心理健康

目錄第一章：白領女性的10大職場壞心理第二章：職場新人壞情緒如何恰到好處地發泄第三章：面對工作壓力六大減壓方法職場上的競爭是殘酷和嚴峻的，這就要求職場人士要具備很高的心理素質才能夠在面對強大壓力時而不被擊退。那......

1、胡思亂想不如完善自己容兒偶然發現了丈夫過去的一本日記，瞭解到丈夫以前和戀人之間的一些事情。從此，她天天審問丈夫，互相折磨，雙方都痛苦萬分。有許多女性常常懷疑丈夫或男友的忠誠，把很多精力用於胡思亂想。人生的時......

80%的孕婦都會出現心理焦慮和抑鬱的狀況，其中很多是杜拉拉式的職場孕婦。下文就是教給在職場獨當一面的準媽媽們如何排解孕期壓力。80%的孕婦心理焦慮抑鬱凡是可以想到將來有可能發生在寶寶身上的事情她都想到了，例如孩......

精神上的壓力過大會讓人養成一些不良習慣如抽悶煙、暴飲暴食等，這些情況或者致命、或者演變成致命疾病。那麼除了下班後的常規方法，如閲讀、傾訴、在家看電視、出門KTV、矇頭大睡、郊遊旅行、網絡聊天之外，我們還能從國......

古代的很多裝飾品都有各種的顏色，這些色調具有着神奇的魅力。現如今的科學驗證顏色與大腦具有某種的聯繫，不同的顏色對人的情緒有着不一樣的影響。每個人的性格，生活習性的不同都活導致各種顏色對身體有着不同的反應。下......

有時候感覺自己以及自己的親人，總是莫名其妙的受傷或者運勢非常不好，想要改善，可以在祖墳傍邊種柏樹對祖墳風水大有幫助。祖墳風水好，那麼對後代的也是有着極大的幫助。墓邊或是墳地邊15米外長着梧桐樹，這是吉兆，梧桐本身就......

男女手長什麼樣子能掙大錢呢？在手相學上，通過男女手相分析我們可以知道此人是否能賺大錢，那麼，你知道如何看手相嗎？手相看財運怎麼看呢？下面我們一起來看看如何從手相看人的命運呢？什麼樣的手是“抓財手”人除了命中能看財富......

第一種心態男人擁有女人後的心態，每個人都有貪心，希望自己在男人在沒有女人之前，什麼東西整理的妥妥當當;男人有了女人之後，把什麼東西都搞得亂七八糟，不是因為男人變懶了，而是因為男人喜歡一邊看着女人替他收拾東西一邊嘮......

哪些生肖脾氣越大財運竟然越旺呢？在十二生肖中，哪些生肖運氣好，哪些生肖財運好，我們通過生肖運勢分析都能知道，那麼，你知道如何進行運勢分析嗎？下面我們一起來看看生肖運勢吧！生來有旺氣，脾氣急躁卻最財大氣粗的3個生肖要想“......

白領的工作競爭較大，因此承受的壓力也就大，那麼壓力大吃什麼才能緩解壓力呢？壓力大會造成精神緊張，影響正常的工作，所以壓力大吃什麼是白領需要關注的問題。以下幾種食物能幫助白領緩解過大的壓力：脱脂牛奶科學家證實，治療失......

壓力大竟然會有這些危害！1、胃腸變弱。壓力作用下，腹部肌肉會不自覺地持續緊縮造成腹痛。長期壓力還與許多消化系統疾病相關，比如腸易激綜合徵、胃潰瘍等。2、損傷記憶。法國研究發現，長期生活在壓力下會導致大腦前額葉皮......

可能很多媽媽擔心孩子跟不上別人。幼兒園什麼都不教，小學跟不上怎麼辦，又不忍心把孩子送去興趣班，給孩子太大壓力。其實，與其過早教孩子學知識，不如趁暑假，教孩子掌握一些重要的學習方法。當然，已經上了小學的孩子們也可以借......

