十大心理探索類書籍排行榜，《心靈七遊戲》能夠改變你
心理探索讀哪些書籍好呢？下面就快和本站一起了解十大心理探索類書籍排行榜吧！
十大心理探索類書籍排行榜
1、《心靈七遊戲》，2、《人生可以美得如此意外》，3、《愛的覺醒》，4、《自知心理學》，5、《感謝自己的不完美》，6、《找到意想不到的自己——薩提亞模式與自我成長》，7、《你值得擁有最好的一切》，8、《積極情緒的力量》，9、《被討厭的勇氣》，10、《過你想過的生活》。
1、《心靈七遊戲》
作者：畢淑敏
出版社：京十月文藝出版社
出版時間：2014年2月
《心靈七遊戲》，是北京十月文藝出版社2014年出版的圖書，本書是畢淑敏最暢銷的心理自助書，也是作者收穫最多讀者來信的著作。全書共收入了七個心理遊戲，分別是《我的五樣》、《誰是你的重要他人?》、《我是一個怎樣的人?》、《你的支持系統》、《再選你的父母》、《寫下你的墓誌銘》和《生命線》。這七個遊戲都非常直接而莊重地直逼內心的真實，從認識關鍵自我的《我的五樣》、《我是一個怎樣的人》到分辨周圍重要人際關係的《誰是你的重要他人?》和《你的支持系統》，再到尋找偽自我源頭的《再選你的父母》，到最後的《寫下你的墓誌銘》和《生命線》，一步步撥開迷霧，理清人生的主體方向，被稱為“一本可以改變你一生的心理健康規劃書”。
2、《人生可以美得如此意外》
作者：周士淵
出版社：清華大學出版社
出版時間：2012年11月
本書以作者最擅長的演講形式，講述了他在因重度抑鬱症而一敗塗地、幾乎九死而無一生的慘淡青春之後，如何絕地反擊，戰勝破敗不堪的自己的歷程。書中還原了他走過的探索之路，以及怎樣在其中發現了重新撬起人生的支點，從而徹底改寫自己的人生軌跡，並接着用這個發現影響了周圍普通人。
3、《愛的覺醒》
作者：【印度】吉杜·克里希那穆提
譯者：胡因夢
出版社：深圳報業集團出版社
出版時間：2006年6月
《愛的覺醒》作者是克里希那穆提，由深圳報業集團出版社於2006年正式出版。這本書中克里希那穆提以素有的親切態度及循序漸進的啟發方式，為人們深入探索自由的真義，人與思想的關係、何謂愛、恐懼的根源、意識與潛意識、生與死、暴力的本質、人類根本的改變等問題。
4、《自知心理學》
作者：壹心理
出版社：中信出版社
出版時間：2015年5月
為什麼我們這麼想，這麼做，約定俗成的認識會阻礙你的內心麼？
《自知心理學》幫你揭開生活中的種種謎團，認識自己和他人的行為及心理，教你避免錯誤決策，化解困擾。
5、《感謝自己的不完美》
作者：武志紅
出版社：中國華僑出版社
出版時間：2014年4月
《感謝自己的不完美》是2014年4月中國華僑出版社出版發現的圖書，作者是武志紅。我們一直以為一些負面情緒，如壞習慣、痛苦、悲傷、憤怒、恐懼等是不好的，甚至認為這些是不完美的，阻礙了我們成長，我們努力去避免和克服它們。
作者從新的角度、用心理學的知識告訴我們，這些壞情緒，對我們有極大的幫助和正面意義。這些情緒是伴隨我們一生的，而且這些情緒並不是我們的敵人，是我們的朋友，我們應該接納它們，並要感謝它們讓我們越來越堅強，體驗更多生命的無限精彩。
6、《找到意想不到的自己——薩提亞模式與自我成長》
作者：叢揚洋
出版社：武漢大學出版社
出版時間：2015年3月
如果我們希望改善自己的人際關係，也就是與他人的關係，那麼最好的方法是——先改善我們和自己的關係。
這本書幫助你學會薩提亞基本工具的使用方法，讓你獲得關於自我成長、親密關係的改善、更好的溝通等問題的全新認識。
7、《你值得擁有最好的一切》
作者：meiya
出版社：湖南文藝出版社
出版時間：2014年11月
meiya，豆瓣最温暖勵志的女子，粉絲數達14萬之多！《慢慢來，一切都來得及》暢銷20萬冊後，温暖再出發！
關於夢想，關於愛情，關於自己，meiya把那些寶貴的生命體驗記錄下來，也寫下自己的壓力、焦慮、迷茫和不安全感。
35段人生感悟，35次流着淚成長，在她的文章裏，我們看到別人，看到自己，慶幸最終明白一個道理：愛自己，是與一切美好相遇的開始。
8、《積極情緒的力量》
作者：【美】芭芭拉·弗雷德裏克森
譯者：王珺
編者：蘇德中
註釋解説詞：陽志平
出版社：中國人民大學出版
出版時間：2010年12月
你是欣欣向榮，還是衰敗凋零？這完全取決於你內心由衷的積極情緒。積極情緒不是越多越好，消極情緒也不是越少越好。要想實現美好的人生，最佳的積極情緒與消極情緒的配比為3:1。
芭芭拉通過多年的研究告訴我們，我們可以通過7種方法降低消極情緒、10種方法提升積極情緒。
9、《被討厭的勇氣》
作者：【日】岸見一郎，古賀史健
譯者：渠海霞
出版社：機械工業出版社
出版時間：2015年3月
你是否常常對繁瑣的生活感到乏味？你是否時時為複雜的人際關係感到疲憊？我們如何能夠在繁雜的日常瑣碎和複雜的人際關係中用自己的雙手去獲得真正的幸福？這一切的答案盡在這本《被討厭的勇氣》中。
這本書並不是要去吸引被討厭的負向能量，而是，如果這是我生命想綻放出最美的光彩，那麼，即使可能被討厭，也要繼續往那裏走去。
10、《過你想過的生活》
作者：【美】泰勒·本-沙哈爾
譯者：倪子君，劉駿傑
出版社：中信出版集團
外文名：Choosethelifeyouwant
出版時間：2016年1月
在現代生活中，每個人都疲於奔命，為工作、為家庭、為各種瑣事忙得焦頭爛額，我們很少有時間能夠靜下心來細細品味生活中的幸福，而是常常感到力不從心、壓力甚大……
作為積極心理學領域的權威專家，泰勒·本-沙哈爾繼超級暢銷書《幸福的方法》後，帶來了這部力作。
