月經總有血塊危害及改善方法

來大姨媽的那幾天應該是女生最煩躁的幾天吧，不過月經的正常與否也關乎我們的身體健康。月經的量是否正常，顏色是否正常，都是我們應該關心的問題。不過有的女生很有煩惱，因為她們發現月經來時總有血塊，那是怎麼回事呢？現在小編就來為大家解答一下，一起來看看吧。

危害

在正常情況下，月經是鮮紅色的，沒有紫暗色血塊，一旦發生有血塊的月經，常伴有痛經。痛經往往導致患者精神緊張、情緒不穩。月經有血塊的女性，中醫認為多與血淤有關，常常有氣滯血淤的表現，如顏面皮膚粗糙、無光澤、起座瘡。個別患者出現顏面色素沉着，直接影響容顏美。

改善方法

1. 這種情況，一般可用中藥進行調治，根據症狀和體徵，採用活血化淤、理氣通絡的方法有較好的效果。諸如紅花、桃仁、薄荷、坤草、澤蘭、赤芍之類，對改善症狀和體徵均有良好效果。不過，這要在大夫的指導下服用。

2. 月經有塊者應注意經期保護，冬天注意保暖，防止着涼，不食生冷食物，不過於勞累，保持心情愉快，勞逸結合。對顏面色素沉着者，可通過外病內治的方法，調理月經獲得痊癒。

3. 經血暗紅有血塊，屬“血瘀氣滯”體質，可用川芎，丹蔘，紅花等材料。若經血少色淡，屬於“血虛體虛”要用當歸，黃芪，熟地，桂圓人蔘等補身體。若為手腳冰冷的“虛寒”體質，用桂枝，茴香，艾葉食用暖身。

以上就是小編為大家介紹的關於月經來時有血塊的全部內容了，希望能夠對大家有所幫助。其實，有血塊是一件很痛苦的事，因為一般有血塊都會伴隨着疼痛，所以，如果是月經來時有血塊的女孩子，建議大家多多注意身體，注意保暖。