節氣

我國民間習慣上把立冬作為冬季的開始。《黃帝內經》上説，冬季3個月，宜早睡晚起。冬季包括立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒等6個節氣。在一年中最寒冷的季節講究保健、保養是很重要的。養生好方法在我國很多地方，都流......

秋季是一個陽消陰長的過渡階段，尤其在秋分以後，秋主收的特點更為明顯，陽氣、陰津等都要進入收藏、收斂的狀態，為冬季做準備。養生防病要根據季節變化做出相應的調整。在民間素有秋補習俗。但進補不可亂補，下面就給大家講講......

春季天氣比較乾燥，很多女士嬌嫩的臉上都起了幹皮。雖然是一種常見現象，但愛美的女士們對此很是煩惱。臉上起的都是幹皮，太影響形象了。不少女孩面對自己臉上的這種瑕疵，都是煩惱不已。水，是肌膚健康的源動力，是美麗容顏的保......

有關營養專家則提醒：冬令進補應有序———先調理腸胃，再食補，後藥補。調理腸胃應在先調理腸胃在先，即進補之前清理出一個良好的胃腸內環境。現代醫學研究表明，人體腸道內生存着多種細菌，它們可分為有益菌和......

小雪來臨冷空氣頻繁接下去三天，冷空氣的活動依然十分頻繁，不過都偏弱。今天杭州陰轉多雲，10-17℃;明天(週六)多雲，9-18℃;週日、週一又有小雨，但氣温不會大幅下降。週二又有一股稍強冷空氣來臨，浙北山區的最低温度要降到5℃......

驚蟄是24節氣中的第三個節氣，也是春天的第三個節氣。到了驚蟄之後，氣温會，慢慢回升，冬眠的動物、植物都會甦醒，開始頻繁活動。而對於農事活動來説，驚蟄通常會伴有春雷、春雨，給接下來的春耕帶來充沛的種植條件，特別有意義。下......

最近大部分地區降温，氣温低下，日短夜長，人體活動相對減少，食慾增加。在我們用飲食增加熱量抵禦寒冷之餘。也不要僅僅為了滿足口腹之慾，而忽視了對身體的調理和保養。腸胃不適病情回放：最近總是沒來由地感覺胃不舒服，經常感到......

結婚作為人生中一等一的大事，肯定要選一個好日子，人的一輩子，就結一次婚，才幸福，相伴到老，才稱為白頭偕老，這不就要秋分了，正是因為這樣2021年秋分是不是良辰吉日成了大家問的最多的。下面，就快和本站一起了解相關知識吧！本文目......

白露身不露，寒露腳不露。這句諺語提醒大家：白露節氣一過，穿衣服就不能再赤膊露體；寒露節氣一過，應注重足部保暖。秋冬季交替時節，合理安排衣食住行對於身體健康十分重要。衣：秋季涼熱交替，氣温逐漸下降，不要經常赤膊露身以防涼......

冬至是傳統的二十四節氣之一，也被稱為冬節和亞歲。冬至這一天，太陽直射地面的位置到達一年的最南端，北半球的日照時間最短，而且越往北白晝越短。從冬至開始進九，也叫做數九。冬季時節最適宜進補了，那麼在生活中我們應該如何......

每個節氣都有不同的不同的飲食風俗，而不同的節氣吃不同的食物對人們的身體是很有好處的，那麼在這個小寒節氣，我們又有什麼飲食可以幫助人們呢？不同地方的小寒習俗都吃些什麼呢？如今，人們的生活水平也提高了，各種蔬菜果實都有......

今年因是寒冬所以很多人都希望這個冬天能快點結束，尤其是一些比較寒冷的地區更期待能早早的迎來暖和的天氣，正因為這樣驚蟄颳風再冷多少天成了大家好奇的，一起看看驚蟄過後氣候有什麼變化。下面，就快和本站一起了解相關知......

綠豆豬肚湯原料：豬肚1只，綠豆250克，精鹽15克。做法：1．豬肚擦洗乾淨切成片，下炒鍋加水，精鹽同燉。2．綠豆洗後，另用沙鍋加水（水要沒過綠豆），煮至開花，撈出豆殼，連湯汁一併倒入炒鍋內，用温水煨半小時。聞香氣四溢便可食用。苦瓜黃豆煲排......

