女白領的生活科普

陪對方過年租金近萬元？很多白領都有過年回家被催婚的經歷，於是網友們便各出奇招和對策，其中包括在網上公開徵集男女朋友。日前，一份這樣的另類合約真的在網絡上出現了，該合約不僅內容詳盡，而且簽名落款一應俱全，引發網友膜拜......

減壓是當下白領中間越來越流行的生活方式，但更是一個越來越值得關注的問題。雖然現在有了這樣那樣的幫助人們減壓的機構和服務，但其實要真的減輕壓力，還得從自身找方法，因爲壓力雖然是環境給的，但卻又由心而生。上班族壓力......

學會說是OL縱橫職場最重要的一課。身在職場，熟練掌握辦公室甜言蜜語規則，相當於人在江湖，深諳四兩撥千斤之道。職場女性的說話技巧：職場女白領必學的甜言蜜語和說話技巧職場女白領必學的甜言蜜語和說話技巧面試時說話技巧......

對於那些身材走樣的女白領來說，要想減肥，首先就要吃好早餐。忙碌的上班族如果經常不吃早餐，就容易導致飲食不規律，不僅無法達到減肥效果，甚至還會威脅身體健康。下面有八款簡單易做，且健康營養的減肥早餐，能夠幫你提升一整天......

職場女白領必知的十養減壓法白領雖然工作不錯，但是生活節奏快，生活壓力也隨之增大。要知道，人的承壓能力是有限的，壓力過大會給我們的身心都帶來困擾，因此，適當的減壓很重要。那麼，職場女白領要如何減壓呢？一養、科學飲食很重......

紅粉兵法：職場女白領的巧言祕笈現在我們教你幾招巧言祕笈，包你以後無論在職場上，在party中，還是在朋友身邊，都可以輕而易舉地跨過與別人之間的柵欄，做個巧舌如簧的善辯女子。祕笈之一：陌生朋友攻略在觥籌交觸、猶如美女帥哥......

雖說壓力會促使人進步，但是經常在重壓下生活，尤其是生活在大都市的女性白領，健康狀況最易出現異常，各種疾病也將儲勢待發。粉刺、感冒、月經不調、心悸等疾病與壓力密切相關，壓力是現代女性健康的強勢敵人。下面，我介紹女性......

學會說是OL縱橫職場最重要的一課。身在職場，熟練掌握辦公室甜言蜜語規則，相當於人在江湖，深諳四兩撥千斤之道。職場女性的說話技巧：職場女白領必學的甜言蜜語和說話技巧職場女白領必學的甜言蜜語和說話技巧面試時說話技巧......

現代女性生活不規律，常常上班忘記了自己身體的保健，而且工作壓力大，總是會導致上火的情況出現。火氣太大會讓整個人都覺得很難受，肌膚也會受到一定的影響。女性壓力大更容易上火，不妨試一試清火食物以及一些小竅門：上火怎麼......

女性白領的生活忙碌，能放在婚姻和生育上的時間都比較少。但是女人生孩子還是要趁早哦。因爲隨着年齡的增大，女性的生育器官也會逐漸退化，儘早生育對女性的身體是有好處的。白領女性生孩子的最佳時間是什麼時候呢？不少白領......

女白領最容易誤解的職場人際陷阱女白領最容易誤解的職場人際陷阱一、邀請你下班後喝酒的客戶不少跑業務的工作都免不了陪客戶喝酒，但是奉勸你應避免下班後單獨和他去喝酒，除非已經和這個人建立一個良好的業務交情，並確知......

手術就是要在身上硬生生劃個口子，等把裏面的問題處理好後再把這個口子縫合起來，最後留下一條“蜈蚣”警告你這裏曾發生過病變，這是大家對傳統手術的認識。但自從有了腹腔鏡微創手術後，一切都發生了改變，手術刀可以偷偷懶了......

五大危機逼近了女白領五大危機逼近了女白領規劃危機：未來該做什麼？我很茫然。你熱愛你的工作嗎？你給你的晉升騰出了多大的空間？你有沒有參加一個以上的學習班？如果以上回答都是NO，那麼請你思考最後一個底線問題：設想一年、兩......

