傷胃的生活科普

喝山楂茶確實能降血脂，在中醫典籍《黃帝內經》中就有相關記載。但是山楂的作用首先是消食，在民間，無論小孩或成人，都一直有用山楂來消積食、促消化的傳統。但是，有些人喝了一段時間山楂茶後，還沒來得及看到血脂下降，卻先喝出......

最近一款喝水神器檸檬杯忽然躥紅，很多明星在微博上紛紛曬出了自己的檸檬杯，就連上過春晚的長腿歐巴李敏鎬也在用它，這股偶像效應席捲過來，導致小編的微信快被朋友們的檸檬杯刷爆了。不甘落後的記者也想去超市買個檸檬杯潮......

白領生活節奏快，工作壓力大，最容易被犧牲的胃部健康，久而久之的飲食不規律最終催生胃部問題，那麼哪些壞習慣會傷胃呢？一起來看看吧。哪些習慣致女性白領易傷胃1、晚餐過飽早飯遺忘在匆忙間、午飯簡單對付、晚上大吃大喝睡......

當今社會，快節奏的生活，不健康的飲食習慣，讓我們的胃飽受傷害。怎麼養胃成了大家關注的焦點。但是不少人在養胃的過程中出現了很多錯誤，和本站一起來看看吧。日常養胃的3大誤區誤區一：喝粥對胃病患者好不少胃病患者認爲粥......

胃是人們身體裏面很重要的器官，雖然說它一般不會威脅到人們的生命，但對於人們的消化和進食也是有很大作用的，吃的好不好不重要，重要的就是看胃幫助我們怎麼消化，怎麼吸收營養。而現在生活條件越來越好，人們的飲食就出現了暴......

上班族如何自帶健康便當不傷胃上班族如何自帶健康便當不傷胃現在，很多上班族有中午帶飯的習慣。他們大多是頭天晚上把飯菜準備好存入冰箱，第二天帶到單位吃。按照吃隔夜飯患胃癌風險高3、6倍的說法，隔夜菜在細菌的分解作......

在生活之中總想要保護好身體的健康，我們就需要多多的做一些預防的事情，而在生活之中許多不經意之間出現的事情，如果我們不去重視，都是會傷害到身體的健康的，而在中午有一種感覺如果出現在我們的身體上，如果我們不重視這樣的......

這樣喝湯更傷胃！誤區一：喝湯去渣有人做過試驗，用魚、雞、牛肉等不同含高蛋白質原料的食品煮6小時後，看上去湯已很濃，但蛋白質的溶出率只有6%-15%，還有85%以上的蛋白質仍留在渣中。也就是說，無論煲湯的時間有多長，肉類的營養也......

空腹飲用咖啡，交感神經受到刺激、興奮，會減低食慾。再則，咖啡因是胃酸分泌的強刺激劑，空腹時，強酸刺激胃粘膜，導致不適。有胃潰瘍或十二指腸的，會加重病情。空腹喝咖啡會傷胃-咖啡喝錯時間會傷身飽餐後喝咖啡食管狹窄咖啡和......

很多家庭在炎熱的夏季都喜歡泡上一壺苦丁茶，一家人其樂融融地在一起品茶。苦丁茶自古以來便是因爲良藥，在中醫學中受到重視。事實上，苦丁茶並不能夠算作是一種茶，苦丁茶其實是一種藥物。而人們常喝的苦丁茶有着很多功效。......

生活中有很多的食物基本都有兩面性，適量的吃一點的話是有助於大家的身體健康的，但是很多的食物如果吃多了的話，則對於身體健康是不利的。而棗子就是很多人比較喜歡吃的東西，那麼，吃棗子傷胃嗎？這是很多人比較疑惑的事情，其實......

廣州中醫藥大學第一附屬醫院耳鼻喉科徐慧賢教授指出，如今很多餐廳、歌廳裏都有邊吃邊K的娛樂項目，但也給市民身體健康帶來諸多弊端。門診中像小書這樣K歌飲食不當，導致嗓子和腸胃出問題的患者不在少數，且以年輕人居多。弊......

