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  • 將職場應對壓力轉換為品位生活 將職場應對壓力轉換為品位生活將職場應對壓力轉換為品位生活最新的心理學研究發現,絕大多數人有能力去應對(coping)壓力,但是並沒有學會品味(savoring)生活,享受現在。也許,對於希望過上幸福生活的王子與公主們來說,品味比應對......

  • 職場遭遇性騷擾要忍嗎? 職場遭遇性騷擾要忍嗎?職場遭遇性騷擾要忍嗎?一、怎樣才算是職場性騷擾?美國法學家Mackinnon於1979年最早提出了性騷擾的概念,並在同年中指出:性騷擾指處於權利不對等條件下強加的性要求,它包括言語的性暗示或戲弄,強行接觸,......

  • 揭露女性在職場上所遭遇的歧視 揭露女性在職場上所遭遇的歧視揭露女性在職場上所遭遇的歧視現代社會,在法律上實現男女平等啦,女人可以擺脫家庭婦女角色的束縛,和男人一樣在社會職場謀取工作。參加工作的女人就是職業女性,應該和男人享有同樣的待遇,可是......

  • 職場更年期 遇到瓶頸如何面對 職場更年期遇到瓶頸如何面對職場更年期,遇到瓶頸如何面對最近收到一位朋友的郵件,朋友說起在網上與網友聊天,大家都在抱怨工作不好做,經濟危機使錢包癟了,工作就像食之無味,棄之可惜的雞肋,都紛紛想要自主創業,個個都像怨婦一......

  • 為你揭祕職場生活生理期 為你揭祕職場生活生理期為你揭祕職場生活生理期1、如同身體一樣,職場生活也會有生理期。每當此時,你總會莫名的煩躁不安,甚至感覺所有的事都讓你覺得厭倦,那麼不如在上班前、午休時和下班後,給自己安靜和諧的十分鐘,可以在......

  • 企業心理健康培訓的內容 企業心理健康培訓的內容職場心理健康培訓十分必要據相關研究證明,備受心理問題困擾是影響員工維持和提高企業工作績效的一個重要因素。而員工心理問題又有很大一部分是出自職場工作本身,因此從長遠利益考慮,企業定期進行......

  • 如何獲得上司的重用?瞭解上司的個性 如何獲得上司的重用?瞭解上司的個性如何獲得上司的重用?一、留給上司良好的印象,如高度敬業,職業素養好,悟性高、能力強,機智、忠誠等保持和上司默契的溝通,通過他的隻言片語、思考問題時的背景語言,去了解、理解、洞悉其內心......

  • 如何趕走成功男士的緊張心理 如何趕走成功男士的緊張心理如何趕走成功男士的緊張心理男人為了成功,為了出人頭地,而具備了強烈的競爭意識,這種時刻繃緊的狀態,使他們總處在緊張中。在一次關鍵性的會議開始之前,男人會手心出汗。當他被迫在壓力之下抓緊......

  • 出現這些跡象證明你在浪費工作時間 出現這些跡象證明你在浪費工作時間出現這些跡象證明你在浪費工作時間1、整天花時間在郵件上。當你深入到自己在乎的專案時,你傾向於把郵件積累起來,批量處理。當你注意力不集中時?你利用每一分鐘,回答這些不需要儘快答覆......

  • 自我激勵幫你順利走向成功 自我激勵幫你順利走向成功自我激勵幫你順利走向成功著有《顧客只買贏家的東西》一書的漢斯·奧爾特曼說:你需要自律能力、老闆的信任和自信心。問題恰恰就在這裡,你怎樣自律,贏得老闆信任,並消除他的顧慮,如果事事都......

  • 獲得成功的談判需要做什麼? 獲得成功的談判需要做什麼?獲得成功的談判需要做什麼?知道想要什麼意圖清晰是談判成功的關鍵。我們通常由於精神萎靡,被經歷的多種情緒擊倒,對正在發生的事情無法理解。我們對下一步一籌莫展。大腦一片霧水,缺乏清晰。等到......

  • 教你如何破解職場上的謊言 教你如何破解職場上的謊言教你如何破解職場上的謊言騙子害怕面談據報道,常見的辦公室謊言包括私藏資訊、歪曲事實和隱瞞真相等。研究結果表明,當員工企圖對老闆、同事或是客戶耍小花招時首先會選擇發電子郵件,其次通過打......

