保健的生活科普

雖然視覺疲勞的症狀使患者感覺不適，但大部分患者只要注意休息，使用眼藥水稍微緩解一下，症狀很快就會消失，所以許多患者都不在意，也不重視它的防治。其實，視覺疲勞不是獨立的疾病，而是由各種原因引起的一組疲勞綜合徵。首先，視......

哺乳期是一個特殊的生理時期，做好哺乳期乳房的保健，對母嬰二人的健康均意義重大。哺乳期母親需特別注意以下一些問題：哺乳期母親應保證充足的營養，以滿足母嬰二人的生理需要，否則，可能造成少乳、缺乳，而影響嬰兒的生長髮育;......

我們都知道，女性在絕經前後會出現更年期，這個時期的女性在生理和心理都會發生變化，情緒比較急躁，容易動怒。那麼對男性更年期又有多少了解呢？對男性來說，更年期是指50～60歲這一階段。更年期症狀，易發生渾身燥熱、眩暈，心悸，眼前......

日常的生活當中越來越多的年輕朋友們，常常幻想脊椎病的後果比較嚴重，甚至我因為一些嚴重的脊椎病，而造成嚴重椎動脈型頸椎病，那麼這種病是由於長時間的坐著，或是缺少活動而造成的那麼我們該怎麼辦呢。頸椎病患者的一般飲食......

腰部的健康，對於一個人身體健康是很重要的，因為腰部不健康，就會影響腎臟的健康，同時也會影響到自己正常的生活，所以腰腹的日常保健，對於一個男性來說是特別重要的，下面內容就具體介紹了腰部日常保健方法有哪些？對於很多特別重......

老人做一些過度勞累的運動擔心身體受不了，但是不做運動又擔心身體因此變得不健康，老年人平時在健身的時候多數人會選擇健康操的做法來完成，這樣的健體操主要是為了健康身體，讓體質變得更好，要記得在做健體操的時候堅持鍛鍊......

養生保健的內容很多，而且包括很多方面的保健，足療是現代人很重要的養生方法，養生保健足療對於緩解疾病有很好的功效的，其實現在的很多人都喜歡去做足療，能夠消除一天來的疲勞感覺，那麼養生保健足療有諸多的好處的，那麼這樣的......

隨著社會的發展，人們的生活步伐日漸加快，很多人都承受這巨大的生活和心理壓力。很多年輕人憑藉一腔熱血，超負荷的奮鬥在生活的前沿。然而，忙碌的生活卻讓身體不堪重負。很多人雖然年輕，身體卻已經出現了很多毛病。因此，保健......

婦女在懷孕期間，對於某些毒性較強和損害胎元的烈性藥物，應該禁用或慎用。禁用類大多數是毒性較強，性猛力峻，破氣破血和走竄降洩的藥物。如烏頭、巴豆、牽牛、大戟、商陸、芫花、甘遂、三稜、莪術、乾漆、斑蟊、水蛭、虻蟲......

女人的月經期是一個比較特殊的時期，月經期你的身體狀況可以看出你身體的健康程度，而且如果在這個時期你沒有好好保養保健的話，可能會對你現在或是以後的身體有所損壞。那月經期該怎麼保養？快跟著本站的小編一起來看看吧。......

對於上班族來說，久坐不動是個大問題，長時間坐著不運動很容易引起上班族頸椎問題。上班族如何預防頸椎病？上班族養生方法有哪些？本文主要為大家介紹適合上班族的頸椎保健方法，感興趣的朋友可以嘗試一些，效果很好哦！適合上班族......

電腦輻射主要就是指電磁輻射，電磁輻射通常以熱效應，非熱效應和刺激對機體產生生物作用。電腦對人類健康的隱患，從輻射型別來看，主要包括電腦在工作時產生和發出的電磁輻射(各種電磁射線和電磁波等)、聲(噪音)、光(紫外線......

