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![腎虛怎麼調理 三九天驅寒補虛6藥膳]()
時下正值三九小寒天，這是一年中最爲寒冷的節氣，很多人都會出現腎虛，脾虛等各種虛弱症狀，那麼該如何補虛呢？下面小編給大家推薦6款藥膳，三九天驅寒補虛效果好哦！小寒的“寒”，就是冷的意思，也是在告訴人們一年中寒冷的季節已來......
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![教你做枸杞羊肉湯 暖宮驅寒的“神器”]()
冬季的到來，讓很多女性朋友們都出現了經期不準，月經推遲的現象，而且月經來臨的時候常常伴隨着小腹劇痛的感覺，讓女性們痛苦不堪。爲此，小編特意諮詢了權威的婦科專家，經介紹出現這種症狀是宮寒導致的。那麼今天小編就來隆重......
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![宮寒吃什麼好 暖宮驅寒的8道食療方]()
你知道什麼是宮寒嗎？有些女性經常會出現手腳冰冷的狀況，其實這都是由於宮寒造成的。那麼你知道宮寒吃什麼好嗎？你知道宮寒怎麼調理嗎？今天小編爲大家推薦暖宮驅寒的8道食療方，一起來了解一下吧！韭菜生薑牛奶羹韭菜500克，生薑......
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![胃寒吃什麼好 6款藥膳幫你養胃驅寒]()
嚴寒冬季，胃寒者容易引起胃痛。因此，在這時候，特別適宜進食溫中散寒之品祛除寒邪，給胃部溫暖，可減少胃壁的肌肉收縮痙攣，常可使胃痛得到緩解。讓你在嚴寒冬日，不再受胃寒胃痛的困擾。那麼怎樣才能暖胃呢，下面推薦幾種暖胃的食......
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![春季該喝3款飲品 花茶消困雞湯驅寒！]()
每個季節吃什麼食物很關鍵，喝飲品什麼更重要。如何根據不同季節來挑選合適的飲品？比如夏天喝綠豆湯解暑，冬天喝羊肉湯祛寒等等，老中醫來告訴你。茉莉花消春困民間早有“春宜飲花”之說，而從養生和保健的角度來講也是春飲花......
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![吃什麼可以驅寒呢]()
平時我們經常會說到寒氣入侵，而這樣的問題對我們的身體就會造成影響，容易引發各種不適或者是疾病，所以大家當然應該注意正確的驅寒，尤其是在寒冷的冬天受寒淋雨之後，一些驅寒方法比較的重要，下面就爲大家分析介紹一下，可以幫......
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![艾葉泡腳驅寒的方法]()
艾葉一味常見的中藥，不可以食用，但是可以泡製，對於治療皮膚病和調理氣血有着非常好的功效，艾葉可以祛除百病，對於降溫發燒也有着不錯的功效，冬天的時候很多人的身體總是有着寒氣，每次回家之後都會手腳冰冷，可以選擇艾葉泡腳驅......
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![體寒問題不少女生都有 這些驅寒食物很不錯]()
相信體寒問題不少女生都有，只是每個人嚴重的程度不一樣的，嚴重的體寒會給身體帶來很大的傷害，對於女生而言，損傷更大。其中選擇合適的東西吃，能夠幫助人體驅寒。那麼，在這裏小編給大家介紹這些驅寒食物很不錯，希望可以幫助到......
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![秋季溫胃驅寒食療 養生一馬當先]()
秋季天氣漸寒，腸胃疾病是易發的頂峯。如果得了胃病沒有好好調理就會引起胃炎。秋季養胃關鍵是保暖驅寒，大家知道哪些養胃的食物或者養胃食譜嗎？幫助調理胃。秋涼，胃病易多發與復發。胃腸道對寒冷的刺激非常敏感，如果防護不......
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![淋成落湯雞吃些這物秒速驅寒！]()
夏天身體陽氣外浮，如果這時候再加上淋雨，身體裏面反而是虛寒的狀態，寒涼傷中，就會大傷脾胃，感冒。下面小編就來告訴你夏天淋雨後怎麼驅寒。驅寒內在方法一、白開水水參與體內一切新陳代謝，淋雨後喝一杯熱開水，能升高體溫，驅寒......
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![腎虛脾虛 三九天驅寒補虛6藥膳]()
時下正值三九小寒天，這是一年中最爲寒冷的節氣，很多人都會出現腎虛，脾虛等各種虛弱症狀，那麼該如何補虛呢？下面小編給大家推薦6款藥膳，三九天驅寒補虛效果好哦！小寒的“寒”，就是冷的意思，也是在告訴人們一年中寒冷的季節已來......
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![冬季熱戀火鍋沒商量 教你如何驅寒不發胖]()
天氣轉涼，火鍋成爲廣大食客的驅寒首選。但是一頓火鍋之後，美女們大概會因爲吃太多東西而開始感到後悔。那麼美女們應如何吃火鍋才能吃得暢快又不用擔心長胖？以下就向各大美女傳授吃不胖又健康的吃火鍋的飲食好方法！驅寒火......
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![秋季易犯胃寒 5款食療方驅寒暖胃]()
在秋季漸濃的此時，有胃寒老毛病的朋友們就會容易犯病，吃些什麼可以暖胃，避免胃寒出現呢？在這裏，就來爲大家推薦幾種可以調理胃寒的食物，千萬別錯過了。胃寒的食療方淮山雞內金陳皮煲排骨：功效：健脾消食化溼原料：排骨250克，鮮淮......
