妙方的生活科普

一般而言，夫婦性交可有兩種不同的開始方式：一種是猝然而上;另一種是先愛撫相感，待雙方均興奮時才開始;顯然，前者是不符合性衞生的，也易導致矛盾和病痛;後者則能適應夫婦性生活關於性心理生理的要求，使雙方享受高質量的性樂......

01.面對憂鬱要處之泰然，因為悲傷是必經的常態02.找些事情做，轉移注意力，例如散步、下棋、騎腳踏車、閲讀等03.從記憶中尋找快樂04.找朋友頃訴，加以發泄05.大哭一場，盡情的流淚06.冷靜的分析情況07.凡事只求盡力，結果的呈現......

健腦是健身的關鍵，健腦方法，大體有以下幾個方面：一、運指益腦。各項體育運動都有益於健康，但多不是直接的。而書法、繪畫、打太極拳等則具有手腦相連、全神貫注之共同點。手腦關係最為密切，我國的健身球運動(即用二小球在......

中醫辨證治療脾虛型白帶異常，臨牀表現帶下色白或淡黃、質粘稠、無臭氣、綿綿不斷。温熱型臨牀表現帶下量多、色黃白、質粘膩、有臭氣、或帶下色白質粘如豆腐渣狀、陰癢等。脾虛型面色蒼白、四肢不温、精神疲倦、納少便......

大家是不是對疝氣特別陌生呢？有好多人對疝氣不瞭解，所以有時候就算自己患了疝氣這種病都不知道，因此錯過了疝氣的最佳治療時候，到那時候後悔也是沒有用的，其實是有治疝氣的妙方的，在日常生活中可以利用這些妙方來巧妙地治療......

我們都知道女性的身體特別容易出現一些疾病，尤其是很多婦科疾病對女性的身體傷害非常大的，尤其是很多寒涼體質的女性容易出現月經不調痛經等現象，這樣對身體的傷害是非常大的，並且還會導致皮膚出現一些問題，如果能夠掌握好......

女性的身體極為敏感，稍微勞累過度或者是環境改變，都容易出現月經週期的變化，月經量的增加或減少，甚至出現閉經現象。月經不調並不是只有藥療才能治好，一些食療方同樣有藥用功效。下面是小編推薦的6個養血調經的食療方，有需......

一般人對於苦瓜的減肥效果都是非常相信的，但是用錯了方法的話，苦瓜的減肥效果同樣也是沒效的，那麼怎麼樣才能正確的利用苦瓜減肥呢，趕緊來看看減肥達人推薦苦瓜減肥的吃法吧。苦瓜減肥方法：榨汁苦瓜是非常苦的，如果你無法忍......

人體衰老是一種自然規律，人體的生長、發育、衰老與臟腑功能和經絡氣血的盛衰關係密切，當機體氣血不足，經絡之氣運行不暢，臟腑功能減退，陰陽失去平衡，均會導致和加快衰老。我們不可能違背這個規律。但是，當人們採用良好的生活......

當下娛樂圈可謂是紅紅火火，前段時間傳出周迅謝霆鋒相戀，近日香港週刊則爆出周迅霆鋒戀情發展已2年的消息，一時引起更多關注。那快40歲的周迅是如何保養皮膚的呢？護膚她有哪些心得呢？接下來小編就為大家一一介紹。周迅霆鋒......

女性不能缺血，缺血的女性面色蒼白，看起來就不健康，缺血的女性很容易四肢冰涼，缺血的女性也很容易生病，但是，女性又是最容易缺血的，因為每個月都會有月經，都會丟失掉大量的血液，所以，女性要補血，這是女性很重要的養生，但是補血要先......

每日一杯番茄汁防治雀斑有好處每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素C，被譽為“維生素C的倉庫”。維生素C可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白......

中醫對老年性痴呆有白痴、痴呆、呆痴、神呆等多種説法，雖然名目繁多，但主要以智能低下、愚痴呆傻、不能獨立處理日常生活為特徵。本病中醫的定位在腦，與心、肝、腎等臟腑相關。認為該病是因腦髓不足，五臟陰陽氣血虛損，加之......

