名人养生

皮肤在变化中不变的保养方法就是保湿，这个初夏时节更要深入的保湿！看看李心洁、王珞丹、仓木麻衣这些镜头下的光洁肌肤的美女是如何保持肌肤水润状态的！完美肌肤的保湿妙方明星来传授沈星保湿方法揭秘：不可忽视的颈部保湿......

袁晓园是我国第一位女性外交官，她平时很注重养生，所以活了102岁高寿，想知道他是如何养生长寿的吗？看看下文你就知道啦！三觉五餐外交官袁晓园长寿秘诀袁晓园自幼在父母的教育下熟读四书五经，后留学法国攻读国际外交和经济学，......

刘芸亮丽的外形给人留下深刻的印象，演技上的迅速成长，已经让人忘记了她才出道不过几年，这让不少同龄演员望尘莫及。刘芸在学生时代曾称为成为中央戏剧学院的校花，并有影迷为其建立网站，成名后随这影迷数量的扩大使得公司每......

如今，大家越来越重视养生之道了，很多人都寻找名人养生的方法，想通过这些方法达到长寿的效果。本文将为大家介绍曾国藩养生秘诀，及刘备的养生名言，希望通过文章的阅读，能帮助到大家哦！曾国藩的6大养生观曾国藩，清末湘军将领，湖......

目录：第一章：延年益寿我国古代名人养生九字诀第二章：养生传承揭秘古代文人养生7法第三章：古人养生保健对我们的启示我国古代有许多人人养生保健的方法值得我们学习，下面小编给大家盘点了一些古代名人养生妙招，赶快跟着小编......

提起慈禧无人不知无人不晓呀，清朝时期，人的平均寿命很低，可是慈禧太后活了70多岁，想知道她的长寿秘诀是什么吗？下文有介绍哦！吃菊花延龄膏勤按摩慈禧太后高寿秘诀慈禧(1835-1908年)，曾先后3次垂帘听政。当时人们的平均寿命是......

索菲亚·罗兰是久负盛名的意大利影星，从五十年代起，她就以自己独特的气质和杰出的演技，名扬天下。现在，年逾60的她，仍然被娱乐圈公认为全球最美女人。李敖在《假如我是女人》中写道：我们每个女人都有三大敌人，第一是时......

女星们似乎都拥有着完美的身材，到底她们是如何减肥的呢？下面，小编就来跟大家分享小S蔡依林等8位人气女星的独家减肥方法，参照她们维持身材的秘诀，你也能瘦出完美的S曲线哦！小S独门小腿纤瘦法：塑身衣打造好身材小S第二胎胖了......

春季美容护肤该如何做才能做一个水嫩白皙的美人？那就跟小编一起来学习一下唐代的美容大王永和公主的美容秘诀吧！美容护肤永和公主是唐肃宗李亨的第八个女儿，她一生刻苦钻研美容之道，并将其贯穿于每时每刻直至终身，被后人誉......

麻衣这些镜头下的光洁肌肤的美女是如何保持肌肤水润状态的！李心洁保湿方法揭秘：注重眼周肌肤保湿对我来说很重要，特别是眼部位置，我的眼周比较容易出现干纹，所以平时基本护肤步骤结束后，都一定不会忘记涂抹眼霜，同时按摩睛朗......

佛家教你如何养生关键先养心佛门僧侣，素有苦行僧之称，他们生活简单朴素，长寿者却比比皆是。佛家的养生之道：养生先养心。人生胜境平常心佛教看淡生老病死，四大皆空，并不代表否定现实;相反，因为尊重生命，佛教一向有注重养心调......

想知道明星减肥时越吃越瘦的减肥方式吗？现在就来分享十大女星越吃越瘦的减肥方式，教你明星减肥法，让你也能像这十大女星一样，拥有苗条身材。如果你以为整个娱乐圈的女星都为了上镜好看而一忍再忍，那么你就错了，事实上，追求骨......