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![感冒喝薑湯真的能驅寒嗎？薑湯妙用不可小視！]()
感冒是我們生活中常見的疾病，薑茶是不錯的食療方法。薑茶有多種功效作用，許多人認爲感冒喝薑茶有用。感冒喝薑茶真的能驅寒嗎？接下來一起看下。最近晝夜溫差變大，受涼感冒的市民變多。民間有受涼、淋雨後喝薑湯的傳統做法......
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![三伏天養生 三伏天喝熱水驅寒氣有效嗎]()
現在是最熱的三伏天，不管是溫度還是溼度都是最高，這讓很多人都受不了，那麼三伏天養生就顯得非常的重要了，那麼三伏天如何養生呢，有哪些需要注意的呢，三伏天吃什麼好呢，喝熱水驅寒氣真的有效嗎？帶着這些疑問和小編一起閱讀本文......
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![冬季養生 冬季不驅寒疾病纏上來]()
冬天的時候，天氣寒冷，我們不管是外出還是在家裏，都需要做好防寒保暖工作。但是有些人爲了美麗，出門的時候，就算颳大風也是穿的很單薄。其實這樣對我們的身體會有傷害的。因此建議大家不管怎麼樣，冬季驅寒保暖是養生的首要事......
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![冬天愛上火鍋 驅寒又不胖的健康吃法]()
天氣轉涼，火鍋成爲人們驅寒的大多數選擇。但是一頓火鍋之後，MM們大概會因爲吃太多東西而對自己的體重深感抱歉了。那麼怎麼樣在天涼時選擇即好吃又不胖的火鍋套餐讓自己大飽口福呢？冬天怎樣吃火鍋驅寒又不胖驅寒火鍋減肥......
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![消水腫養生湯 排毒利水驅寒氣]()
有些時候感覺自己是健康的，其實你是亞健康的;有些時候感覺自己是長胖的，其實你是水腫的。很多時候，我們都處於亞健康狀態，喝水少、休息晚、夜間喝水比較多都容易引起面部水腫，一般很少注意到。生理性水腫由於不良的生活習......
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![好喝又驅寒的薑湯做法大全]()
感冒時，一碗熱乎乎的薑湯可以幫助我們的身體迅速排汗，達到治療感冒的目的。而寒冷的冬季，一碗熱乎乎的薑湯則可以讓我們的身體迅速暖和起來。這是因爲薑湯有很好的驅寒作用。下面爲大家介紹幾款美味的薑湯做法。一：大棗姜......
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![冬季泡溫泉驅寒的注意事項]()
溫泉對身體健康有很有好處，不僅能夠驅寒，而且還能治療風溼病。不過泡溫泉還是很有學問的。今天就列舉泡溫泉需十大注意事項，喜歡泡溫泉的朋友們去之前要先做好功課哦！一般溫泉浴可反覆浸泡，每次爲20到30分鐘，如果一次浸泡的......
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![宮寒吃什麼好 兩款食療爲女性暖宮驅寒]()
不少女性都會出現手腳冰冷、月經不調等情況，這都是由於宮寒造成的。宮寒是女性健康的大敵，它會讓你面色憔悴、月經不調、閉經，甚至不孕。如何擺脫宮寒？今天小編推薦給大家兩款食療方，讓你不再做宮寒女。韭菜生薑牛奶羹主料......
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![冬季熱衷泡溫泉驅寒 需要注意這十大事項]()
溫泉對身體健康有很有好處，不僅能夠驅寒，而且還能治療風溼病。不過泡溫泉還是很有學問的。今天列舉泡溫泉需十大注意事項，喜歡泡溫泉的朋友們去之前要先做好功課哦！一般溫泉浴可反覆浸泡，每次爲20到30分鐘，如果一次浸泡的時......
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![驅寒8款感冒食療湯]()
藥補不如食補，感冒也同樣，人們在尋找治療感冒的藥物時，不妨選擇感冒食療湯，從日常生活選材，具有解表驅寒、益氣補虛等功效。下面看看小編爲大家推薦的8款感冒食療湯吧，美味又防病。1、黃芪姜棗湯配方：黃芪15克，大棗15克，生薑3......
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![來大姨媽吃什麼好？四食譜可助你驅寒補血]()
對於女性朋友來說，其在大姨媽來臨期間，在飲食上進行適當的調理，是可以起到驅寒補血的。那麼，來大姨媽吃什麼食物好呢？1、姜棗紅糖水材料：乾薑、大棗、紅糖各30克。作法：將前兩味洗淨，乾薑切碎末，大棗去核，加紅糖煎，喝湯，吃大棗。......
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![胃寒患者吃什麼好？驅寒暖胃三款食物推薦]()
胃寒患者吃什麼好？驅寒暖胃三款食物推薦1、薑汁牛肉飯材料：鮮嫩牛肉75克、大米120克，薑汁、糖、酒適量。製作：先將嫩牛肉洗淨剁成肉糜，加入薑汁及酒、鹽、糖、油醃一下。然後，將大米洗淨煮飯，水分將干時，放入醃好之牛肉，文火焗......
