孕產婦

目錄第一章：產後運動減肥方法第二章：美麗束縛下的隱憂減肥是所有女性在分娩後一個必須要為止奮鬥努力的，而最佳的產後減肥方法就是：母乳餵養、自己帶寶寶、少吃多餐、飲食調控、適當做家務、運動減肥。其他方法產後都有介......

懷孕早期，很多女性朋友或多或少都會出現懷孕的徵兆，只是這些徵兆很容易會被粗心的人所忽視。對於計劃懷孕或是意外懷孕的女性來時候，清楚瞭解懷孕徵兆知識，對及時迎接寶寶到來有重要意義哦。一般情況下，懷孕的徵兆主要表現......

不要喝生水以防腹瀉或被傳染其他疾病。不宜喝可樂類飲料其所含的咖啡因能迅速通過胎盤作用於胎兒，使胎兒受到不良影響。咖啡因可使實驗動物發生顎裂、趾或腳畸形，甚至脊柱裂、無下頜、無眼、骨化不全、發育遲緩等。不宜......

人們常說：“懷胎十月，一朝分娩”，這對於每一個媽媽來說都是一個神聖的時段，當經過了痛苦的分娩過程之後，盼來了心愛的寶貝，渾身也沒了力氣。產後媽媽由於分娩過程中的各種耗損，體內的各大臟腑器官也需要時間來逐漸恢復，所以便......

用藥一定要小心第一期妊娠早期（0～3個月）：是胚胎各組織器官形成時期，是胎兒生長髮育至關重要的時期，也是胎兒最易致畸的時期。這一時期孕婦往往會出現程度不一的妊娠反應，如噁心、嘔吐、食慾不振等，此時要注意，膳食調配上應多樣......

很多的孕媽媽在懷孕初期都會出現孕吐的現象，出現這樣的情況是很折磨孕婦的，什麼都吃不好睡不好的，對於孕吐我們該如何緩解呢？出現孕吐該吃一些什麼緩解呢？接下來小編就給大家帶來幾款緩解孕吐的食譜，一起去學習一下吧。孕媽......

我們知道羊水是寶寶在媽媽肚子裡的重要維持生命的物質，也是寶寶身體能量的來源，在孕媽媽將要生產的時候，羊水就會破了，很多媽媽們在這個時候並不知道是羊水破了，也不知道應該怎麼辦，今天小編就給大家介紹一下羊水破了的症狀......

中國是茶的故鄉，某些地區的人們都喜歡以茶代酒，喝茶不僅健康有益，而且無毒，性冷，有鎮神經，提神醒腦的作用，使人長期保持良好的精神面貌，而且茶還能夠使人忍飢寒，防衰老之效能。薄荷茶具有清熱利尿，消除疲勞的功效，懷孕著的女性朋......

枇杷對孕婦有什麼好處？孕婦吃枇杷的好處一：止渴開胃枇杷含有維生素B1、B2、B6、維生素C、苦杏仁苷、以及鈣、磷、鈉、鐵等礦物質。枇杷能刺激消化腺分泌、對增進食慾、幫助消化吸收、止渴解暑有很好的作用，這對於食慾不......

一些醫院競相開展的給肚子裡的寶寶做B超照相留影，甚至做VCD，留下孩子在孃胎中的一顰一笑，近來成為一種時尚。不但吸引了廣大孕婦，也煽起了不少媒體的宣傳熱情。但是，全國聲學標準化技術委員會超聲—水聲分會祕書長、......

有些女人在生完孩子之後會有血暈的狀況，導致這一狀況其實是有原因的，那麼女人產後血暈的原因是什麼呢？產後血暈應該怎麼辦呢？下面大家就跟著我一起具體的來看看有哪些原因吧！產後血暈的原因產後血暈主要發病機制不外虛實兩......

俗語說得好，常喝蘿蔔白菜湯，不用郎中開藥方，這兩種蔬菜在感冒初期服用，效果很好，平時多食更有好處。準媽咪是最害怕感冒的人群之一，感冒病毒在懷孕早期會對胚胎造成傷害，若再伴有高熱，其危害更是令人擔憂。更讓準媽咪難受的是......