多曬太陽防缺鈣。懷孕五個月後胎兒進入快速生長期，從母體吸取的鈣質和其他營養越來越多。除了補鈣，通過“日光浴”來促進鈣吸收也是重要的途徑。因此，如果條件許可的話，孕婦最好將辦公室的座位調到儘量向陽的位置，每天午休......

有網友在論壇發帖上傳一組隨拍照片，照片中一妙齡女郎當衆脫衣舉起要加薪的牌子，尋求支持！以下是這組美女要加薪脫衣服照片：一個長髮及腰的美女穿着黑色蕾絲裙舉着個牌子，上面寫着要加薪，下面還寫着啥，LZ也不敢走近仔細看，所以......

跟老闆彙報材料時，突然覺得喉嚨癢得要命，一陣猛咳;向客戶推薦產品，一張嘴口中異味“噴”得對方不由倒退兩步……靚麗的“白骨精”們是否曾碰到過這樣的尷尬？據一項調查顯示，在白領所患“辦室病”中，咽喉炎位居前列。而得咽......

在傳統觀點中，骨質疏鬆症一般與衰老有關。不過，最新的研究卻證明，三四十歲甚至二十多歲的女性，也有可能罹患此病。尤其現代都市白領，不少女性爲了皮膚白皙拒絕日曬，夢想擁有“魔鬼身材”拼命節食，坐在辦公室中極少運動。醫生......

三個壞習慣讓婦科病纏上女白領十年前辦公室工作者十分讓人羨慕，但是如今，辦公室一族也不好乾了，不僅壓力大，要承受輻射的危害，同樣其健康也是讓人擔憂，很多女性工作者常常會被婦科疾病光臨，那麼婦科疾病爲何偏愛辦公室人羣呢......

在現代職場女白領當中，屁股大幾乎成爲了一種比較普遍的現象。而造成這樣的結果，和職場女性們平時不愛運動、不進行職場保健有着很大的關係。那麼，你知道使女白領屁股越來越大的原因都有哪些？快來了解下，然後有針對性的對自......

最適合女白領的膳食方案！一個水果每天吃含維生素豐富的新鮮水果至少1個，長年堅持會收到明顯的美膚效果。二碟蔬菜每天應進食兩碟品種多樣的蔬菜，不要常吃一種蔬菜，一天中必須有一碟蔬菜是時令新鮮的、深綠顏色的。最好生......

很多人羨慕女白領，有這朝九晚五的工作時間，這樣休息的時間也很多。但其實作爲女白領也有衆多的煩惱。比如每一天坐在電腦面前，所面對的輻射比較多。比如說整天坐着，腰腹漸漸胖了起來等等。所以說，女白領也是需要養生的。對......

排毒一直被認爲是養顏美容、健體強身的有效方法。洗腸、斷食作爲排毒形式都曾經風行一時。但是，洗腸的方法是不可取的。長時間反覆刺激還會使腸管麻痹，最終導致一些人爲因素疾病。斷食排毒法也要因人而異。如果是超負荷......

下面兩個動作，適合在辦公室天天練，對胸部和腰部很有好處。如側腰扭轉式，對辦公一族的女性腰痠背痛充分緩解，這個體式大腸也能受益，它的功效對瘦的人效果要小一些，但是對腰部堆積脂肪的人效果會很好。另一個是叩首式，除了能讓......

男上司一般不會主動送禮物給自己的員工，因此如果你收到了男上司送的禮物，請考慮清楚收是不收。男上司暗中向你表白，或者乾脆告訴你他是多麼愛你，如果你們不可能請直接拒絕他，哪怕是失去自己的飯碗。男女情感：女白領拒絕男上......

這些婦科病最易纏上女白領這些婦科病最易纏上女白領婦科疾病的發生不僅與個人生活習慣有關，還與精神因素有關。精神壓力太大，常處於焦慮狀態的女白領更容易被盆腔疾病、乳腺疾病、月經疾病等盯上。1、乳腺疾病和癌症好......