六款的生活科普

一、参鱼瘦肉汤材料：鱼鳔、猪瘦肉各50克，枸杞子、太子参各20克，生地18克。做法：将鱼鳔用净水泡软，切成小条状;猪瘦肉洗净，切丝;其余用料洗净。将全部用料放锅内，加净水适量，文火煮1-2小时，加食盐调味，喝汤吃鱼鳔、枸杞子及猪瘦......

六款药膳快速止咳咳嗽吃什么好：防治咳嗽食疗药粥一：葱白糯米粥材料：长3厘米的肥大葱白5段，糯米60克，生姜5片，米醋5毫升。做法：将前3味洗净，共煮为粥，粥熟后加米醋。用法：每日2次，趁热食用。本品散寒解表，温中止咳。适用于风寒型急......

茶自古以来就被人认为是清心寡欲的象征，而且中国的茶文化历史也相当悠久。据了解，不同的人群有不同的茶可以选择，例如男人壮阳的话就应该喝一些壮阳茶。下面就来将这些壮阳茶推荐给广大男性同胞。1、枸杞石耳茶珠山石耳1......

免疫力低下易患病八款药膳来防治党参红枣炖排骨用料：党参30克、红枣8枚、排骨500克，姜、葱、味精、胡椒粉、料酒各适量。做法：将党参洗净切成3厘米的节备用;红枣洗净去核备用;排骨洗净剁成约4厘米的段备用;将姜、葱洗干......

六款食谱帮你润喉止咳六款食谱帮你润喉止咳北方的春天较为干燥，多数人的嗓子或多或少会出现一些不适感。比如这段时间小编就经常听到身边的同事说咽喉干痒、咳嗽、嗓子疼，而且还很不容易好。那么，当身体出现这么多症状时......

相信说到花茶养颜美容，很多人都比较熟悉吧，因为我们都知道这种美容养颜的方法比使用，一些护肤产品要健康安全的多，而且可以说是从内到外的调理我们的肌肤解决各种肌肤问题，但是你有了解过哪一些花茶，可以达到理想的护肤功效......

生活压力如此之大、社会节奏如此之快，以至于我们在日常生活中已经觉得特别特别累了，慢慢的精力也不足以支撑我们的身体了。可是吃点什么可以壮阳暖身呢？下面我们就一起看看吧。1、党参羊肉汤羊肉500克，党芪、党参各30克，生......

美丽的容颜是人们关注的焦点，因此女性都能为拥有美丽的肌肤不老的容颜而努力着，当然在这个科技发展的时代，整形悄然进入人们的生活，也有很多女性通过整形来改变自己的容貌，让自己变的年轻，其实除了这样的方法日常的饮食也可......

下面推荐的这六款自制美白面膜效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了，不用多久，你就会发现自己白了一圈。自制美白面膜：1枸杞美白材料：新鲜的120克。干的60克。水适量做法：枸杞加水煎煮代茶，不拘量饮用2冬瓜籽仁......

冬季是最需要养生的季节，尤其是二十四节气中的最后一个节气大寒，那大家知道大寒节气如何养生吗？大寒节气又应该吃什么养生呢？快跟着小编一起来了解一下吧。大寒日1月20日为大寒，大寒是二十四节气当中的最后一个节气，那么在......

对于很多人来说在瘦身减肥的时候饮食是相当重要的一部分，那么平时什么样的饮食才能达到减肥效果，下面瘦身男女小编就要介绍大家几道家常菜，帮助大家在日常的饮食中就能达到瘦身减肥的目的。黄豆芽海带汤将黄豆芽倒入汤锅......

由于一些工作的特殊性，使得有的人要经常面对电脑以及其他的一些电子产品，久而久之，就会导致眼睛出现干涩、近视的症状。那么眼睛干涩怎么办？有哪些缓解眼睛干涩的药膳呢？今天小编就来推荐给你六款药膳方来助你缓解症状，一起......

