健康 > 人群 > 

學生保健

 > 列表
  • 學生提高記憶力的方法 每個讀書的學生都希望自己的記憶力能夠好點,這樣背書學知識上就會更加有利。不過有些學生不知道從什麼時候開始記憶力開始下降了,這可把家長急壞了,眼看著學習成績慢慢下降,這時候必須知道學生提高記憶力的方法了,不然後果......

  • 這樣吃可以有效增強孩子記憶力 這樣吃可以有效增強孩子記憶力之所以均衡健康的飲食能增強智力,源於食物中的某些營養素可以讓大腦中的神經遞質更有效工作。據此,專家專門講解了如何搭配孩子的一日三餐。早餐:研究顯示,與吃早餐的孩子相比,不吃早餐的學生......

  • 大學生,有多少生命不能承受之重? 2004年6月15日,東北林業大學工程技術學院學生付新彬跳樓自殺。這一天,距離他畢業離校僅剩17天。付新彬家境貧困,4年共拖欠學校上萬元學費,臨近畢業卻沒有找到工作,付新彬的老師和同學分析,是貧困和就業的雙重壓力使他走上了輕生......

  • 心理常識:青少年更容易情緒失控 眾所周知,身體的正常生長髮育需要充足的營養。事實上,心理營養也非常重要,若嚴重缺乏,則會影響心理健康。首先,最為重要的精神營養素是愛。愛能伴隨人的一生。童年時代主要是父母之愛,這個階段若得不到充足和正確的父母之愛......

  • 大學聯考臨近心理壓力大 上課拉去“晒太陽” 黑色的背景、黑暗的道路,只有一盞微弱的燈光在遙遠的前方,這是南京一位高三學生在心理輔導課上的繪畫作品。“這是高三孩子的心理表達,說明這個學生心態還是積極的,但需要外界社會支援系統比如家人、同學的鼓勵。”南京一......

  • 這種感覺屬於早戀嗎? 我是一名高中女生,卻因為心中喜歡一個男生而煩惱和憂愁。我是通過上網認識這個男生的,他調皮、仗義,是學校裡的“大哥”,可能因為和我性格中的“叛逆”相吻合,才想接近他。其實,我也不是他的女朋友,但是卻無法入睡莫明其妙地......

  • 80後面臨的十大心理問題 心理問題一:戀愛受挫——分手卻不懂失戀在求助信中,60%都是關於戀愛情感的問題,其中以“戀愛受挫”最為高發。80後的年紀,到2008年,最大的28歲,最小的18歲。根據心理學家埃裡克森的人生八階段學說,18-30歲,正值“練習愛”的人......

  • 孩子近視會影響一生 預防孩子近視堅持每日做健眼操 隨著電子產品越來越多,近視患者也越來越多,很多小孩子年齡不大都帶著一副眼鏡,看著很萌,但是孩子近視是會影響一生的。今天本站給大家講講如何預防孩子近視。預防孩子近視的方法吃粗糧孩子對於美食的抵抗力是非常低的,看到......

  • 渡過後大學聯考時期 考生在大學聯考時精神承受了極大的壓力負荷,考試結束後突然徹底釋放,容易形成很大的心理落差,進入所謂的後大學聯考時期。相關統計資料顯示,考後兩週往往是考生心理問題的高發期。之所以會出現這種情況,是因為任何人在面對人生重大......

  • 情緒低落, 如何呵護那低溫的心? 當抑鬱來臨時,該如何應對,讓自己的心快樂起來,找回曾經的幸福,奮勇直前呢?1、好心境是自己創造的我們常常無法去改變別人的看法,能改變的恰恰只有我們自己。壞的生活不在於別人的罪惡,而在於我們的心情變得惡劣。讓生活變好......

  • 青少年八成“早戀”問題源自家長責任 從北京市教育心理學研究會獲悉,目前80%有“早戀”行為的青少年都與家長教育不當或父母關係出現問題有關,因此,防止孩子出現真正的“早戀”應先從家長做起。據報道,在去年青蘋果熱線接到的9000餘個因“早戀”、“性冷淡”......

  • 家長該如何正確緩解孩子青春期的孤獨感 進入青春期的男孩女孩都有這樣一種體驗:覺得自己是大人了,於是總想一夜之間成熟起來。父母的關心不再像過去那樣暖融融打動心扉,反而覺得嘮叨刺耳;老師呢,在心中似乎也失去了往日的威信;就連平時挺要好的同學,現在也不是那麼......

