有車族的生活科普

據調查，因爲司機的原因引起交通事故佔總數的70%-80%，也就是說絕大部分事故的發生都是因爲人的因素，其中重要的就是司機的心理。開車族都知道一句話：禮讓三先，先讓、先慢、先停，可是在駕車的時候這句話就記得不那麼清楚了。......

新手開車技巧教有車族新手安全駕駛新手第一次開車上路總會有些緊張，於是就想通過新手開車起步技巧之類的方法來提高自我水平。今天筆者總結了一些個人的新手開車起步技巧與經驗，希望和大家一起分享。下面就具體來給大家......

有車族汽車保養的具體計劃汽車保養計劃1、每天的保養內容：(1)、外觀檢查。在出車前，環視汽車，看看燈光裝置有沒有損壞，車身有沒有傾斜，有沒有漏油、漏水等泄漏情況；檢查輪胎的外表情況；檢查車門、發動機倉蓋、行理倉蓋和玻璃......

超速行駛竟會導致視力下降有車族應注意這些！超速行駛會造成什麼危害1、司機視力下降超速行車使車輛經常處於加速跟車和加速超車的狀態，由於加速跟車的車距很近，駕駛員視線必然受阻，因而對前方情況視察不清，判斷不準，盲目性......

時代飛速發展，有車族已經車水馬龍，但是生活舒心的同時不要忘記健康的隱患。人只有保持一定量和一定強度的活動，才能維持腿部的活力。一般人在45歲以後腿部的衰老會有明顯表現，有車族可能會更早一點。防止下肢衰老的有車族......

醫學調查表明，許多有車族都明顯表現出腿部肌肉力量較差，現代的交通工具使他們有了未老先衰的跡象。對於下肢衰老的有車族現象，要避免未老先衰，有車族必須多參加運動。健身最好選擇全身性的、大肌肉羣參與的運動爲好，如跑步......

司機長時間開車容易磨到手，不少司機甚至雙手全是繭，那麼司機開車如何保護好手呢？下面三九養生堂爲您介紹司機開車如何保護好手，看看吧。以前的汽車沒有方向助力系統，開起車來十分沉重，手上磨起繭是常有的事，現在有了助力系統......

有車族如何健身才科學開車族想要爲健康加分，平時有必要加強胸腔以下膝蓋以上的核心肌羣的鍛鍊，因爲這段肌羣是維持人體穩定的重要組織，肌肉力量夠強的話，姿勢很難不正常，腰背的痠疼也隨之消彌無形。屈膝仰臥起坐訓練部位：腹......

近年汽車價格持續走低，汽車已不再是奢侈品的代名詞，僅僅淪爲一個代步工具而已。但是，醫院專家發現，隨着“有車一族”人數越來越多，前列腺炎患者的比重也在增加。專家稱這是因爲人們在車上坐的時間增加了，運動量卻降低了，而長......

在享受開車帶來方便的同時，人們切不可忽視開車對健康可能造成的影響。據河北省第三醫院的專家介紹，長期駕駛汽車的人，應當注意以下幾種開車病。首先，人們在開車時長時間保持面朝一個方向的姿勢，這樣容易導致頸部肌肉痙攣，使......

在炎熱的夏天，你知道有車族夏季養生應該做些什麼嗎？今天小編就爲大家推薦一些汽車坐墊，能夠幫助有車族們清涼的度過夏季，你想要了解一下這些坐墊嗎？那就趕緊跟着小編去下文瞧瞧吧！夏季如何養生4款坐墊讓有車族清涼一夏冰絲......

有車族必知3個養生常識專家表示有車一族要知道3個養生常識，才能保健康。一、有車族別讓腿先衰運動醫學專家建議：要避免未老先衰，有車族必須多參加運動。最好選擇全身性的、大肌肉羣參與的運動，如跑步。年輕人還可以通過器......

危害有車族健康的因素到底有什麼危害有車族健康的因素到底有什麼？1、車內乾燥傷及肌膚美女們坐在車內難免感到皮膚乾燥，缺水甚至起小皮屑，這與辦公室裏的空調和電腦一樣，是最容易引起皮膚缺水及毛孔變大等症狀。專家建議：......