胃病是臨牀上發病率很高的疾病之一，而且胃病的患者中年輕人也越來越多了，基本上都是由於大家的一些不良的生活和飲食習慣導致的。所以大家在平時一定要多瞭解一些養胃的知識，那麼，什麼東西最傷胃呢？對於可以對胃部健康造成......

超過半數以上的白領都會輕微的胃病，在飲食上不注意，吃辣椒、不按時吃飯、喝酒等都會傷胃，爲了工作往往胃不能及時治療，耽誤病情，那如何才能預防胃部疾病呢？白領哪些飲食習慣會傷胃嗎？跟小編一起來的找到答案改正它。一、早餐......

如今有胃病的朋友越來越多了，很多人並不是因爲身體本身就有的，而是在後期因爲一些不好的行爲動作而造成的，而這些動作，我們每天都在做，80%的人卻不知。那麼我們該如何健康養生，該如何養胃呢？這樣做傷胃80%的人卻不知胃作爲人......

一定要遠離這些傷胃食物一定要遠離這些傷胃食物很多上班族因爲工作等原因，飲食很不規律，因此常常都會有胃部的問題。對於胃不好的人來說，一定要遠離傷胃的食物，比如下面這幾種。西蘭花西蘭花中可溶性膳食纖維特別多。這種......

俗話說十胃九病，這提醒人們：作爲人體重要的消化器官，胃是很容易得病的，必須小心呵護。然而事實上，胃的健康卻被嚴重忽視，不但一些老年患者往往只在感到胃痛時才吃點藥，而且更有不少年輕人正在無意間成爲老胃病患者的接班人。......

由於現代人養生意識的加強，從一開始不吃早餐到現在每天吃早餐，因爲他們知道吃早餐的重要性，但是很多人對於如何吃早餐不是很瞭解，以至於根據自身的喜好吃早餐，殊不知越吃早餐身體健康越受到危害。所以，在以下的內容裏，小編主......

炒飯的大米量養胃。因爲大米是一種營養豐富的穀物，富含多種維生素和礦物質，如維生素B、鐵、鈣、鋅等，有助於增強人體的免疫力和促進消化。同時，炒飯中的其他配料也會影響其性質。例如，如果加入了辛辣的調料，如辣椒、姜、蒜......

湯泡飯比粥傷胃的原因湯泡飯比粥傷胃的原因湯泡飯和粥不同，湯泡飯當中，水是水，米是米，兩者並沒有融爲一體。米粒不會鬆散，和米飯一樣；而粥的米粒完全崩解開來，和水充分融合。要說到澱粉的消化特性，還要從澱粉粒說起。其實天然......

晚上吃宵夜是一個很不好的習慣，但是有些人不吃宵夜又睡不着。爲了解決這個問題，就選擇一些健康的食物來當宵夜吃吧。下面跟隨本站一起來了解一下吧。夜宵之弊經常吃夜宵也有不少害處。夜宵吃對了才健康，不健康夜宵可致失......

當胃酸分泌過多時，可喝牛奶、豆漿，吃饅頭或麪包以中和胃酸；當胃酸分泌減少時，可用濃縮的肉湯、雞湯、帶酸味的水果或果汁，以刺激胃液的分泌，幫助消化。注意食物酸鹼平衡。食物傷胃要少吃的食物有哪些？盤點最傷胃的食物有哪些......

警惕！檸檬水並非神水喝多很傷胃最近一款喝水神器檸檬杯忽然躥紅，很多明星在微博上紛紛曬出了自己的檸檬杯，就連上過春晚的長腿歐巴李敏鎬也在用它，這股偶像效應席捲過來，導致小編的微信快被朋友們的檸檬杯刷爆了。不甘落後......

辣椒充當着我們日常生活中烹飪做菜的配料一角，辣椒的保健養生價值很高，功效好。但是很多人卻不懂得吃，造成傷胃等等現象。其實吃對了非但不傷胃，還可健胃長壽呢？下面小編就爲大家普及下辣椒功效及注意事項。辣椒的保健養生......

一日多餐是專家提出的有效降低熱量攝入的方法，通過減少每一餐的飲食量，增加進食次數，這樣就能減少人對食物的渴望和飢餓感，有助於維持機體的血糖濃度，達到減少脂肪堆積的效果。傳統節食不僅會傷害腸胃，由於基礎代謝逐步降低......