孕期的生活科普

孕期營養很重要，這是大家都知道的。但一天中最重要的是早餐，早餐吃好了，準媽媽會有一個好的營養來度過一整天。其實也就是要求準媽媽重視食養，做到營養平衡。食養能夠為準媽媽提供孕期所需的營養，打好營養基礎，強健身體，預防......

一些原先就患有痔瘡的女性朋友，在懷孕期間，因為胎兒對於子宮的壓迫，子宮的下墜等原因，可能會導致痔瘡加重的情況出現。總是會在大便的時候，出現流血的症狀，而且還常常會感覺到肛門處瘙癢、疼痛，這時候如果吃藥有害怕會影響到......

孕婦在懷孕的時候要營養搭配飲食，孕婦懷孕後全家都會對孕婦倍加關心，對孕婦的要求是一百個答應。但是千萬不讓這種寵溺傷害到寶寶，孕婦並不是什麼都能隨便吃的，家人千萬要注意。懷孕初期尤為重要，寶寶還是很脆弱的，要處處謹......

自我國發布《健康中國2030規劃綱要》以來，我們已經進入大健康時代，健康已不再是個人的問題，更關乎國家民族的未來和命運。健康中國，需要從孕期健康開始。健康孕期，不僅關乎媽媽自身健康，有助達成快速順產，理想產後恢復的完美......

孕婦在孕期容易出現嘔吐、反酸、腹痛等情況，這是因為隨着孩子的發育，子宮變大壓迫了胃部造成腸胃不適等症狀，當然如果有胃腸疾病的就要及時到院進行檢查，如確診有病理因素存在，應該及時處理，以免影響胎兒的健康，甚至引起流產......

孕期飲食有多重要，不必我多説大家都明瞭。所以自從知道了自己懷孕開始，不管是孕媽自己還是家裏的其他成員，都在為孕婦的三餐飲食操心。那麼，在這裏小編給大家介紹孕婦必吃的12種食物，希望可以幫助到你想要知道答案的話，跟着......

孕婦的健康是非常重要的，關係着肚子裏寶寶的發育，懷孕了吃什麼好呢？懷孕初期吃什麼好，孕期的飲食該怎麼搭配呢？孕媽咪們不僅要知道哪些是健康的飲食，還要知道懷孕了不能吃什麼哦，下面就和小編一起來看看究竟該怎麼安排孕婦的......

孕期的時候真的是一個女人最脆弱的時候，很多事情最好都不要做。因為很可能一不小心就傷害了自己，也傷害了自己的寶寶。所以在孕期的時候一定要好好注意。到底有什麼事不能做呢？在孕期的時候又該怎麼保健呢？快跟着本站的小......

葡萄對水分要求較高，嚴格控制土壤中水分是種好葡萄的一個前提。葡萄在生長初期或營養生長期時需水量較多，生長後期或結果期，根部較為衰弱需水較少，要避免傷根免影響品質。下面，和本站一起了解一下吧！本文目錄1、葡萄吃多了......

內褲是每個人的貼身衣物，對於女性來説內褲是起着保護私處的作用。日常的時候選好內褲就能保護好自己的安全。但是在孕期的時候，因為肚子會變大，所以無論是內褲的大小和材質等都必須要好好挑選。那應該怎麼挑選呢？快跟着本......

懷孕期間，不少孕媽都擔心自己吃多了，體重會超標，孕期控制好體重確實是很重要，但是你知道嗎？有些食物吃多了也不長肉哦！下面就一起來看看是哪些食物吧！希望可以幫助到你想要知道答案的話，跟着本站來看看吧！孕期吃這5種食物吃多......

現在懷孕後的女性一定都會選擇去做B超檢查，以便即使瞭解自己肚子中的寶寶的生長髮育情況，和及時瞭解胎兒存在的問題，是否有病變等。許多女士都會有一個顧慮，就是孕期b超做多了有害嗎，那些醫療設備檢查過程中是否會對腹中的......

相信很多懷孕的朋友們都會發現，自己腋下顏色逐漸變深，越到中後期，越是明顯，這是為什麼呢？腋下黑還可以恢復嗎？究竟該如何去除腋窩黑色素呢？首先孕期腋窩變黑的原因：孕婦在在孕期由於體內隨着孕婦體內激素水平升高，雌激素的分泌......

