偏方

幾個世紀以來，生薑根系被用作治療不同的疾病，如感冒、胃病。但現在，美國喬治亞州大學的研究人員研究發現，每天吃薑有助於減輕由於運動引起的肌肉疼痛。我們知道，生薑對齧齒類動物具有消炎的作用，而它對人類肌肉疼痛的作用則......

愛美是每個女人的天性，斑斑點點應該是女性朋友最不能容忍的事物之一了，對於長斑的MM來説，那是非常痛苦的，而許多祛斑產品又不是那麼給力，接下來就試試小編為大家準備的中醫祛斑的祕方。如何祛斑1.醋柴胡12克，當歸、白芍各10......

女人都希望自已擁有美白的雪肌，正所謂一白遮百醜嘛。如何才能讓肌膚變白呢？用過很多護膚品都不見效？也許是你的護膚方法錯了，讓小編告訴你正確的方法吧？還有很多天然自制的美白小偏方，讓你做一回白雪公主。1、先保濕再美白......

目錄：第一章人體衰老的時間第二章中醫對衰老的認識第三章中醫抗衰老方劑衰老是人類包括任何生物所不可抗拒的規律。人從生長、壯盛、繁育後代直到衰老，這是自然規律。不可抗拒卻不代表不能延緩，抗衰的同時還得繼續養生才......

【1】治療食積中草藥偏方1組成：白鼓釘30g，鹹橄欖10枚。用法：水煎服。附註：此方用於食積、腹瀉。【2】治療食積中草藥偏方2組成：獨腳金15g，神曲15g，麥芽15g，谷芽15g，山楂10g。用法：水煎眼。【3】治療食積中草藥偏方3組成：獨腳金15......

上粧對許多女性來説，必不可少。大多數人把大量的時間用於化粧，卻懶得卸粧。其實這種做法對皮膚非常不利。而卸粧更是保養皮膚的第一步，卸粧做的好，美麗的保養就已奠定良好的基礎。眼部卸粧DIY眼睛部分的皮膚組織較為脆弱，......

很多女性在保養品上投資重金卻依然見不到效果，有沒有想過是身體內部出現了問題？體內充滿了毒素，肌膚自然不會好，不論擦多少保養品都是浪費。只有先淨化身體內部，才能真正有效的改善肌膚色澤。小編推薦：讓你長生不老的飲食祕......

失眠千萬不要吃安眠藥，那樣會出現依賴性，除非你想一輩子依懶安眠藥過夜。針對於失眠較久的人，可以使用核桃黑芝麻桑葉改善睡眠質量，治療失眠。取核桃仁、黑芝麻、桑葉各50克。搗爛如泥，做成丸，每丸3克。每次服9克，每日2次。......

現在的人們生活條件越來越好了，每家每户頓頓都是油膩或者辛辣的食物。可是女人又想要一個完美的身材和一個健康的身體，又不想不吃那些美味的食物。真的不知該如何是好.下面就和小編一起去學習學習吧。女性養生茶薄荷茶......

明清前的中國是世界上最發達的國家，猶以唐代為盛。現代某文學家如是説：大唐子民的驕傲之心不亞於911以前美國人的驕傲之心。在美容、養身方面更是一枝奇葩，獨秀於春，也難怪出產了像楊玉環一樣的絕世美女。看來這些古代美......

容養顏是每個愛美的女人的一項必修課，專家指出，合理搭配的食物是美容養顏的最佳途徑。這裏小編就給大家介紹幾種養顏美容的食療祕方。補血補氣型——蜜汁花生棗面色蒼白的原因是氣血不足。蜜汁花生棗的製法為......

整個冬天，你的皮膚都可能顯得乾燥無華。現在是重發生機的時候了，可以就地取材，利用應季蔬果自制美容劑，絕對比化粧品管用得多，而且更健康。使皮膚有彈性的燕麥護理法祕方：將1匙杏仁油和2匙優質燕麥粥進行混合，使其成為一種稠......

【1】銀杏仁適量，切成片，每晚睡前温水洗淨患部（不可用香皂、肥皂），取銀杏仁片反覆擦患部，邊擦邊削去用過的部分。每次用1－2粒，一般7－10次即可見效。【2】鮮櫻桃枝葉、鮮桃樹枝葉各50克，鮮槐樹枝葉、鮮柳樹枝葉各40克，鮮豬苦膽2－3......