  • “榜樣的作用”孩子的未來 在一間不大的房子裡,濃煙滾滾,四個男人圍在一張桌子上,正在打麻將,他們時不時地冒出幾句俏皮話,惹得圍觀的人哈哈大笑。在他們旁邊不遠處,有一個男孩在做作業。這時,一箇中年男子手裡打著麻將,嘴裡叼著香菸,衝著男孩大聲嚷道:“......

  • 大學聯考考生心理舒緩方法 每一位考生在中、大學聯考前都受到了國寶級待遇,精神也處於高度緊張狀態,考試過後,難免會從極度緊張演變為極度鬆弛。而家長們在大考結束後往往想不起來關注孩子的精神狀態,覺得讓孩子放鬆就好。事實上,此時考生的精神狀態仍然......

  • 預防孩子早戀與擺正性心理 到底孩子出現什麼樣的情況才能算是早戀?孩子早戀了該怎麼辦?這些問題,本文將做分析介紹。男孩談論女生母親憂其早戀專家稱孩子尚未有異性之愛在海口市開展的“健心行動”團體輔導活動中,一位女讀者希望專家幫她出主意:她的......

  • 如何培養青少年心理抗壓能力 競爭是當今時代的一個主旋律,如何培養青少年心理抗壓能力。一個人要想在未來社會中有一席之地,離不開競爭,一個班級要想有戰鬥力,也離不開競爭。現在的國小生是21世紀的建設者,迎接他們的將是更加激烈的社會競爭,這就要他們......

  • 如何幫孩子走出軟弱? 幼兒的性格是個性心理特點,如果他害怕在生人面前不敢說話、缺乏獨立性,這是過分依戀親人等是性格軟弱孩子最突出的表現。父母應該積極幫助、引導孩子走出心理疾病。一、接觸同伴,鍛鍊自己。應該說孩子的性格在遊戲和日常......

  • 成長的路上 快樂被移植了 生活真的讓人苦惱,快樂嚮往,都不希望自己再闡述悲傷。可是,一個人的時候,悲傷還是如期而至!那些說好的要讓自己變得快樂起來的話語瞬間變得蒼白無力。無意間來到這裡,算是給自己在悲傷的時候找個家,給我憂傷的靈魂一個安靜的......

  • 自信者要有具體的目標 如果說自卑的人沒有目標是難以令人信服的,我可以負責地說,一些自卑的人他們的目標比一些自信的人更高更大。但為什麼會出現自卑呢?我以現,自卑者可能只在自己的生命中瀏覽自己的目標,而不知道如何去實現它。如果一個人的一......

  • 大學聯考前調整狀態的心理處方 注意力不集中不必過於自我苛求可以採取一種“順其自然”的態度,“注意力不集中就不集中吧,只要集中的時候我能聽好課就行”。不要因為所謂的注意力不集中,就過分關注這件事,強迫自己甚至為此而焦慮,不要使心理能量過分固著......

  • 七種方法舒緩大學聯考後心理壓力 每一位考生在中、大學聯考前都受到了國寶級待遇,精神也處於高度緊張狀態,考試過後,難免會從極度緊張演變為極度鬆弛。而家長們在大考結束後往往想不起來關注孩子的精神狀態,覺得讓孩子放鬆就好。事實上,此時考生的精神狀態仍然......

  • 決戰!如何輕鬆走進大學聯考場 “現在70%的考生大腦使用過度,而多做一些體育運動,不但能緩解緊張感,還能增加手腳的協調性,能讓考生更好地進入考試狀態。”眼看大學聯考將近,記者昨天從各醫院心理門診部瞭解到,最近醫院每天都會接待不少臨近大學聯考的考生前來諮......

  • 治療“學校恐怖症”的方法 國小二年級的一名男生一到學校就頭暈、嘔吐;另一名三年級的孩子進了課堂就心慌、焦慮,數次昏倒,不得不斷斷續續請假,耽誤了兩年多的學業。近年來,越來越多的中國小生患上了症狀類似、被心理學專家稱為學校恐怖症的心理疾病......

  • 青少年要謹防心理失衡 在日常生活中,青少年心理失衡主要表現為以下三種:生理與心理之間失衡。隨著物質生活水平的不斷改善和提高,我國青少年在生理上普遍發育較快、成熟早,提前出現第二性徵。因而他們時時處處想以成年人的面目出現,並渴望得到社......

  • 女性青春期的心理衛生問題 阮芳賦認為,女性青春期的心理衛生問題,比較突出的有以下三個方面:一是由於性發育,開始意識到自己正向成熟過渡。朦朧地意識到兩性關係的存在,開始對性知識發生興趣,有時對自己形體的變化、第二性徵的出現,月經來潮等產生焦慮......