抑鬱症在這個時代真的是高發時段，殊不知身邊就會有抑鬱症患者。那麼，抑鬱症會告訴別人想死嗎？有些抑鬱患者喜歡向人傾訴，有些不願意，大多數都是比較自閉的。下面，就快和本站一起了解相關知識吧！本文目錄1、什麼性格的人容易......

情緒牽動着你的胃情緒牽動着你的胃無論是突然竄出來的野貓、發脾氣的老闆，還是這個月大漲的信用卡賬單，都可能被我們的大腦視作威脅，然後大腦會因此釋放一系列的化學物質，包括腎上腺素、促腎上腺皮質激素、皮質醇。這些化......

花是大自然美的精華，不僅僅能美化人們的生活，而且是人的身心健康的良劑。我國唐代詩人白居易以家家習為俗，人人迷不悟的詩句描寫過唐代人們愛花、賣花的盛景。宋朝詩人陸游對花酷愛如醉，他看到花將枯萎時，寫下了為愛名花抵......

什麼樣的人心理更健康呢？着名心理學家馬斯洛經過長期研究得出結論：那些最成功的科學家、人類學家、心理學家、書畫家等是心理最健康的人。而且他們經常具有共同的感受：高峯體驗。高峯體驗，是指在日常生活、學習、工作、文......

在當今的社會中，人們因為來自各個方面的壓力經常會心情不好，那麼心情不好怎麼辦呢？有什麼辦法可以緩解不好的情緒嗎？今天小編就到大家一起來了解一下心情不好怎麼緩解，看看心情不好的時候吃什麼好。心情不好的時候，人們的精......

面試在招聘中的作用已越來越重要，幾乎每一個稍微好一點的工作都要經過面試才可能獲得。實際上，面試也是供需雙方心理上的較量。作為應聘者來説，瞭解對方的心理特徵，做到明明白白他的心，就能變被動為主動。因此，適當學習些心......

1.家長首先要做的就是：給孩子的青春期戀情一個合理客觀的評價。告訴孩子這是正常的，證明他們已經從小孩子進入為對愛情有渴慕的青春期階段。並且在日常生活中尊重孩子的人格和感情，切忌不可諷刺、譏笑孩子。2.幫助孩子正......

相信很多人都會有這樣的經歷，當你對某一件事沒有確切把握的時候，心理都會產生一些忐忑感，有的人甚至會焦慮不已，而日常生活中一些習慣也會讓人變的焦慮不已。那麼當你心神不寧焦慮怎麼辦呢？我們應該如何緩解焦慮情緒呢？今天......

一面鏡子，兩個人生，只有正確對待批評與自我批評，才能獲得不斷進步。那麼通過鏡子，你可以發現自己什麼呢？你又可以通過鏡子窺視到別人內心世界的祕密嗎？在平常的生活中照鏡子這個慣性的舉動你是否注意過？下面我帶着大家穿越鏡......

■高考後綜合徵名詞解釋高考後綜合徵是指高考後考生因為壓力過大或者過於放鬆而崩潰，出現抑鬱、自閉、腸胃不適、空虛等一系列不正常症狀。高考結束，考生們從緊張的複習和考試中解脱出來，但這並不代表他們的解脱。或許，正......

在如今這個現實社會，錢財雖然不是萬能的，但是賺錢能力也是衡量一個人的標準，有時候從身體的一些部位就能看出來了，很多人都相信財運算命，其實還不如從我們身體的一些部位來觀測呢，下面就來一起看看，順便了解下富人是怎麼賺錢......

在讀書時期，學生有壓力都是十分常見的現象，有壓力是好事，俗話説有壓力才有動力，但是如果學習壓力大怎麼辦？處理不好就會造成不好的影響。今天我們就來了解一下緩解學習壓力的方法，讓我們一起看看如何緩解學習壓力。面對壓力......

青少年健康問題一直是人們非常關注的話題，而青少年青春期叛逆心理更是受到了眾多媽媽們的吐槽，面對青少年青春期叛逆，大多數家長都表現的不知所措，今天我們就來了解一下青春期叛逆心理，以便家長使用正確的方法糾正他們的問......