现在的社会中，男性的压力是十分巨大的，而每个人的肾是最为关键的部位，他影响着你的精神活力。接下来小编就为大家介绍几个补肾的食疗秘方，请大家务必多多留意，而且大家不妨试一试哦，还自己一个健康活力的肾。吃什么补肾食疗......

失眠是非常痛苦的一种疾病，经常失眠会使人精神烦躁不安、不思饮食、影响第二天的工作等，总之是百害无一利。那么，怎样才能缓解失眠症状呢？在健康饮食上，是有食物能够有效助眠的。下面，我们就来给您介绍六款能够缓解失眠的食......

电脑显示器热度过高，在工作时就会有相当多的电磁辐射，它会使空气发生电离作用，不断产生正电荷(正离子)，并不断与空气中的负离子中和，导致负离子的含量几乎为零。负离子多有益，正离子就多有害，长期处于正离子过多的环境中，它们......

随着生活压力的增大，被失眠困扰的人越来越多，长期失眠会严重影响人们的身体健康。那么你知道失眠怎么调理吗？下面小编推荐六款助眠汤，让你有一个健康的睡眠。1、静心汤做法：龙眼肉、川丹参各三钱，以两碗水煎成半碗，睡前30分......

鸡胸肉是我们减肥时期最佳的搭档了，因为它蛋白质含量高，脂肪低，热量也比较低，所以深受众多减肥人士以及健身人士的喜爱；那么有哪些牌子的鸡胸肉比较好吃呢？下面，就快和本站一起了解六款即食鸡胸肉品牌排名吧！六款即食鸡胸肉品......

陈皮是芸香科植物福橘或朱橘等多种橘类的成熟果实的果皮。橘子是我们日常生活中比较喜爱的水果之一，其不仅营养丰富，而且还具有很高的药用和食用价值。中医认为，橘皮味辛、苦、温、入肺、脾经，有理气和中，降逆止呕，燥温化痰......

现如今，为了保障自身以及家人的安全，许多家庭基本上都会装上可视门铃；以辩清来访者的身份；特别是对于许多独自在外租房住的女性朋友们来说，安装一个可视监控的门铃实在是太有必要了。能更好的保护我们的安全。那么可视监控......

通过食疗的方式来调理身体，是非常有效的。小米的营养价值被越来越多的人所重视，那么小米的功效都有哪些呢？下面您就跟着小编来详细了解下吧！一、小米红糖粥小米100克，放沙锅中加水适量煮粥，加适量红糖，米熟后食用。用于体弱......

我们的日常作息时间是最好在二十三点前上床睡觉，但做到的人很少，尤其是在夏天，人们往往会很晚才会睡觉，这样很容易导致上火，影响身体健康。上火怎么办？上火吃什么好？孕妇上火了怎么办才不影响到宝宝的健康？上火吃什么好红枣炒......

六款桃色系腮红你听说过哪六款桃色系腮红吗？它们分别是什么呢？桃色系腮红可以帮助我们打造一个浪漫的萌系妆容，看起来既可爱又不失性感。小编精心为大家整理了六款桃色系腮红，希望对你有所帮助。六款桃色系腮红11、美宝莲......

很多MM现在对减肥很上心，几乎每天都在想“自己该如何减肥”，伤透脑筋也没有想出让自己瘦下去的办法！纵然现在市场上有很多所谓的减肥方法，但最安全健康的还是饮食减肥，通过调节自己的饮食习惯，达到瘦身的目的。下面我们就来......

1.消斑养颜茶材料：川七1钱、西洋参2钱、珍珠粉3克、白茯苓3钱、玫瑰花5朵、红枣(去核)3钱。作法：将药材加1000cc沸水冲泡，闷约20分钟，过滤后即可饮用。功效：化斑美颜，一般人均可饮用。2.薏仁莲子粥原料：薏仁150克，莲子50克，红......

现在因为上班的原因，所以我们很多人的午餐都是在单位解决的，但是如果想要瘦身的人就会感动苦恼了，因为总是单位吃饭，减肥就是一个不容易的事情了，但是其实只要我们选对食物我们就能健康的减肥的。推荐午餐食谱—：鳗鱼饭套餐......