孕前的生活科普

由於社會發展的速度越來越快，很多男性朋友爲了工作上的應酬，身體健康程度越來越差，已經瀕臨亞健康狀態了。當男性朋友處於這個狀態的時候是很難讓妻子懷上寶寶的。那麼男性朋友們在孕前需要做哪些準備呢？讓我們一起去了解......

事實上，很多孕婦不知道如何補充葉酸，小劑量葉酸片(400微克/天)沒有副反應。葉酸片的副作用往往出現在需大劑量服用葉酸的孕婦身上。多數學者認爲，懷孕攝入1000微克的合成葉酸片一般不會引起已知的毒性反應，因此，我們把成人......

你的身體內部如同它的外部一樣，需要精心呵護與打理。當你害怕弄髒面板而避免在塵土飛揚中穿行時，就不難理解，爲了身體內部的清潔要遠離飲食塵埃。遺憾的是，很多時候，很多人並不知道何謂飲食塵埃。當你身懷寶寶的時候，那些不......

只要修剪並磨滑指甲，預備好小鏡子、檯燈，一幅V地帶註釋齊全的生理衛生圖，然後關上門，拉好窗簾，找個最舒適的姿勢靠在沙發上，就可以開始了。什麼時候適合自檢？除了要花掉好幾包衛生巾的那段日子，其餘時間你都可進行。嫺熟之後，......

每一對夫妻都希望自己的孩子能夠贏在起跑線上，但是起跑線不是懷孕之後更不是孩子出生之後，而是要在懷孕之前就做好充足的準備，所以，懷孕前3個個月非常重要，那懷孕前三個月有哪些注意事項？在飲食上要注意哪些問題，想要了解這......

父母都希望生育一個健康聰明的寶寶，孕前的準備是一項必不可少的工作。而孕前的調理，包括飲食、起居、運動、中醫、護理等各方面，那麼孕前調理要注意什麼？1、多吃魚蝦、山藥可增加受孕機率，有補腎、調先天精氣之作用。在醫......

談起孕前準備，準備懷孕的女性朋友往往首先想到的是身體健康檢查和物質準備，其實往往忽視了最重要的孕前心理準備。那麼孕前心理準備都有哪些呢？快來和小編一起去看看吧！1、保持樂觀穩定的情緒狀態。懷孕是每個婦女幾乎都......

懷孕是兩個人的事，你最好和你的伴侶一同制訂一個造人計劃，並仔細填寫一份孕前自檢表。醫生會根據這份工作表就能夠很快了解你們的身體狀況，對你們的造人計劃給出最有效的建議了。未準媽媽需要考慮的問題你的經期史你的經......

很多人以爲，補鈣是懷孕後的事，其實不然，儲備鈣質要從孕前開始。懷孕後，準媽媽身體裏現有的鈣質，會大量轉移到寶寶的身體裏，滿足胎兒骨骼的發育需要，消耗的鈣量要遠遠大於普通人。整個妊娠期間，準媽媽都要特別注意補鈣。相關專......

1、精製過的食品這類食物被食用後，它所消耗的營養素，比它本身爲身體提供的營養素還要多。2、人造化學制品現代工業將大量添加劑運用到人類的食物鏈中，人們很容易被它們的好味道誘惑。舉個例子，喝了檸檬黃的寶寶常常表現爲......

孕前檢查是幫助備孕夫妻在懷孕前及時發現身體異常的主要手段，提前瞭解身體情況並且調整到最佳備孕狀態，才能避免盲目備孕導致的懷孕難，同時減少寶寶出生缺陷。需要注意的是，確認備孕之後，需要提前3-6個月到醫院做孕前檢查，......

現在有很多的女性在懷孕後會出現流產等情況症狀，連續的流產可能還會導致不孕的情況發生。這樣的情況主要還是跟女性的自身身體體質有一定的關係。這樣體質的女性如果能在孕前做一下孕前調理的話，那麼再懷孕的話就不一樣......