首先要説的是在懷孕的前三個月是可以練部分瑜伽的，為什麼説部分，因為瑜伽分為很多種，孕婦可以選擇孕婦瑜伽來練，孕婦瑜伽是專門為孕婦們量身定製的一套瑜伽，孕婦瑜伽不僅不會導致流產，反而會幫孕婦們順產，但有一點要切記，千萬......

對於懷孕6個月的孕媽來説，瞭解孕期6個月的寶寶發育標準是很有必要的，這樣的話，就知道寶寶發育的好不好了。那麼孕期6個月的寶寶發育標準是怎樣的呢？接下來，本文就為大家介紹孕期6個月的寶寶發育標準，僅供大家參考。想要了解......

孕期吃水果的好處是非常多的，不過不一樣的水果營養成分都是不一樣的，所以選擇是很重要的，加上孕婦要做一個全方面的營養補充，現在正值夏天，那麼孕婦適合吃什麼水果呢？是不是現在的水果都是適合孕婦吃的嗎？接下來小編帶你看看......

孕期，我們因為腹中孕育的天使而沉浸於深深的幸福中，同時又因為第一次懷孕多少有些緊張，尤其會對身體的一些意外反應手足無措，忐忑不安。其實大可不必驚慌，孕期身體總會有些不一樣，如果你對它們都瞭解清楚了，哪些反應屬於正常......

憂鬱症是很常見的，這樣疾病引發原因比較多，自身在有這樣疾病後，需要及時的進行治療，否則憂鬱症嚴重後，會引發多種問題出現，那改善憂鬱症，要從多方面入手，心理、藥物治療都是要進行選擇的，孕期憂鬱症病因都有什麼呢，這類疾病病因......

今天咱們不學那些複雜的知識，這幾個孕期冷門卻重要的，可以和本站一起了解一下。1.一次懷孕增加10年免疫力一次完整的孕育過程能增加女性10年的免疫力，這種免疫力主要是針對婦科腫瘤的，母乳餵養可以降低乳腺癌的發生率。生......

有人説孕婦不需要護膚，因為那些護膚品對準媽媽和寶寶都不好。其實，懷孕期間也可以花點精力呵護自己的肌膚，注意一些護膚小細節哦！1、温和潔面懷孕期間，皮膚的自我調節也會受影響，總感覺肌膚比懷孕前差多了，臉上總是油油膩膩......

懷孕前及孕期中不能亂吃藥懷孕前及孕期中不能亂吃藥，這是許多準媽媽都知道的，但到底哪些藥物會引起胎兒畸形呢？懷孕期間，準媽媽面臨藥物使用的問題，通常有三種情況：第一，即使已經鼻涕直流、不斷咳嗽，準媽媽也忍着不願吃藥；第二......

性生活使得男女的關係更加的親密，但是如果是在懷孕期間性生活還可以如常進行嗎？專家介紹説女性在懷孕期間是可以進行性生活的，科學的進行性生活更好的促進胎兒的發育。很多人對於孕期性生活的正確姿勢不瞭解，下面我們來具......

適當的孕期運動對於胎寶寶的健康成長有着重要的意義，然而孕前就不喜歡運動的準媽媽在選擇運動上難住了，孕期鍛鍊項目要怎麼選擇呢？其實，不必費神想着孕期運動的方式，主要多做一下幾個簡單的伸展運動即可確保孕期健康哦。腳......

孕期同房有什麼影響懷孕期間可以同房嗎研究指出，一些性行為不利於胎兒的報告，大多出自於有疾病的孕婦身上。實際上，適度的性高潮造成的子宮收縮，對胎兒反而是一種鍛鍊，健康的孕婦是可以有性生活的。當然，在懷孕的最後一個月......

孕婦不能進行激烈的活動，不能幹重活，但這不意味着準媽媽們只能躺着或者坐着，動也不動，適當的輕鬆的簡單的運動，是有利於你們更好的進行安胎。那麼孕婦適合哪些運動呢？孕婦適合做運動之散步：散步對於準媽媽們來説是再適合不過......