甘蔗坏了是什么样子的？甘蔗有哪些功效？

甘蔗性寒，味甘，含有丰富的纤维素，能够帮助身体促进身体的消化，有助于缓解便秘的发生，促进胃健康。在世界食糖总产量中，蔗糖约占65%，中国则占80%以上。是我们夏天喜欢的零嘴之一，下面，和本站一起了解一下吧！

本文目录

1、甘蔗坏了是什么样子的

2、甘蔗有哪些功效

3、甘蔗里的糖会引起发胖吗

甘蔗坏了是什么样子的

1、气味

其次正常的甘蔗味道是十分清甜的，闻起来没有什么异味，但要是坏了的话会出现有各种酸味、涩味、酒糟味等。

2、外观

正常的甘蔗外皮新鲜有光泽，去皮后颜色呈微黄色，但要是坏了的话，外皮颜色一会很暗淡，内部会出现发红、发黑、起白毛等现象。

甘蔗有哪些功效

1、滋阴润肺

甘蔗性质寒凉，可入肺经，具有清热降火、滋阴润肺的功效，可以用于改善肺燥引起的咳嗽、咽喉不利等症。

2、促进消化

甘蔗中含有大量的碳水化合物以及果酸等成分，不仅可以促进口腔的唾液分泌，还可以促进胃酸的分泌，适量食用可以加快肠胃蠕动，使食物尽快消化吸收。

3、生津止渴

甘蔗中含有大量的水分，人体食用后可以帮助补充身体内的水分，具有生津止渴的功效，可以用于缓解口干舌燥、烦热口渴等症。

甘蔗里的糖会引起发胖吗

会发胖。

甘蔗的糖分含量是很高，而且其糖分还多是蔗糖、葡萄糖、果糖等单糖、双糖或者短链糖，这种糖都很容易被机体消化吸收，因此，吃甘蔗后很短时间内人的血糖就会明显升高，若不能及时消耗掉这些糖分，是有引起肥胖的可能。