七款的生活科普

湯，除了味道鮮美還具有保健養生作用，有些湯類更有豐胸功效，做法也很簡單，想要豐胸的MM，可以將平時喝的普通湯類更換成豐胸湯，日常飲用就能達到豐胸的作用！喝湯就能使胸部大，這樣的方法你是不是很有興趣，那就跟着一起來做吧！■花......

脆弱的敏感肌膚平時一定要注意防曬工作，被紫外線傷害不僅會出現泛紅的問題，還容易出現光老化，皮膚加速衰老甚至產生曬斑。下面，就快和本站一起了解七款適合敏感肌的防曬霜吧！七款適合敏感肌的防曬霜1、POLA寶麗B.A防曬霜，2......

夏季養生小常識有哪些？夏天人體會嚴重失水，要及時補充水，夏季保健還要記住養陽，在飲食方面要多吃些“苦”食物等這些夏天養生常識都要牢牢記住才行，在夏天飲食上要特別注意，今天小編就給大家講講夏季養生食譜都有哪些！夏季養......

中醫認爲，榆錢性平，味甘而微辛，具有健脾安神、清心降火、止咳化痰、利水殺蟲等功效，對失眠、食慾不振、小便不利、水腫、燒燙傷及婦人帶下、小兒疳積等病症有明顯治療作用。尤其以健脾安神作用突出，早在三國時期嵇康的《養......

普遍來說，18歲以前是孩子長身高的黃金時期，一旦過了18歲，孩子身高增長減緩甚至停止，這個時候無論再怎麼食補都沒啥作用了。所以趁着孩子還處於“飆高”時期，趕緊給孩子補補營養吧！孩子吃什麼能長高呢？小編推薦七款幫助孩子長......

七款補氣血的食物吃出美麗容顏你是否發現很多女星們都很漂亮，整個人都容光煥發的樣子呢？是否都很羨慕她們呢？其實你並不用羨慕她們，想要美麗，你也可以做到哦！其實只要你學會補氣血，就能讓你整個人也漂亮起來哦！那麼什麼食物能......

防曬霜是一年四季最重要的護膚產品，尤其現在是盛夏，塗好了防曬才能隔絕紫外線的傷害，避免皮膚的光老化和自由基的侵害，不然很容易產生鬆弛、暗沉以及色斑等肌膚問題。下面，就快和本站一起了解七款溫和防曬霜排行榜吧！七款溫......

方一：鹹蛋蠔豉粥鹹鴨蛋2個，蠔豉(幹牡蠣肉)100克，大米適量煲粥，連吃2-3天。適宜虛火上炎牙痛者食用。方二：皮蛋腐竹鹹瘦肉粥皮蛋2個，水發腐竹60克，鹹瘦豬肉100克，大米(或小米)適量煲粥，連吃2-3天。適宜虛火齲齒疼痛者食用。方三......

貧血的人吃什麼好？今天小編推薦一些經典的補血膏方給大家，補充身體氣血，有效治療貧血。缺鐵性貧血是指體內鐵貯存不足，影響血紅蛋白合成的一種小細胞低色素性貧血。以皮膚和黏膜顏色蒼白、疲軟無力、頭暈耳鳴、眼花、記憶......

對於上班族來說，早餐爲了多睡一會可以不吃，中午忙忙碌碌爲了減肥可以不餓，但是到了晚上一天的疲憊就想放鬆一下，唯一屬於自己的時間，美食就是對自己最好的獎勵，如果說爲了減肥可以少吃一些，但如果一天都不吃那生活還有什麼意......

空氣中的粉塵，污染物再加上我們肌膚本身的新陳代謝，不知不覺間我們的毛孔就會悄悄被堵塞了，黑頭粉刺就由此產生。相信很多愛美的MM都會受到黑頭粉刺問題的困擾，一顆顆黑黑白白的小顆粒密密麻麻布滿在我們的臉上，原本光滑的......

一說到減肥飲品，不得不提減肥茶了，今年來減肥茶越是受到胖MM們的推崇，喝茶不僅好處多，還能有效的幫助身體排除多餘水分，消除身體水腫，加快身體新陳代謝，幫助人體減脂瘦身。那麼下面小編就交給大家七款自制減肥茶，讓你快速減減......

