薏米產婦可以吃嗎

薏米是在生活中比較常見的，經常會用薏米來煮粥，而薏米含有的營養元素比較多，吃薏米對人體各方面的幫助比較大，薏米含有的蛋白質比較多，常吃對提高人體免疫力有着一定幫助，但是，在吃薏米的時候不要過多，要適量的進行選擇，那麼，你知道薏米產婦可以吃嗎，下面就爲大家介紹一下，我們一起來看看吧。

薏米能健脾益胃，補肺清熱，祛風勝溼，養顏駐容、輕身延年，那麼產婦能吃薏米嗎？產婦是能吃薏米的，但建議是在產後兩週再食用。

薏米是常用的中藥，又是普遍常吃的食物，性味甘淡微寒。薏米有利水消腫、健脾去溼、舒筋除痹、清熱排膿等功效，主要用於治療水腫、腳氣、小便不利、溼痹拘攣、脾虛泄瀉，是常用的利水滲溼藥。

薏米的功效那麼好，那麼產婦能吃薏米嗎？產婦可以食用薏米，但其性微寒，產婦應分娩兩週後再食用，而且食用也要適量。薏米因含有多種維生素和礦物質，有促進新陳代謝和減少胃腸負擔的作用，可作爲產婦的補益食品，幫助傷口的恢復。

上面所介紹的就是薏米產婦可以吃嗎，其實是可以的，產婦食用薏米，是有利於子宮的恢復的，它能夠修復生孩子時受到損傷的組織，而且，薏米中含有很多種維生素和礦物質，能夠促進新陳代謝和減少胃腸負擔的作用，可作爲產婦的補益食品，幫助傷口的恢復，但是要適量的食用哦。