隨着人們家庭經濟水平的提高，有車族正在日漸龐大，很多有車族都紛紛駕車出外自遊。但有些有車人士卻因此在節後出現了腰痠背痛、頸梗、前列腺炎等疾病。尤其是買了新車就長時間開的有車族，都不同程度出現頭暈、乏力等症狀......

王忠是成都某建築公司的專業駕駛員，長期開貨車爲公司拖運水泥、沙石。近日，從來沒有請過一天病假的他，住進了成都第七醫院。原因是他的聽力不知道怎麼的突然下降了許多，有時候還有間隙性聽不見的情況發生。經醫生檢查得知......

隨着人們家庭經濟水平的提高，有車族正在日漸龐大，但有些有車人士卻患上了腰痠背痛、頸梗、前列腺炎等疾病，尤其是買了新車就長時間開的有車族，都不同程度出現頭暈、乏力等症狀，醫生檢查後認爲是車內甲醛等有害物質過高所導......

有車族容易失眠吃什麼最保健那麼，該如何改善司機師傅的失眠狀態？爲大家盤點幾種能有效緩解失眠的食療法吧。酸棗仁湯：酸棗仁三錢搗碎，水煎，每晚睡前一小時服用。酸棗仁能抑制中樞神經系統，有較恆定的鎮靜作用。對於血虛所引......

隨着人們生活水平的逐步提高，汽車已成爲不可缺少代步工具。然而，人們在享受方便、快捷的有車生活的同時，下半身疾病也緊跟汽車生活時代的而到來。血液循環不暢引發慢性前列腺炎張先生自從買了家庭汽車後，時常感到腰痠背痛......

前列腺炎讓男人們苦不堪言，而有車族患上前列腺炎的概率是非常高的，你知道有車族該如何預防前列腺炎嗎？哪些方法能夠不讓有車族遭受前列腺炎的困擾呢？什麼食物對前列腺炎有好處呢？慢性前列腺炎成的哥職業病孔先生告訴醫生，自......

目錄第一章：駕車不可忽視7大健康隱患第二章：有車族日常保健需要注意什麼第三章：不利於有車族健康的早餐習慣在這個出門小汽車、招手TAXI的時代，司機朋友們的健康可就無從保證了，長時間開車會帶來一定的健康危害。那麼，如何......

有車族開車五忌你知道多少那麼下面就和大家一起來了解下這個有車族的健康小知識吧！有車一族司機開車要注意五忌1、忌酒後開車衆所周知，交通部門嚴禁酒後開車。因爲飲酒後對人的視覺有不良的影響，顏色分辨力減低，注意力分......

有車族易患4大汽車心理綜合症下面，讓我爲大家介紹有車族需要警防的四大汽車心理綜合徵。遠離汽車心理綜合症——故障疑惑症出現在駕駛老舊車輛的人身上，一般來說，使用年限超過8年的車輛，許多部件已老化，故障出現......

汽車現在越來越普及，當這個現代化交通工具給我們帶來方便的同時，也給有車族帶來了一些健康隱患。有關專家提醒，有車族如果長期開車並缺乏必要的運動，就會影響身體健康，患上一些疾病，尤其是脂肪肝和腰椎病。解放軍302醫院感......

關資料顯示，有車族的腿部力量通常比常人差。所以，有車族一定要保持一定量和一定強度的腿部活動，才能讓腿部充滿活力，否則會加快腿部的衰老。爲此，可以採取如下簡單易行的保健方法：搓腳心：將雙手掌搓熱，然後搓腳心，次數可自定，這......

隨着生活水平的提高，汽車對於我們來說已經成爲必不可少的交通工具。可是在汽車給我們帶來交通便利的同時，我們的眼睛也在駕駛時得不到充分的休息而變得疲勞近視。那麼作爲有車族我們的近視眼如何恢復視力呢？我們平時有什......