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  • 九個保健妙招保證教師健康 九個保健妙招保證教師健康彈腦:端坐在椅子上,兩手掌心分別按兩隻耳朵,用食指、中指、無名指輕輕彈擊腦部,自己可聽到咚咚聲響。每日彈10~20下有解除疲勞、防頭暈、強聽力、治耳鳴的作用。練眼:用眼工作時每隔半小時,遠望窗外......

  • 三大職業病困擾教師 三大職業病困擾教師看病的教師中,最常見的問題就是頸椎病,這和老師經常要抬頭寫板書以及長期伏案工作有關,因為這使他們的頸腰椎都承受著巨大的壓力,而一旦長期發展下去還將出現腦供血不足等情況,嚴重影響教師的保健及工作......

  • 氯乙酸中毒的表現和診斷 氯乙酸中毒是加工氯乙酸行業中常見的疾病,而按照規範和安全標準的操作能有效的避免這種情況的發生,一旦出現氯乙酸中毒的情況的話,那就要更具中毒者的表現來診斷了。氯乙酸中毒氯乙酸中毒的輕重程度和接觸氯乙酸的時間和......

  • 放射性骨損傷的預防和治療 大家都知道放射性元素對人體的危害是非常大的,我們要儘量遠離這種環境。但是在很多特殊的工作人員每天都要和放射性元素接觸,久而久之就容易患上放射性骨損傷。放射性骨損傷如果長期或者短時間內受到了過量的外照射的話......

  • 教師多吃哪些蔬菜能夠預防慢性咽炎 教師多吃哪些蔬菜能夠預防慢性咽炎教師多吃哪些蔬菜能夠預防慢性咽炎胡蘿蔔:防治慢性咽炎怎少得了胡蘿蔔?胡蘿蔔,味甘平,食之補脾健胃。胡蘿蔔以燉食最好,炒食為良。燉食能保持胡蘿蔔素93%以上,炒食也可保持胡蘿蔔素80%以......

  • 教師患癌機率高於常人10% 教師患癌機率高於常人10%教師是人類靈魂工程師,他們為培養下一代不辭勞苦,默默奉獻。但教師們的健康狀況又如何呢?廣東省教育工會的一份調查顯示,廣東高校教師約有10%基本健康,20%處於疾病狀態,剩下約70%處於亞健康狀態。在......

  • 角膜潰瘍怎麼預防 在日常生活中,許多不注意眼部衛生的朋友都容易患上角膜潰瘍這種疾病,那角膜潰瘍怎麼預防呢?角膜潰瘍如何治療呢?下面就隨小編一起去了解下吧。角膜潰瘍怎麼預防?1、大家平時要注意保持眼部衛生,不要隨便亂擦眼睛。2、眼睛進......

  • 當心!這些“現代病”是殺人利器 ■螢幕臉典型症狀:面板粗糙、眼神木訥長時間面對電腦,導致臉色發白、面板乾燥,嚴重的還有痤瘡等,一些人還會出現面無表情、肌肉僵硬、眼神迷茫。這些綜合起來的症狀就是——螢幕臉。職場人群,每天面對電腦時間長達8~12小時......

  • 熬夜小護士試試這些藥膳 熬夜小護士試試這些藥膳1、豬腰燉杜仲用杜仲25克、豬腰子1個,加水適量,隔水燉1小時,稍加鹽,每天或隔2~3天服食1次。杜仲性甘溫,歸肝、腎經。有滋補肝腎、強壯筋骨、安胎之功效,適宜於熬夜後腰酸背痛、四肢乏力者或孕婦服用。......

  • 甲醛中毒的表現是什麼 在生活中我們很多化工原料都會導致我們人體出現不適的情況,甚至是導致中毒的出現,那麼甲醛中毒的表現是什麼呢?怎麼是甲醛中毒了呢?下面我們就一起來看看吧。甲醛中毒的表現是什麼?在生活中甲醛充斥著我們生活的空間,不僅僅......

  • 經常開車腰疼 教你12招緩解 經常開車腰疼教你12招緩解據調查,汽車司機中腰痛發生率高於其他一般職業的人。腰突症發病率為7%~13%,司機開車採取坐位姿勢,腰部受力較大,同時由於車輛顛簸,變速,腰部不斷受到震盪,為了保持身體平衡和固定的姿勢,肌肉須不停地......

  • 職業女性注意你們的飲食吧 職場女性的飲食禁忌 每天忙忙碌碌的生活,奔波於家庭與公司之間,職業女性的壓力在現代社會越來越大,時間也越來越不夠用,如果把時間拿來做運動,根本就覺得是在犯罪。但是,健康卻是每個人都需要的,所以,注意你們的飲食吧!下面跟隨本站了解一下吧!1、......