目录：第一章：养生保健延年益寿不妨试试乾隆的提肛法第二章：春季养生保健教你6诀窍第三章：春季按摩三穴位防病又保健乾隆是历史上少见的长寿皇帝之一，他虽然平日里花天酒地、挥霍无度，但他为什么还能如何长寿呢？下面我们就一......

苏东坡是我国宋代的大文豪，在散文、诗、词、歌、赋、书法、绘画、音乐、佛道等方面都有相当的成就，这是人所共知的，但恐怕没有几个人知道他还是一位养生学家！在《上皇帝书》中他详细地阐述了自己的养生理论：人之寿夭在元气......

娱乐圈绝对是美女如云的地方，即使是当妈也是魅力依旧。这些辣妈们对肌肤精心保养，靓丽无比，可以算是娱乐圈一道独特的风景了，但是即使是当了妈后，她们依旧话题不断。小S小S向来做事都是风风火火的，尽管已经是两个孩子的妈咪......

被形容为如婴儿般吹弹即破的肌肤，还有一双摄人心魄的凤眼，19岁少女张嘉倪优雅袅娜，从寻找紫菱选秀节目一开始，这个乐观，可爱小女孩的纯真笑容渐渐走进许多人的梦里。青春可爱的张嘉倪惹人怜爱，皮肤也是白皙到令人嫉妒，犹如瓷......

李小璐自信无龄女的秘密，要注意的还是很多的：护肤，运动。但是很多时候都贵在坚持。下面来详细介绍一下。有关李小璐的自信无龄女的问答：1、很多人都羡慕你有一张不老的娃娃脸，私底下有什么特别的护肤秘诀吗？李：养品，保养肌肤......

金城武日前赴巴黎拍广告，新照明显能够看出有发福的迹象。出道23年的金城武，一直都是大家心中的完美型男，如今却发福了，减肥就显得很重要了。那么肥胖人士应该如何减肥呢？对于金城武发福这一事实，网友是如何评价的呢？一起来了......

汤唯因为最近的被诈骗事件引起了很多的关注，汤唯没有很让人惊艳的相貌，但是却十分的有气质，你知道气质美女汤唯是如何健康养生的吗？今天小编就为大家推荐一些汤唯的养生方法，还在等什么，赶紧去下文瞧瞧吧！1、控制饮食很重要......

总有些资深少女历久不衰，如日本的平子理沙，年届40依旧青春无敌，努力传达少女是种态度，与年龄无关的宗旨。只要保养得当，彩妆到位，打扮点到为止，熟女也能拥着梦幻甜美的少女风，直到人生尽头。转季保养一向是个难题，肌肤对天气等......

徐静蕾向来有才女的称号，而且是与美貌并重，但是明星的生活向来与普通人不一样，在这日夜颠倒的生活中，徐静蕾却依然保养得非常的好，究竟她有一套怎样的养生心得呢？接下来就让我们一起来看一看徐静蕾的养生心得吧。静坐徐静蕾......

杨幂从15岁开始做模特，18岁开始拍戏，岁月也见证了她从成功饰演了昭君到郭襄再到晴川的成长。随着年月增长，从清纯灵动的少女，到现在拥有诱人曲线的轻熟女，完美身材让她人气不减。下面，就让我们看看杨幂的私家丰胸秘籍，让你不......

灵芝——补气益血推荐明星：罗家英。自从患肝癌后，罗家英每天服用灵芝养生。青春奇效：中医认为，灵芝可以补气益血、养心安神、止咳平喘。现代科学研究也表明，灵芝确有改善冠脉血液循环、增加心肌血氧供应之能，可以......

对于补水又清洁的爽肤水，秋季怎么能少？季节补水的同时又为肌肤再次清洁以恢复表面的酸碱值，为进一步的保养工作做准备。这可是爽肤水最大的优势所在，那就让我们来学习学习秋季的爽肤水使用攻略，可有Kevin为你把关哦！这样来......

大家过年好！你看老一套。称呼改一‘热乎’点的，叫点什么呀？女士先男士后，先给女同胞拜年：各位姐夫、你们好！不等记者开口，姜昆已经用相声的语言先给我们拜了年。昨夜（确切说是今晨）两点半才回家、今早六点半就起床的......