秋季飲食主要以清淡爲主，所以秋季最常吃的就是粥品，早晚喝些粥既不會刺激腸胃，也易於消化，而且還有一定的養生功效。秋季養生粥分別都有哪些？日常的養生粥我們要如何製作？今天小編就與大家一起來看文章探討這些問題。秋季養......

便攜式護頸按摩儀可以對頸肩僵硬退化起到一定的緩解幫助作用，同時，還能預防駝背、矯正身姿；可以幫助血液循環，促進新陳代謝；特別適用於白領、司機、長時間站立、久坐、長時間對着電腦的人羣；那麼有哪些品牌的便攜式護頸按摩......

有抑鬱症的患者會出現情緒低落的現象，如果症狀比較嚴重的話還會有輕生的念頭，建議在發病早期就接受相關的治療。那麼，患有抑鬱症怎麼辦？常見的食療偏方有麻油豆腐皮、牛肉燒豆腐、芝麻醬拌萵筍葉、豬肉苦瓜絲。下面本站針......

日本的護膚產品在國內一直都是很受歡迎的，剛好最近入夏，防曬也成爲了大家必備的產品，那麼這麼多的日系品牌，哪一款防曬纔是效果最好的呢？下面，就快和本站一起了解七款日本口碑最好的防曬霜排名吧！七款日本口碑最好的防曬霜排......

七款經典的女人補血藥膳七款經典的女人補血藥膳1、黑糯米補血粥黑糯米、桂圓和紅棗是大家都知道的補血好東東，再加上營養價值很高的山藥，益氣養血的功效更顯着。用黑糯米、紅棗、桂圓、山藥、紅糖熬湯，每個月記得喝哦。......

隨着生活壓力的增大，很多人常常會感覺非常疲勞，呈現出一種萎靡不振的感覺。那麼你知道緩解疲勞的方法有哪些嗎？你知道緩解疲勞的食物有哪些嗎？你知道冬季養生粥的做法嗎？今天小編推薦給大家七款養生藥膳粥幫你緩解疲勞，一起......

冬季是一年四季中最需要進補的季節，而喝湯進補則是當季最有效的養生之道。那麼你知道冬季養生湯有哪些嗎？你知道冬季飲食如何搭配好嗎？今天小編推薦大家七款養生藥膳湯喝出好身體，趕緊來看看吧。蟲草熟地老鴨湯原料：冬蟲草......

腎虛的補養原則，在辨證施治的基礎上，可根據具體類型分別給予不同的藥膳來調理。可用溫補腎陽、滋補腎陰、填補腎精、益氣補腎、補腎固精來進行調理治療。溫補腎陽藥膳——姜附燒狗肉原料熟附片30克，狗肉1000克，生薑150克，......

白露節氣已經來到我們的身邊，這個時候，人就很容易出現疲乏的現象，身體的抵抗力也會有所下降。而在這個時間裏，我們應該多吃點溫熱的食物，比如早晨起來喝粥，不僅可以健脾胃，還對身體的健康大有好處。那麼，在白露節氣我們到底應......

中醫認爲氣爲血之帥，血爲氣之母，氣能生血，血能載氣，二者不能分開。氣血不暢者會身體虛弱，那麼我們有什麼辦法可以改善氣血不足的症狀呢？接下來本站就來爲您介紹。氣血不足吃什麼？推薦七款補氣血的食譜一、烏雞補血湯材料：烏雞......

腎是人體的重要部位，腎虛對人體的危害是非常大的。那麼你知道如何補腎嗎？你知道吃什麼補腎嗎？你知道補腎的食物有哪些嗎？今天三九養生堂小編推薦給大家七款食療方，補腎有奇效，一起來了解一下吧！肉蓯蓉羊腎湯材料：肉蓯蓉30克，羊......

中醫六款藥膳幫助女性緩解痛經不成問題痛經是指婦女在經期及其前後，出現小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。每隨月經週期而發，嚴重者可伴噁心嘔吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥，給工作及生活帶來影響。然而，在中醫裏推出了以下......

白領如何保護眼睛七款花茶堪稱防輻射救星白領眼睛乾澀試試七款養生花茶1、素馨花茶素馨花茶有養目和排毒養顏的功效，工作中經常接觸電腦以及想要滋潤皮膚的MM們最適合飲用。2、決明子茶決明子也有明目排毒的功效，據說也......