  • 如何預防汞及其化合物中毒 小朋友的年紀比較小,好奇心也是十分的強烈。在我們的日常生活中,接觸最多的和汞有關係的就是體溫計了,當小朋友不小心把體溫計打破之後,如果將汞弄到嘴裡的話,就容易出現汞及其化合物中毒的情況。很多人在對待汞進入人體之......

  • 教師護嗓要學會這樣喝水 教師護嗓要學會這樣喝水1、上課前,要先用水潤嗓,沒有長時間說話之前喝適量的溫開水。2、上課時,短暫休息時最好不要喝水。因為聲帶長時間持續振動發聲,就好像燒紅的鋼板,如果突然淋水淬火,會導致鋼板變硬。喉是人的發聲器官......

  • 碘甲烷中毒的表現 碘甲烷中毒是一種比較難發現的中毒現象,就連專業的醫務人員,往往都會忽視,所以一定要小心對待,如果沒有及時發現的話,不僅僅會耽誤搶救治療,甚至會造成特別嚴重的後果。碘甲烷中毒分為急性中毒和慢性中毒兩種,由於慢性中毒從......

  • 司機的疾病預防相當有必要 長期開車的注意事項 經常開車的司機由於職業的特殊性長期坐在駕駛座上,因而會導致一些積累的疾病,做好這些疾病的預防是相當有必要的。下面跟隨本站了解一下吧!司機常見病症一、脂肪肝脂肪肝是現代人的通病,它的成因是吃飯時間不規律,暴飲暴食......

  • 職業教師要注意三個心理健康問題 職業教師也注意三個心理健康問題1、過高期望:古人云:德高者可以為師。這反映了社會對教師的期望是很高的。人們通常認為,理想的教師是學識淵博、靈魂高潔、品行堪稱為典範的人。這種期望使教師往往以清高自居,過分注重樹......

  • 職工工傷與職業病致殘程度鑑定標準 維護自身權利 社會在不斷進步,也延伸出來許許多多的工種。而有的工作非常危險,在工作中受傷很是常見。就算一些看似安全的工種,你也永遠不知道明天和意外哪個先來。因此,瞭解職工工傷與職業病致殘程度鑑定標準就顯得很有必要了。下面,我......

  • 萊姆病的預防和治療 萊姆病是一種不被大眾所知的疾病,由蜱為媒介,螺旋體感染致病。伯氏疏螺旋體是引起該病的核心因素。這種疾病是一種典型的職業病,以林業工人,野外工作者感染者居多。這種病最開始會引起面板起紅斑,進而影響神經系統。疾病進......

  • 股動脈閉塞症是什麼 在生活中越來越多的朋友都患上了職業病,這對人體的危害是非常大的,那麼股動脈閉塞症是什麼呢?下面我們就一起來看看本站養生線上的介紹吧。股動脈閉塞症最早出現的症狀為患肢發涼,麻木,間歇性跛行。如腹主動脈下端或髂動脈......

  • 環氧乙烷中毒的治療方法 在一些特殊儀器消毒的時候,往往會用到環氧乙烷,這種物質的穿透力十分強,能夠穿過普通的衣服的手套,進而被面板吸收,如果在體內轉化為甲醛或乙二醇的話,就會造成環氧乙烷中毒。環氧乙烷在正常狀態下是一種無色的氣體,和醚的氣......

  • 夜班族要注意正確保健 夜班族要注意正確保健人體是一個有機整體,人的體溫、脈搏、血壓都有晝夜節律,因此決定人們夜晚睡覺,白天工作。由於生物鐘的顛倒,一些夜班族會表現出某些不適應。一、增加營養是關鍵晚餐是夜班職業人員的主餐,可佔膳食總熱......

  • 都市白領心理壓力大 快速緩解釋放壓力的有效方法 都市白領,面對的不僅是21世紀的不安定、不可測的多變經營環境,另外還要面對來自上司的負擔,來自公司同事和部屬的挑戰,來自公司經營策略的變化,這群人所面對生存的負擔與岌岌可危的態勢決不是用心加苦幹就能應付的。那要怎......

  • 雅皮士流感如何治療 雅皮士流感是近些年來出現的一種疾病,那雅皮士流感有哪些症狀呢?雅皮士流感應該如何治療呢?相信許多朋友都想知道這些問題的答案,下面就隨小編一起去看看吧。雅皮士流感其實屬於人的一種亞健康狀態,最容易在辦公室白領之間......

  • 8大職業病 分分鐘讓你猝死 頸椎病這是發病率最高的一類疾病,多發於中年人群,男性多於女性,常常會感到頭部、頸部、胸部疼痛,四肢乏力,頭暈、心慌等症狀。對於日常生活工作影響很大。從事財會,編輯,打字等文職工作的人群,由於長期埋頭苦幹,使得頸椎長期屬......