。從醫學的角度來講，‘相由心生’是頗有道理的。按照中醫傳統理論，眼通肝、鼻通肺、口通脾、耳通腎、舌通心，臉部就好......

提起尿，人們覺得這不過是一種人體代謝的副產品。其實，尿液也是身體狀況的晴雨表。每天排尿多少，尿頻的原因，尿液顏色的改變，都代表着身體的某種反應，裏面大有學問。從小便狀態看女人健康狀況，排尿狀況看女人健康從排尿狀況看......

導讀：身爲女性的你，會不會經常碰到一些令人尷尬的“齷齪”事？比如你正穿着淺色的褲子，大姨媽卻突然到訪，把褲子染得紅紅的；又比如你在開懷大笑的時候，並不知打自己的牙看起來黃黃的……其實這些小事都跟身體的健康狀況有些關......

男人怎麼讀懂自己的健康狀況男人養生須知：讀懂自己的健康狀況1、經常感到悲傷專家說，心情忽高忽低，失去以往喜愛的興趣，如運動、會朋友，甚至喪失性慾，經常疲憊，沒有生活目標，這些都是抑鬱症的表現。男性還會表現爲易怒、突然......

腹部是女人最性感的位置之一許多年前看《阿里巴巴與四十大盜》，首次看到阿拉伯美女的肚皮舞以及臍部佩戴的臍環，就被迷得七葷八素，大嘆肚臍也可以如此放電。春寒未退，就有女士勇敢地、迫不及待地換上露臍裝，想以女人最性感......

舌頭是我們口腔中一個重要的器官，不要看它不起眼但是卻起着重要的作用。舌頭上分佈着味蕾，平時我們在吃飯時用來感覺食物的酸甜苦辣，如果沒有沒有舌頭來感知食物的味道，我們吃飯時真就味同嚼蠟了。舌頭除了能夠感知食物的......

臉上皺紋反映你的健康狀況1、兩側眉頭的縱向紋眉毛中間靠近右側眉頭的縱向紋：說明你的肝臟不太健康。眉毛中間靠近左側眉頭的縱向紋：說明你的脾功能較弱。2、額頭上方的橫紋通常，我們稱其爲憂思紋。當我們憂慮時，常常皺起......

每個人的體質不同，因而所排出的汗也不同，一般情況下，泡腳泡到後背有點兒潮或者額頭出汗就可以了，如果出汗過多或者出汗異常，則可能身體健康受到威脅。泡腳不會出汗如果是女性，多是由於體虛冷陰，中醫建議，可通過補氣血來調理，也......

你如何有效改善健康狀況1、如廁時，坐在馬桶上做叩齒運動：合攏嘴脣，輕叩牙齒數次。可使牙周膜內血管擴張，改善局部血液循環而固定牙牀，減少患牙疾的可能。同時，叩齒使口腔唾液分泌增多，有助消化。2、睡醒時，躺在牀上做幾分鐘保......

一個人身體健康，是很多人都希望，也因此當身體出現一點不對勁的時候就很緊張，以爲自己得了什麼病，其實我們有很多的方法來幫助自己判斷身體的健康狀況，今天，我們就教大家如何通過手來查看身體狀況。其實，下面這個測試很簡單，也......

指甲的健康是需要多保養的，很多人都比較喜歡做指甲，殊不知，這對身體的危害還是比較大的，那我們到底該怎麼保養自己的指甲，你真的瞭解嗎，其實，不管怎麼樣，我們都得多注意自己的指甲健康。人體的許多健康問題都會從自己的指甲裏......

值得注意的是，由於男性身體每天的狀態不同，晨勃也不盡一致，單憑有沒有晨勃，不能判斷男子性功能的好壞。但晨勃作爲健康的參考標準之一，對男人來說依然很重要。以下是影響晨勃的一些因素。1.情緒悲憤過度、抑鬱等能使晨勃明......

黑眼圈、嘴脣乾裂未必是睡眠不足或缺乏水分引起的。日本醫學家說，70%的健康問題臉上都有體現。想了解身體狀況？看看你的臉就知道！揭祕五官上的健康密碼：通過眼睛看健康狀況眼睛告訴你的6個健康密碼黑眼圈：一早起來，發現眼睛......

你知道嗎？鞋底的磨損狀況反映了身體的疾病狀況。鞋底內側磨損較多，可能是小腿向外彎曲，有形成X腿的危險。鞋跟內側磨損的人要警惕佝僂病、脛骨發育不全；而鞋底外側磨損較多，則表明小腿脛骨向內翻，有形成O形腿或內八字的風險......

很多媽媽都不知道怎樣觀察寶寶的健康情況，從何觀察？其實無論大人還是孩子，身體一旦出現某些疾病，或者營養素的缺乏，都會反映在指甲上面。寶寶指甲情況反映的健康問題，你都瞭解多少呢？寶寶指甲藏玄機，健康狀況從中看指甲出現白......

看電視劇的時候，我們經常會看到這樣一個場景：一個江湖術士指着一個人的額頭說，你的印堂發黑，必有大禍。看到這裏的時候很多人可能會覺得很搞笑，覺得這個江湖術士只會這招。其實呢，印堂發黑是不是有大禍我們就不知道了。但小......

教師是爲人類進步而不斷耕耘的園丁，他們默默的奉獻着。但是卻不知道他們也在爲此奉獻着自己的精神和生命。教師，常年在黑板上鞋子，長期吸收得粉筆的粉末，這是一種及其不健康的行爲。而且對於作業的批改要長期坐着，會導致脊......

上了年紀，很多老人變得不愛照鏡子，怕看到自己衰老的模樣。其實，對老人來說，沒事更應該多照鏡子，不僅能夠增強自信，還能及時察覺五官和全身的一些疾病的蛛絲馬跡。照心態。美國心理學家研究發現，老人常照鏡子能夠使自己充滿信......

通過一個人的眉毛就能看出一個人的身體健康情況，我國現存最早的醫學典籍《黃帝內經》就曾指出：美眉者，足太陽之脈血氣多，惡眉者，血氣少也。所謂惡眉，古人解釋爲眉毛無華彩而枯瘁。由此看來，眉毛長粗、濃密、潤澤，體現了血氣旺......

眉毛枯燥眉毛末梢直而乾燥者，如果是女性可有月經不正常，是男性則多患神經系統疾病。有些小孩或營養不良患者，眉毛黃而枯焦，亦爲肺氣虛的徵象。眉毛下垂多是面神經麻痹形成。若是某一側眉下垂，說明是該側得了面神經麻痹，使眉......