外陰白斑的問題是許多女性都面臨過的婦科疾病，而外陰白斑的治療方法則有藥物治療和手術治療等，那麼對於初期患有輕微外陰白斑病的女性患者，一定要採取手術治療嗎？重點是一般的手術都帶有風險，所以很多人聽到手術，心裏都有點......

腸胃的疾病是威脅人們健康的一種殺手，這種疾病發病的概率非常高，是造成人們身體破壞的重要疾病因素，而且胃腸道疾病的治療辦法非常少，治療難度也非常高，這使得胃腸道疾病成為人們非常害怕的一種疾病，而現代中醫經過了多年的......

在養生文化中，中醫養生一直有着健康、安全的美譽。養生在於衰老的長期對抗鬥爭中，中醫養生有很多有效的妙方可以幫助大家健康養生，延年益壽。一、腳底為第二心臟，常搓湧泉益健康中醫學認為腳上的60多個穴位與五臟六腑的12......

春回大地，自然界陽氣開始升發，到處充滿着欣欣向榮的生機。但是，陽氣漸生的春季陰寒尚未退盡，尤其是早春時分，大部分時間氣温仍然偏低。而且春天處於寒温交替之際，氣候變化頻繁無常，或陽光明媚，和風送暖;或陰雨連綿，寒氣襲人。......

女孩子最害怕的就是肌膚的衰老，肌膚一旦出現皺紋就會影響到MM的自信。皺紋不可怕，去除皺紋也很簡單，只要我們找到方法。下面我們一起來看可以去皺的八個妙方：1、豬蹄去皺用老母豬蹄數只(如若找不到可用一般豬蹄)，洗淨後煮......

怎麼高效的減肥呢？我們在吃飯的時候要越慢越好，20分鐘之後不管你的胃有沒有被食物填飽，神經系統都會接收到“吃飽”的信號。吃得慢一些，不僅可以享受美食，還可以避免暴飲暴食，最主要的是可以減少食量的同時還能解決飢餓感。......

火辣炎熱的夏季，也正是露胳膊的季節，可千萬別被粗壯的手臂毀了身材。今天跟大家分享6個瘦手臂妙方，有拜拜肉煩惱的MM們就快快一起來練起來吧。◆第一種瘦手臂妙方：1、手握啞鈴或裝滿水(或砂)的保特瓶，由前而上伸直再往後，謹......

外陰白斑的問題是許多女性都面臨過的婦科疾病，而外陰白斑的治療方法則有藥物治療和手術治療等，那麼對於初期患有輕微外陰白斑病的女性患者，一定要採取手術治療嗎？重點是一般的手術都帶有風險，所以很多人聽到手術，心裏都有點......

正常的婦女陰道流出少量透明、粘滑、色白或黃白的粘液稱為白帶。當子宮、子宮頸、陰道出現病變或有其它原因時，白帶的量、顏色、粘稠度會有變化，稱為白帶異常，中醫叫帶下病，認為由濕熱侵襲或脾腎虛弱引起，在採用飲食療法時......

骨質疏鬆很多人都會有，你知道骨質疏鬆的症狀嗎？骨質疏鬆如何治療才好呢？小編為你盤點骨質疏鬆的食療妙方，幫你補充鈣質，擁有強健的骨骼！常見病食療骨質疏鬆為什麼會骨質疏鬆骨質疏鬆是指單位體積內的骨組織量低於正常，有三種......

許多人夏天會起痱子，其中以小孩最為多見。痱子雖然不是什麼大病，但由於刺癢難忍，也會給人們帶來不少煩惱，尤其是小孩生痱子，更是吵鬧不停，白天晚上都不得安寧，如果抓破了，還會感染細菌，變成膿皰瘡和小癤子。如何去除惱人的熱痱......

每年到了夏天的時候，因為外面的太陽太過毒辣，所以經常受到日曬的影響，導致人們的皮膚黑色素更容易沉積，臉上以及身上就很容易長出斑點來。而且特別是女孩子，可能受到紫外線的照射之後，皮膚就會變得非常黑，怎麼調整都不能讓皮......