懷孕第十週應該注意什麼

懷孕第十週是孕早期，已經出現了早孕反應，比如說總是感覺餓還不知道想吃什麼，吃了就會吐等早孕反應，懷孕早期胎兒還不穩定，準媽媽都很擔心寶寶的健康狀況，下面我們一起來了解一下懷孕第十週都應注意什麼事情。下面就由小編給大家介紹一下吧。

懷孕第十週受孕激素的影響，你的情緒波動也會很大，使你感覺瘋狂、生氣、傷心、愉快和易怒，有時這些變化就集中在10秒鐘內。你的神經特別敏感，常會因一點小事而大動肝火。這種情緒並不會永遠如此，不要有負罪感或者因別人而有負罪感，每一個孕期的女性都會有和你相同的感受。懷孕是一次學會接受自己的訓練，要盡力做好。

1、出生缺陷篩查：如果你超過了35歲，或者有諸如囊性纖維化這樣的家族遺傳病史，你可能要考慮做遺傳病諮詢，或者在懷孕10～12周時進行絨毛活檢(CVS)，對某些出生缺陷及異常情況進行篩查。

2、頭疼：孕期頭疼是很常見的現象，尤其是在前三個月，因爲此時血壓低而身體正努力向頭部供血。如果需要通過服用藥物緩解頭痛，一定要在醫生的指導下。

3、黑色素沉澱：孕媽媽皮膚上的色素沉着加重，痣、雀斑及乳頭的顏色都加深了，不過在分娩後會恢復正常的。孕媽媽不用擔心，每天堅持按摩就可以輕鬆驅走黑色素。

4、體重一定會增加嗎：大多數孕媽媽在這個階段體重都會出現不同程度的增加。但如果你沒有變化，也不要擔心。如果飲食搭配合理，並且鍛鍊身體，甚至還有可能減輕體重。

5、準媽媽能吃藥嗎：如果孕媽媽服用了不合適的藥物，藥物可以通過胎盤直接影響胎兒。而懷胎十月，說短不短，準媽媽們難免會生病，因此孕媽媽一定要了解孕期藥物禁忌。

6、開車時繫好安全帶：孕媽媽無論是坐車還是開車，都要繫上安全帶。孕媽媽健康駕車，這是爲自己和孩子的健康做最好的事情。

7、讓美食爲胎寶寶加分：女性的懷孕期是需要加強營養的特殊生理時期，因爲胎兒生長髮育所需的所有營養素均來自母體，孕婦本身需要爲分娩和分泌乳汁儲備營養素，所以，保證孕婦孕期營養狀況維持正常對於妊娠過程及胎兒、嬰兒的發育，均有很重要的作用。

以上是關於懷孕第十週需要主意的事情，準媽媽在主意這些事情的同時還要多多休息，最好每天午休一個小時。儘量多吃些東西來保證胎兒的營養。不要太緊張，放鬆下心情，可以去公園走走做一些自己喜歡的事情讓自己心情愉快。