老人怎麼進行降壓

拔罐可以防治頭暈、頭痛、目赤腫痛、腹痛、月經不調、疝氣等病患。在太沖穴上拔罐還可以降血壓，並具有增強性功能、調整情緒、清利頭目的作用，能使人保持旺盛的精力和舒暢的情緒。

足厥陰肝經從足出發，沿下肢內側，繞過生殖器，循兩肋，上達頭頂。因此，足厥陰肝經上的太沖穴拔罐可以防治頭暈、頭痛、目赤腫痛、腹痛、月經不調、疝氣等病患。在太沖穴上拔罐還可以降血壓，並具有增強性功能、調整情緒、清利頭目的作用，能使人保持旺盛的精力和舒暢的情緒。

由於太沖穴所在部位肌肉不甚豐富，拔罐時可選用罐口直徑較小(1.5～2釐米)的火罐。拔罐的頻率以每週2～3次爲宜。