大腿疼痛是指大腿根部至膝關節以上的任何區域由於受壓、外傷、腫瘤及炎症等多種原因引起的疼痛感，可能會存在股骨頭壞死的情況，同時需注意會陰區病變。大腿疼痛的臨床表現為各種型別的大腿疼，部分患者可伴有肢體無力、局......

魚膠是一種營養成分十分豐富得大補之藥，對人體有著很大的保健功效。但是很多人都覺得魚膠是給女性吃的，吃了之後能夠美容養顏，補充膠原蛋白。其實並不是這樣的，魚膠對於男性的身體也有很大的作用。所以今天本站的小編就給......

更年期是女人很特殊的階段，在這段時間裡，女人們會出現各種的問題，比如說貧血、脫髮等等，這些都是十分常見的，如果不及時做好保健的話，身體就會每況愈下，最終讓你快速老去，甚至受到生命威脅。下面，就快和本站一起了解更年期女性......

包莖手術後要怎麼做好保健？很多男性患者都特別關心這個問題，專家還指出，包莖手術雖然只是個小手術，危險小，術後恢復快，但為了術後的恢復效果我們有很多地方要注意。針對這個問題下面就一起來了解下。包莖手術後要怎麼做好保......

臨近春節，不少地方都開始準備殺年豬過新年。而在眉山仁壽有這樣一頭豬，不僅平安地熬過了9個年頭，還成為了當地的豬大王。“一般的豬都只有兩三百斤，我們的豬王聽說有1800多斤。”1月8日一大早，聽說今年在仁壽錄製央視農民......

在現實生活中很多女性朋友經常為了一些工作和生活上的壓力經常讓身體處於勞累的狀態，長期下去就會對女性身體造成很大的健康問題，如果不注意自己的身體就會容易出現一些身體疾病，還會使體內蛋白質流失，使面板也受到影響，那......

在我們身邊有很多脾胃不好的人，她們一般都比較消瘦，整個人比較虛弱，而且比別人容易怕冷，這些都是脾胃虛寒的症狀，尤其在冬天的時候，她們平時不敢吃生冷的東西，否則就會感到特別的不舒服，症狀就會更加的嚴重，因此現在很多脾胃不......

擁有一口健康的牙齒對人們來說非常重要，所以從寶寶開始長牙的時候就應該積極的做好保健工作，要不然牙齒就會受到一定的傷害。而這主要是依靠家長的督促和耐心，那具體來說是需要從哪些方面保護牙齒呢？小編會詳細的介紹一些......

作為一個女人，都會有一些特殊時期，這些特殊時期最重要的就是月經期和更年期。這兩個時期需要注意保養，這樣才對自己的身體有好處。那麼如果想要在特殊時期保健身體應該要怎麼做呢？不想在更年期的時候身材大走樣又要做什麼......

對於嬰幼兒來說，免疫能力還非常低，對於這個世界的適應能力才剛剛開始建立。嬰幼兒期也正是疾病的多發時期，想要孩子不得病，首先就需要提高孩子的免疫能力。但是很多家長對於孩子的健康知識毫無頭緒，不知應該如何下手。那麼......

初潮即為少女第一次來月經，這是青春到來的一個重要標誌，但是不少女性初潮量是很少的，這是為什麼呢？為什麼月經初潮量少呢？少女月經初潮怎麼保健呢？下面，就快和本站一起了解吧！女孩“月經初潮”最佳年齡是多少歲？一般情況下，女孩......

暗室作業人員的營養保健工作性質的特殊也決定了暗室作業人員必須要有良好的視力基礎，並且在此基礎上，通過定向的營養素攝取來保證視力維持在正常的水平上。因此，保證下列營養素的足量攝取，對暗室工作人員來說是非常重要的......

佟大為在演多部青春勵志劇而被眾人所周知，佟大為在娛樂圈有養生達人的稱號，而且他的養生方式特別奇怪。今天小編就為你介紹佟大為的養生怪招，下面就跟隨小編一起來看看吧。養生保健怪招一：半夜暴走佟大為有一項很不起眼的......