生男生女由精子決定，由於帶X和Y染色體的精子的活力和耐力有明顯不同，所以在不同情況下，兩種精子的受精能力是不相同的。影響夫妻生男生女的因素主要有以下幾個方面：1、排卵期：一般帶Y染色體的精子活動力強，但耐力差，易受外界......

處在現代社會，不少年輕夫婦在計劃懷孕時，會考慮先進行一次健康檢查，以確定雙方的身體狀況是否適合生育。你們有沒有想過去拜訪一下口腔科醫生，做一次口腔檢查，聽聽口腔科醫生爲你們提供的口腔護理常識和建議呢？也許你們會問......

雖然現在已經開放了二胎政策，但當下都市裏的獨生子女還是居多的，因此很多人對於懷孕這件事也是非常重視，非常想了解在準備懷孕前要做哪些準備，怎麼才能保證胎兒的健康發育，都是很多新人們想知道的事情。那麼，孕前要如何增強......

飲食對孕婦和胎兒都有重大的影響，一個健康的寶寶必須有充足的營養，準備工作應該在準備懷孕前的半年開始。1、合理使用避孕藥物準備懷孕前3個月注意合理使用避孕藥，因爲這些避孕藥容易引起體內水溶性維生素如葉酸、B族維......

懷孕前期的準備是一件很重要的事情，幾乎每個女性都要歷經的人生過程。準爸爸媽媽們要改變自己的生活方式，迎接受精的成功。即將有一個可愛的寶寶出生，準媽媽不要把生產想得那麼可怕，不必爲此背上思想包袱。要儘量放鬆自己......

避免熬夜：夏天大部分人的作息會與別的季節有所不同，往往睡得很晚而起得又早。缺少睡眠容易導致精神萎靡不振，影響精子及卵子的活力。注重室內環境：合理使用空調、風扇等降溫電器。空調溫度設定過低、風扇風量過大都會造成......

生一個健康的寶寶是大家最大的心願，即使對有過流產的女性來說，寶寶的健康也是非常重要的，那麼，這類女性孕前飲食原則有哪些呢？女性孕前飲食原則之一：少吃辛辣食物辛辣食物可以引起正常人的消化功能紊亂，如：胃部不適、消化不良......

每個成功的女性都要經歷懷懷這件事。但懷孕不是說的那麼容易，在懷孕前做足準備，才能讓寶寶有個聰明的大腦和健康的機體。在懷孕前透過對生活方式的一些改變，可以儘可能地給您的寶寶一個良好的開端，孕前制定一個有針對性的......

很多人覺得懷孕之前需要吃蘇打片，這樣酸性的物質可以有效生男孩，現在的社會大家對於男女觀念都同，很多人選擇在懷孕前吃葉酸，葉酸片可以有效的防止出現胎兒畸形，也可以讓胎兒生長的非常出色，所以吃葉酸也成爲了孕期必備的工......

自檢表將提供影響受孕的每個細節，包括你們的性生活史、你們是否發生過生殖道感染、你們的生理週期是如何，還有你們的夫妻生活等等。未準媽媽需要考慮的問題你的經期史1、你知道自己正常的月經週期是多少天嗎？（知道月經周......

在進行孕前檢查的時候，必須兩個人都要進行檢查的，要寶寶不是一個人的事情，作爲準媽媽的女人可以進行檢查各個項目，作爲準爸爸的男人當然也是當仁不讓了，進行各項檢查有利於寶寶的健康，要不然孩子出點什麼狀況，大家都會後悔的......

一、什麼是孕前檢查孕前檢查不僅需要檢查生育能力，還應進行優生優育病毒方面的檢查。二、爲什麼要孕前檢查女性受孕是一個複雜的生理過程，必須具備很多條件，這些環節中有任何一個不正常，便能阻礙受孕。阻礙受孕的原因可能......

男女兩性的結合將會孕育未來的小生命，而優良的嬰兒來自優良的精子和卵子的結合，這就要求夫婦在受孕前的心理和生理必須處於健康狀態。準備懷孕的你，是否注意到了以下與受孕有關的忌諱？一、情緒壓抑時受孕人一旦處於焦慮抑......