冬至會不會下雨主要看你所在的地區。不過就以往數據來看多數地區都還沒雨的，冬至一般在公曆的12月22日左右，較為固定，還不是最冷的季節。而春節的時間是按農曆確定的，按公曆就不固定了，下面，就快和本站一起了解相關知識吧！本......

餃子是生活中國比較常見的一種麪食，它的餡料比較豐富，吃起來味道很不錯，深受人們喜歡。在冬至節氣的時候，很多地方的人都會在這一天吃餃子，冬至吃餃子是從很久就流傳下來的，它主要是為了紀念醫聖張仲景，當然也有團團圓圓的寓......

春季，肝木旺盛，脾衰弱，穀雨前後15天及清明的最後3天中，脾處於旺盛時期。肝臟氣伏，心氣逐漸旺盛，脾的旺盛會使胃強健起來，從而使消化功能處於旺盛的狀態，消化功能旺盛有利於營養的吸收，因此這時正是補身的大好時機。但不能像冬......

立夏代表天氣轉暖温度升高，炎熱的夏季即將到來，同時雨水增多。專家稱，立夏後有利於人體心臟的生理活動。人們在春夏之交要順應天氣的變化，重點關注心臟，學會養心。今年立夏5月6日4時23分根據新近出版的《中國天文年曆》，今......

心靜自然涼《素問·靈蘭祕典篇》曰：心者，君主之官，神明出焉。心在人的生命活動中起主導作用，維持生命。精神、情志都出於此。心靜自然涼的靜有清靜安寧的意思，引申為心無雜念、安閒清淨，體現出恬惔虛無，真氣從之的境界......

眾所眾知我們一年中共有二十四個節氣，每一個節氣持續15天左右，而冬至作為冬天的第二個時節，講究上還是有好多東西的，那麼2021年冬至前後下葬什麼日子好？下面，就快和本站一起了解相關知識吧！本文目錄1、2021年冬天什麼時候開......

現在已經是六月份了，盛夏就真的來了，並且芒種時節又要來了，芒種是二十四節氣之一，一旦到了芒種，氣温將會越來越高，人也會越來燥熱，那您知道芒種節氣有什麼習俗嗎？您知道芒種是幾月幾日嗎？人們在這個節氣裏應該怎麼做才更健康呢......

生命在於運動，運動有利於健康。如今，主動進行體育鍛煉的人越來越多，甚至有些人會冬練三九，夏練三伏。冬季的最大特點是氣温低，早晨的空氣容易出現逆温層，近地層空氣污染較大，所以，冬季鍛鍊必須注意選擇鍛鍊時間，既錯開身體和環......

驚蟄是二十四個節氣中的第三個節氣。用鬥形手指，太陽到達黃色經度的345°，節日是公曆的3月5日至6日。當太陽升起，温度變暖，春季雷聲突然，雨水增加，一切都充滿了生機。下面，就快和本站一起了解相關知識吧！本文目錄1、驚蟄打雷......

秋天，從立秋開始，歷經處暑、白露、秋分、寒露、霜降六個節氣，其中的秋分為季節氣候的轉變環節。《內經·素問·四氣調神大論》説：秋三月，此為容平，天氣以急，地氣以明。時至秋令，碧空如洗，地氣清肅，金風送爽，萬物成熟......

從時間上看，立秋在前，秋分在後，立秋表示的是秋天的開始。從氣候上看，立秋時節，部分地區仍然呈現的是持續高温的狀態，而秋分的時候是處於一個比較涼爽的氣候。下面，就快和本站一起了解相關知識吧！本文目錄1、秋天是從立秋後算......

立春以後温度什麼時候上升主要取決於你所在的地區，畢竟我國南北差異較大，北方和南方立春的温度是完全不一樣的。對於按南方來講的話，一般連續五天温度在十攝氏度以上都屬於春天的節奏。下面，就快和本站一起了解相關知識吧......