  • 教你和你的老闆展現出最好的自己 教你和你的老闆展現出最好的自己教你和你的老闆展現出最好的自己一、將期望值降低一點有位專家如是說:如果你有修理飛機引擎的技術,你可以把它變成修理小汽車或大卡車的技術。人有百種,各有所好。假如你投其所好仍然說服......

  • 新人入職前需要做哪些準備 新人入職前需要做哪些準備新人入職前需要做哪些準備第一週要注意的事項記住人名,到人事部門填寫個人相關資料;詢問哪裡可以吃午餐,同時把你的文書處理機與公司的作業網路連上線;向同事做自我介紹,並設法瞭解你的主管以及......

  • 職場上要學會管住自己的嘴巴 職場上要學會管住自己的嘴巴職場上如何立足?一、管住自己的嘴巴不要談論自己,更不要議論別人。談論自己往往會自大虛偽,在名不副實中失去自己。議論別人往往陷入雞毛蒜皮的是非口舌中糾纏不清。每天下班後和你的那些同事......

  • 情緒消極容易導致職場失敗 情緒消極容易導致職場失敗情緒消極容易導致職場失敗日前,研究人員發現,快樂的人更容易獲得事業成功。該研究科目的帶頭人索尼亞說:導致這種現象的原因很可能是快樂的人經常會有積極的情緒,這種情緒能夠激勵他們更主動工作......

  • 如何讓別人注意聆聽你的演講 如何讓別人注意聆聽你的演講如何讓別人注意到你的演講材料1、讓內容更具體多年前,有兩人一起參加了一個我在紐約的訓練班。其中一個是在大學當教授的哲學博士,溫文爾雅;一個是年輕時曾在英國海軍待過的街邊的流動小販,豪......

  • 職場謊言讓你止步不前 職場謊言讓你止步不前職場謊言讓你止步不前1、不斷換工作無益於你不斷的換工作是保持你的工作激情和使你個人得到發展的良好途徑。以下是對那些跳槽者的一些建議:大部分的人在18~30歲之間都換過八次工作。這就意味著大......

  • 遭遇困難該如何重拾自信心 遭遇困難該如何重拾自信心遭遇困難該如何重拾自信心一、痛定思痛當自己從挫折中重新站起來之後,應認真審視自己的受挫的過程,多從自身找原因,接受受挫的事實,克服工作中自身存在的問題。二、優勢比較法即去想那些在職場上......

  • 學會管理老闆:不要躲在角落 學會管理老闆:不要躲在角落學會管理老闆1、瞭解與你共事的人瞭解你的同事也是一種投資,雖然無法給你帶來任何金錢的回報,但他們的意見和想法卻可以在關鍵時刻幫助你決策。2、高效管理自己為什麼在職場,那些幹練、果斷的人......

  • 白領女性成功的新定義 白領女性成功的新定義白領女性成功的新定義成功在於得到你想要的,幸福在於想要你所得到的。這句老話恰當地總結了當前諸多職業女性的困境。的確,很多女人甘願做出犧牲和做出適當調整以得到他們想要的。這體現在她們會為......

  • 三大定律讓你職場自信滿滿 三大定律讓你職場自信滿滿三大定律讓你職場自信滿滿無論是銷售溝通、還是設立目標、時間管理、領導組織都可以應用這些心理原理和定律。太陽的東昇西落,地球執行的軌道,潮起潮落,月亮的陰晴圓缺,春夏秋冬的更替,一切都是那......

  • 工作遇到低潮要如何面對 工作遇到低潮要如何面對工作遇到低潮要如何面對一、重拾信心。缺乏信心往往是工作最大的敵人,所以你要做的第一件事是重新尋回自信。來跟我說一遍我是宇宙世界超級大美女,我的美麗、自信、聰明、才智無人能比,我是最好的......

  • 職場上生存必須具備的勇氣 職場上生存必須具備的勇氣職場上生存必須具備的勇氣久入職場者,不免有激情消失、創意不再、情緒低落、落落寡歡的狀況出現,那時你會是抱怨如牛毛般嚇跑你的朋友或者愛人,還是好好反省一下自己?其實新鮮感來自你對工作、生......

  • 教你做好一個合格的下屬 教你做好一個合格的下屬教你做好一個合格的下屬1、學會與團隊和諧共處職場上不要吝嗇把功勞讓給他人。要想讓自己獲得成功,就必須懂得如何讓別人先成功。往往具有決定性的重大成績,都是管理層正確領導和執行層集體努力......