四月天還是非常舒服的，我們可以出去踏青，遊玩，但是這個時候卻也是一些疹子的高發期，比如蕁麻疹。蕁麻疹癢起來的時候，真的是非常的難受的，那麼我們有什麼治療蕁麻疹的偏方呢？下面小編給大家介紹八種偏方吧。四月裏，一片都是萬......

原料：黃精（中草藥）30克，冰糖50克。用法：將黃精洗淨，用冷水發泡，置砂鍋內，再放入冰糖，加水適量。將鍋置爐上，以武火煎煮，後用文火煨熬，直至黃精爛熟為止。每日2次，吃黃精飲湯。功效：清肺，理脾，益精。用治肺燥肺虛之咳嗽，乾咳無痰，咯吐不......

在我們的胸腔和腹腔之間，有一個像帽子似的厚厚肌肉膜，稱為膈肌，將胸腔和腹腔分隔開。和身體其他器官一樣，膈肌也有神經分佈和血液供應。當引起打嗝的誘因刺激傳導給大腦以後，大腦就會發出指令，使膈肌出現陣發性和痙攣性收縮......

光緒二十一年，當時慈禧太后年過六旬，因脾胃不健，兼有咳嗽、面神經痙攣之疾，心情不暢，三月十九日，令太醫莊守如、李德昌、金順、聶鴻鈞擬一平素調養之方，四位名醫謹慎考慮之後，擬出下方：茯神六錢，棗仁五錢(焦)，遠志肉四錢，廣紅四錢......

一次老攝影家蔣齊生問美術家王朝聞先生：如何提高藝術修養呢？王朝聞答曰：欣賞。這雖然談的是藝術修養問題，但對於人們的養心也大有裨益。心，貴在養。然如何養呢？王朝聞先生所説的欣賞，不失為一個有益的經驗。欣賞，乃享受美好的......

1、每天吃一片維生素C和維生素E，可達到祛斑的作用。2、用乾淨的茄子皮敷臉，一段時間後，小斑點就不那麼明顯了。3、將鮮胡蘿蔔闢碎擠汁，取10-30毫升，每日早晚洗完臉後塗抹，待幹後，洗淨。此外，每日喝一杯胡蘿蔔汁，可美白肌膚。4......

長壽是每個人的願望，長壽對人們來説就是福氣。到底如何做才能長壽呢，我們不妨從飲食做起，節食對健康長壽具有很好的積極作用，那麼中老年朋友又該如何合理、科學的飲食呢？要養成良好的生活習慣，動物內臟要少吃，以穀類為主食，且......

中暑一旦發展為重症中暑，則會大量出汗、血壓下降、暈厥、肌肉痙攣，甚至發生意識障礙、昏迷等。一旦發現有人中暑，要迅速將其移到通風良好的陰涼處平卧，給予含鹽清涼飲料。必要時靜脈滴注葡萄糖生理鹽水，以糾正水、電解質平......

眼下一年中最熱，暑濕之毒最盛，易侵襲人體。很多人開始感覺十分不舒服，火氣上升，人很容易出現疲倦、緊張、便祕、胃口下降、面部青春痘等症狀。不妨跟隨我們一起來做一個健康自測，然後可以根據測試結果找到最適合你的排毒方......

貧血者，還極易過早發生皺紋、白髮、脱牙、步履蹣跚等早衰症狀。血足，皮膚才能紅潤，面色才有光澤，女性若要追求面容靚麗，身材窈窕，必須重視養血，養血則要注意以下幾個方面：1.神養：心情愉快，性格開朗，不僅可以增進機體的免疫力，而且......

失眠、多夢：睡前用半臉盆熱水，加一兩醋雙腳浸泡20分鐘，並生吃葱白1-2根。乾咳：生黑芝麻3錢（約一調羹），冰糖適量，共搗碎開水衝早晨空服，3天痊癒，少吃魚類。......

汗是人體的天然養生師。如果你一味地強迫它留在身體中，身體循環受到影響，內分泌也將受阻，但出汗是一門健康學問，需要用智慧的方法來解決。對於防汗，你會有十個八個甚至更多的方法去應對，而對於正確出汗，有6個好方法幫你變身......