孕中期營養食譜孕中期胎兒迅速生長以及母體組織的生長需要大量熱能，這均需由攝入主食予以滿足。充足的主食攝入對保證熱能供給，節省蛋白質，保障胎兒生長和母體組織增長有著重要的作用。此外孕中期，孕婦對血紅素鐵、核黃素......

孕婦是一個特殊的群體，在孕婦一個孩子的過程中是需要很多的營養去支援孕婦和胎兒的生長的。那麼在這個過程中孕婦最需要的就是補鈣了。但是現在很多的補鈣都是存在很大的誤區。那你知道孕婦為什麼要補鈣嗎？你知道孕婦補......

現在生活水平越來越好了，很多的女性朋友都開始慢慢注重自己的事情發展，把家庭放在了次要的位置，當自己再想家庭的時候，發現自己已經是大齡剩女了，對於懷孕這件事上面就有點吃力了，那您知道高齡孕婦注意事項嗎？您知道大齡孕婦......

孕婦總是鼻子不通氣怎麼辦懷孕的時候孕媽媽出現鼻子不通氣的時候，孕媽媽也不用太擔心，這是一種比較正常的生理現象，主要是因為孕期體內的雌性激素變化而引起的。但是這也是會困擾孕媽媽生活的，那麼應該怎麼辦呢？一是飲食調......

正確地認識身體這些部位可能發生的變化，並且在日常生活中加倍呵護，就能當一個既漂亮美麗又健康的孕媽咪。1.牙齒原因：懷孕後對牙齒的護理要比平常更為重要。懷孕後體內的激素變化可能會使你的牙齦輕微的腫脹，從而使它在刷......

孕婦不僅僅代表著個人，她的飲食還將直接影響到肚子裡面胎兒的健康發育。有些孕婦特別愛吃火鍋，在孕期也無法戒掉。那麼孕婦為什麼不能吃火鍋呢？孕婦吃火鍋的危害很大，但是隻要遵守孕婦吃火鍋注意事項，那麼也是可以適當的吃......

懷孕期間，孕婦貧血是很常見的事，及時的補血才是最重要的。那麼，孕婦貧血怎麼辦呢？孕婦貧血吃什麼好呢？接下來，帶著這一連串的疑問，我們一起到文中看看，孕婦貧血吃什麼食物好吧！孕婦很容易貧血，而這種情況可能會導致胎兒的發育問......

很多人在懷孕的時候就想知道肚子裡的寶寶到底是男孩還是女孩了。但是現在醫院嚴禁b超看胎兒性別，那麼我們從B超單上如何自己來推斷呢？下面教大家幾招，僅供參考，一起來看看吧。B超單上醫生所寫的“*”號兩側數字相除的值超......

準備懷孕準備懷孕是指妻子需要從身體和心理做好懷孕前的準備包括調理懷孕前的飲食、做懷孕前的檢查瞭解排卵受孕的整個過程等。同時，未準爸爸也需要積極配合妻子做懷孕前的準備。懷孕前的準備工作1、懷孕前的身體準備......

很多孕婦在懷孕期間都會有便祕的問題，這不僅會影響孕婦的身體，而且還會影響孕婦的心情，為了幫助準媽媽們排除這些煩惱，今天就來一起學習下如何輕鬆解決便祕問題！孕期便祕成因孕期便祕的發生，以懷孕後期最為嚴重，主要是因為孕......

怎樣才能快速懷孕？這不只是夫妻生活次數的問題，女性的經期狀況對造人大計至關重要。不少女性有痛經或經期不調、月經時間過長的困擾，這些都會影響到你順利懷上寶寶的進度！要想提高命中率先了解這些：月經後幾天同房易受孕相......

在孕婦的飲食上，我們都知道是需要孕婦以及家人十分重視的一個問題，那麼針對孕婦是否可以吃火龍果，我們今天就跟大家一起來討論一下是否可以食用，以及食用時的一些注意事項。孕婦可以吃火龍果嗎孕婦可以吃火龍果嗎？答案是肯......

從生理上解釋，母體在懷孕期間會分泌出許多保應胎兒成長的荷爾蒙，但在產後七十二小時之內逐漸消失，改為分泌供應母乳的他種荷爾蒙。在這段很短的期間內，母體內的荷爾蒙因此發生劇烈變化，而導致精神上種種不安，如頭疼、輕微憂......